#کلیپ_تصویری 🔸معیار ارزش انسان.... #ذهن_آرام #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

وقتی از دردی توان حرف زدن، نیست احتمالاً تحمل آن درد هنوز برای سیستم روان بسیار بزرگ است #درد #ذهن_آرام | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #صوت_سخنرانی 🎤 #سخنرانی 👈 حجت الاسلام محمد رضا عابد ◾️جلسه هفتم، قسمت دوم ادامه عزت نفس 📆 ۱۰ فروردین ۱۴۰۲ #عزت_نفس #اضطراب #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #امام_جواد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸خجالت...عزت نفس #عزت_نفس ▫️ رمضان ۱۴۰۲ #ذهن_آرام #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves هر آنچه باعث میشه ما از دیگران برنجیم،میتونه مارو به سمت شناخت بهتر خودمون،هدایت کنه #ذهن_آرام #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #محمدرضا_عابد #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

📌عوامل ایجاد سردرد گردنی: ۱_ فشار بیش از حد ناشی از حالات نامناسب بدن و هنگام کار ۲_ آسیب مفاصل در اثر تروما مانند آسیب ورزشی یا تصادف با وسایل نقلیه ۳_آرتروز مفاصل فوقانی گردن در اواخر میانسالی ۴_ نشستن یا کار طولانی مدت دریک حالت ثابت نامناسب #سردرد_گردنی #ذهن_آرام #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #محمدرضا_عابد #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #پادکست 👈 حجت الاسلام محمدرضا عابد 🔸پادکست یازدهم 🎧پادکست فوبیا ، وحشت و اضطراب 📆 ۱ تیر ۱۴۰۲ #اضطراب #ذهن_آرام اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضــــــــو شویـــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸از روی ضعف اخلاقی بودن... #عزت_نفس ▫️ رمضان ۱۴۰۲ #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد #غدیر اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

تشخیص میگرن صرفاً بالینی است( عمدتاً شرح حال و تاحدی معاینه می‌گیرند) میگرن چیزی نیست که در MRI یا آزمایش خون یا نوار مغزی مشخص شود اما اگر بر اساس شرح حال بیمار تشخیص های غیر از میگرن هم مطرح باشد ممکن است نیاز باشد اقدامات تشخیصی مانند ام‌آر آی و... انجام شود. اصولا نوار مغز جایگاهی در تشخیص سردرد ندارد. بهترین زمان برای استفاده از مسکن میگرن، زمانی است که درد در حال شروع است. #میگرن #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸منشأ خجالت... #عزت_نفس ▫️ رمضان ۱۴۰۲ #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد #غدیر اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

صمیمیت در ارتباط هم نردبانه و هم سُرسُره. 👈اگه صمیمیت به توهین، بداخلاقی، بدزبانی، کنایه و... آلوده بشه؛ از رابطه تون سرسره ای میسازه برای سقوط❗️ #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

❓سوال یکی از مخاطبان 🔸در چه زمانی ضروری است که به مشاور یا رونشناس مراجعه کنیم؟ 📌پاسخ: چهار نشانه مهم برای مراجعه به روانشناس که توسط انجمن روانشناسی آمریکا مطرح شده است: زمانیکه شما به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می کنید، و به نظر می رسد مشکلتان با وجود تلاش های که انجام داده اید و کمک های که از دوستان و خانواده دریافت کرده اید، بهتر نشده است. زمانیکه شما احساس کنید که انجام فعالیت های روزمره برایتان دشوار شده است: برای مثال کاهش توانای در تمرکز بر روی کارهای محول شده به شما در محل کارتان ودر نتیجه پایین آمدن عملکرد شغلیتان و ناراحتی ناشی از آن. شما بیش اندازه نگران هستید و دائما منتظر خبرهای بد و ناگوار می باشید. رفتارهایتان به خود یا دیگران صدمه می زند: برای مثال مصرف بیش از حد مواد و مشروبات الکلی و یا پرخاشگری و ...غیره #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001