eitaa logo
ذهن آرام
9.2هزار دنبال‌کننده
242 عکس
197 ویدیو
0 فایل
این کانال تاسیس شده است برای رشد و تعالی جسم و جان زیر نظر حجت الاسلام والمسلمین #محمدرضا_عابد اداره میشود ارتباط با ادمین: @PeacefulMindIR_admin اینستاگرام: https://www.instagram.com/peacefulmindir روبیکا: rubika.ir/PeacefulMindIR
مشاهده در ایتا
دانلود
for today_۲۰۲۳_۰۶_۱۴_۱۷_۴۷_۳۱_۸۰۹(1).mp3
5.41M
🔍 👈 حجت الاسلام محمدرضا عابد 🔸پادکست دهم 🎧علت های جسمی اضطراب 📆 ۲۴ خرداد ۱۴۰۲ | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001 🆔 @PeacefulMindIR
روش غلط تقدیر؛ دانش‌آموزی به خاطر حافظه‌اش، سر کلاس، درس را حفظ می‌شود و به خاطر نمره‌اش جایزه می‌گیرد. دیگری تا نیمه شب در را به روی خود می‌بندد و از تلویزیون، گوشی، معاشرت با دوستان، همراهی با والدین در میهمانی و ... می‌پرهیزد و با وجود این، با معدّل 12 قبول می‌شود. او نه تنها جایزه نمی‌گیرد بلکه ناسزا می‌شنود. بنابراین کسی که زحمت می‌کشد، سرزنش می‌شود اما کسی که تلاش نمی‌کند، تشویق می‌شود و جایزه می‌گیرد! کسی که به خاطر استعدادش نمره می‌گیرد و تشویق می‌شود، دقیقاً مثل این است که به خاطر اندامش جایزه بگیرد! | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
روش محبت: محبت بر اساس سلیقه طرف مقابل باشد نه علاقه فردی به حد محبت در حضور دیگران توجه داشته باشید. (محبت عمیق باید در خلوت باشد) نیاز به محبت در مردان در سومین درجه نیازهای او قرار دارد در حالیکه اولین نیاز زنان محبت است. | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
خواب کمتر از ۶ ساعت باعث دشواری در تصمیم گیری و تمرکز، کاهش قدرت یادگیری و اختلال در حافظه و کاهش سرعت واکنش می شود خوابیدن روی پهلو به جای خوابیدن رو ی پشت وشکم بهترین وضعیت برای بهره مندی از مغز سالم است | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
وقتی از دردی توان حرف زدن، نیست احتمالاً تحمل آن درد هنوز برای سیستم روان بسیار بزرگ است | عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
عزت نفس جلسه هفتم قسمت دوم.mp3
6.31M
🔍 🎤 👈 حجت الاسلام محمد رضا عابد ◾️جلسه هفتم، قسمت دوم ادامه عزت نفس 📆 ۱۰ فروردین ۱۴۰۲ اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves هر آنچه باعث میشه ما از دیگران برنجیم،میتونه مارو به سمت شناخت بهتر خودمون،هدایت کنه | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001
📌عوامل ایجاد سردرد گردنی: ۱_ فشار بیش از حد ناشی از حالات نامناسب بدن و هنگام کار ۲_ آسیب مفاصل در اثر تروما مانند آسیب ورزشی یا تصادف با وسایل نقلیه ۳_آرتروز مفاصل فوقانی گردن در اواخر میانسالی ۴_ نشستن یا کار طولانی مدت دریک حالت ثابت نامناسب | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001