هدایت شده از KHAMENEI.IR
27.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙 رهبر انقلاب، امروز عصر در دیدار رمضانی مسئولان نظام: به چالش تحمیلی حجاب باید از ابعاد فقهی و قانونی و ملاحظات جانبی آن نگریسته شود.
✏️ مسئولان بخشهای مختلف در این زمینه مسئولیت دارند و باید به مسئولیت خود عمل کنند. ۱۴۰۳/۱/۱۵
💻 Farsi.Khamenei.ir
🔺 چیکار کنیم که با احساساتی مثل افسردگی یا اضطراب کنار بیایم و حالمون رو بهتر کنیم ؟🤍
🔸۱- ورزش کنین
🔸۲- سبزیجات بخورین
🔸۳ - با خودتون مهربون باشین و برای خودتون گل بخرین
🔸۴- در طول روز فعالیت داشته باشین و کل روز رو ثابت و توی تختتون نباشین
🔸۵- با دوستان و خانوادتون بیشتر وقت بگذرونین
🔸۶- برید تراپی
🔸۷- افکار و احساساتون رو ژورنال کنین ( بنویسین)
🔸۸- بیشتر توی طبیعت وقت بگذرونین و مدیتیشن کنین
🔸۹- خودتونو با کسی مقایسه نکنین
🔸۱۰ - از زردچوبه و کاکائو استفاده کنین ( برای افسردگی تاثیر زیادی داره)
#سلامت
🆔 @pelakiran
🔍 بازار قم بر متخلفین نا امن شد
🔺 خیل ناظران مردمی به عنوان #ناظران_افتخاری در استان قم، بر بازار نظارت خواهند کرد.
🔺 مدیر کل صمت قم اعلام کرد پیرو مصوبه ستاد تنظیم بازار استان قم، جهت استفاده از ظرفیتهای عظیم مردمی و گروههای جهادی در امر نظارت بر بازار و کنترل قیمت کالا و خدمات، ثبت نام #ناظران_افتخاری جهت همکاری با معاونت بازرسی و نظارت اداره کل صمت استان قم آغاز شد.
🆔 @pelakiran
🛑 «نون خ ۵» از امشب روی آنتن میرود
🔹فصل پنجم از سریال طنز «نون خ» به کارگردانی سعید آقاخانی از امروز (۱۵ فروردین ماه) از شبکه یک سیما به روی آنتن میرود.
#تلویزیون
🆔 @pelakiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلیج فارس زیبا❤️
✅ طرح شارژ رایگان پلاک ایران😍
کارت شارژ ایرانسل 5000 تومانی
1403/01/15
کد شارژ
0837479886491211سریال شارژ IR027494943116 روی کد شارژ بزنید کپی میشه {هرکی زودتر زد نوش جونش}🌱 آیدی ادمین استفاده کردید پیام بگذارید @Javadip99 همراه پلاک ایران باشید @pelakiran
🔴نرخ جدید بیمه شخص ثالث انواع خودرو در ۱۴۰۳
🔹رئیس کل بیمه مرکزی نرخ حق بیمه شخص ثالث وسایل نقلیه را در سال ۱۴۰۳ به شرکتهای بیمه ابلاغ کرد.
🔹پیشتر قوه قضائیه نرخ دیه سال ۱۴۰۳ در ماههای غیرحرام را یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان و در ماههای حرام یک میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان تعیین کرده است.
🔹به دنبال افزایش ۳۳.۳درصدی نرخ دیه توسط قوه قضائیه، شورای عالی بیمه، نرخ رشد حق بیمه شخص ثالث در سال ۱۴۰۳ را ۳۵.۵ درصد اعلام کرد.
@pelakiran
پلاک ایران | غیرمحرمانه قم
خلیج فارس زیبا❤️ ✅ طرح شارژ رایگان پلاک ایران😍 کارت شارژ ایرانسل 5000 تومانی 1403/01/15 کد شارژ 0
برنده کارت شارژ ۵ هزار تومانی ایرانسل
۱۵ فروردین ماه کانال پلاک ایران
همراه کانال پلاک ایران باشید، انشاءالله در روزهای آینده شما هم از این هدیه استفاده کنید
🆔 @pelakiran
اون اوایل که تازه گواهینامه گرفته بودم و میترسیدم، یبار فرمون رو دو دستی گرفته بودم یهو یه ماشینه از کنارم رد شد گف خانوم میخوای منم بیام فرمونو بگیرم؟😂
✍Cutiepie
🆔 @pelakiran
بدون شرح!!
مسئولین در خواب
🔹افزایش حقوق کارگران برای امسال ۳۵ درصد اعلام شد که در همین دو هفته ابتدایی سال، پیش خور شد...
🔹دولت سیزدهم از همین فروردین ماه رو دوش ملت سوار شده...
🔹کاهش ارزش پول ملی با پرواز دلار و سکه در دو هفته ابتدایی ۱۴۰۳ رخ داد...
🆔 @pelakiran
🔹 حضور آیت الله سید حسن خمینی در جایگاه سران نظام در دیدار نوروزی رهبر معظم انقلاب مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است
🆔 @pelakiran
مگه داریم این حجم از درمان و رضایت
😳😳😳😳
درمان تمام مشکلات آقایان
درمان تمام مشکلات بانوان
فقط کافیست پیام دهید تا کل بیماری هاتون رو بفهمید و درمان بشید
😍😍😍😍
لینک کانال 🌐
👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1301676656Cdfc5385e88
🆔 ادمین جهت رزرو وقت
🔔 مشاوره رایگان 🔔
👇🏻👇🏻👇🏻
@Admin_avin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 دلا چو غنچه شکایت ز کار بسته مکن
که باد صبح نسیم گره گشا آورد.
صبح بخیر 🌱
📌 پنجشنبه
☀️ ۱۶ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲۴ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 4 آوریل 2024 میلادی
📎 #تقویم
🆔 @pelakiran