☆ روغن جامد مصرف نکنید! 🔹️ #روغن‌ های نیمه‌ جامد و چربی‌ های جامد حاوی اسید های چرب اشباع و ترانس هستند که #سلامت را تهدید می‌ کند. 🔹️نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌ هایی که میزان #اسید_چرب ترانس آن‌ ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ های #قلبی_عروقی می‌ شوند. 📌#سلامت 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜