✍عوارض #خودارضایی بصورت کلی ⭕️⇜ ۱. ضعف اعصاب 🔥⇜ ۲. عدم استحکام آلت و مشکل در نعوظ ⭕️⇜ ۳. ضعف جسمانی 🔥⇜ ۴. از بین رفتن تمرکز ⭕️⇜ ۵. پیری زود رس 🔥⇜ ۶. بی اشتهایی و مشکلات گوارشی ⭕️⇜ ۷. ضعف استخوان 🔥⇜ ۸. ناراحتی‌های مفصلی ⭕️⇜ ۹. کم‌خونی 🔥⇜ ۱۰. تورم کانال نطفه ⭕️⇜ ۱۱. ناسازگارى با خانواده 🔥⇜ ۱۲. بى‌میل شدن به همسر و ازدواج ⭕️⇜ ۱۳. احساس طرد شدن و پوچی 🔥⇜ ۱۴. دیر ازدواج كردن ⭕️⇜ ۱۵. احساس نااميدى و يأس در زندگى 🔥⇜ ۱۶. ضعف بينايى ⭕️⇜ ۱۷. ضعف شنوايى 🔥⇜ ۱۸. ضعف حافظه ⭕️⇜ ۱۹. جوش زدن صورت 🔥⇜ ۲۰. گودى كمر و کمر درد ⭕️⇜ ۲۱. انواع سردرد و سرگيجه 🔥⇜ ۲۲. پایین اومدن کیفیت تولید اسپرم ⭕️⇜ ۲۳. خم شدن قامت 🔥⇜ ۲۴. ريزش مو ⭕️⇜ ۲۵. ﻻغرى و تپش قلب 🔥⇜ ۲۶. آسيب رسيدن به نخاع ⭕️⇜ ۲۷. تنفر از خود 🔥⇜ ۲۸. از بين رفتن استعداد ها ⭕️⇜ ۲۹. پايين آمدن ضريب هوشى 🔥⇜ ۳۰. ضعف قوای جنسی ⭕️⇜ ۳۱. سرطان پروستات 🔥⇜ ۳۲. سرطان پستان ⭕️⇜ ۳۳. شنیدن صدای وزوز در گوش 🔥⇜ ۳۴. بی حالی و ضعف همیشگی ⭕️⇜ ۳۵. افسردگی به میزان بالا 🔥⇜ ۳۶. از بین رفتن زیبایی ⭕️⇜ ۳۷. به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل 🔥⇜ ۳۸. بدبینی و تندخویی ⭕️⇜ ۳۹. دفع بی‌اختیار منی 🔥⇜ ۴۰. دفع بی‌اختیار ادرار ⭕️⇜ ۴۱. از بین رفتن براقیت و زیبایی چشمها 🔥⇜ ۴۲. ایجاد مشکلات روحی و روانی ⭕️⇜ ۴۳. کم شدن قدرت یادگیری 🔥⇜ ۴۴. مریض شدن پی در پی بعلت از بین رفتن یا ضعف سیستم دفاعی و ایمنی بدن. و . . . 🔖اینک دلایل عوارض #خودارضایی را بطور اختصار بیان میکنیم. چرا خودارضایی این همه عوارض دارد؟ #خود_ارضایی مثل رابطه ی جنسی خواص سلامتی بخش ندارد. 📝تحقیقات متعددی نشان می‌دهد رابطه ی جنسی برای انسان همه جور فایده دارد از جمله برای فشار خون،سلامت قلب وپروستات،و... . بین ارضا از طریق رابطه ی جنسی و ارضا شدن از طریق خودارضایی تفاوت وجود دارد. واکنشهای متفاوتی برای بدن بوجود می آورد. حتی شکل منی ارضا از این طریق متفاوت است. #انرژی که فرد با خودارضایی مصرف میکند سی برابر انرژی است که در رابطه ی جنسی مصرف میکند. 🔖اگر یک نفر سه بار در هفته استمناء کند درست مانند اینست که نود بار رابطه ی جنسی داشته باشد. هربار استمناء تقریبا معادل اینست که نیم ساعت از بینی اش خون بریزد. ضعف بدن، چشمها وگوشها، لرزش دستها، کم حوصلگی و دردهای کمر ناشی از استمناء بسیار خطرناک است. #تجسمها و #تخیلات منفی بر ذهن در زمان خودارضایی اثرات مخربی بر جای میگذارد. 🔖فرد با خودارضایی احساس سرشکستگی میکند وباعث میشود خود خوری کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍تغذیه در طب سنتی 1⃣غذای لطيف: غذایی است که وقتی بدن روی آن اثر می کند، به سرعت هضم شده و مورد استفاده اندام ها قرار می گیرد و #قوای_مدبره بدن به سرعت آن را آماده مصرف می کند. این دسته از غذاها برای افرادی که به تازگی از بیماری بهبود یافته اند یا افرادی که متفکر هستند و نمی خواهند که مواد زاید در بدنشان شکل گیرد، مناسب است؛ مثل زرده تخم مرغ نیم پخته. 2⃣غذای کثیف: غذای متکاثف و در هم فشرده که قوای طبیعی ما برای استفاده از این #غذا ها باید زحمت زیادی بکشد تا آن را آماده مصرف اندام ها نماید؛ مثل گوشت گوساله. این دسته از غذاها برای افرادی که زحمت زیادی در زندگی روزمره می کشند و یا کارهای سنگین بدنی دارند،(مثل کشاورزان و ورزشکاران) مناسب است، چون اگر غذای لطیف بخورند، سریع تحلیل می رود و مجبورند از #انرژی های درونی بدن استفاده کنند. 3⃣غذای معتدل: غذای معتدل برای افراد با #مزاج_معتدل و فعالیت متوسط مناسب است. 4⃣غذای صالح الكيموس: غذاها از حیث عناصر تشکیل دهنده با هم متفاوت هستند و از هضم بعضی مواد غذایی، #اخلاط متعادل و صالحه ای ایجاد می شود؛ یعنی میزان دم و بلغم و صفرا و سودای حاصل از خوردن آنها، متناسب است و مزاج فرد را تغییر فاحش نمی دهد. این دسته مواد غذایی، #کیموس خوب تولید می کنند. 5⃣غذای فاسد الكيموس: غذاهایی که میزان اخلاط حاصله از آنها نا متعادل است. مثلا خلط خون کمتری تولید می کنند و یا میزان صفرای بیشتری از آنها حاصل می شود را «فاسد الكيموس» می نامند. در صورتی که مقادیر زیادی از این مواد، به صورت مکرر مورد استفاده قرار گیرد، موجب بیماری می شود. موادی همچون :(سوسیس، کالباس، قارچ، کشک و پنیر) 6⃣کثیر الغذا: غذاهایی هستند که در صورت هضم، انرژی زیادی تولید می کنند و بدن و اندام ها مدت قابل توجهی از مصرف غذای مجدد بی نیاز می شوند. 7⃣قليل الغذا: غذایی است که انرژی کمتری می دهد و فقط شکم پر کن است. 8⃣متوسط الغذا: مابین کثیر الغذا و قليل الغذاست. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی) @peyke_shefaa