یک نمونه از ده ها نمونه نسخه ای که داخل کانال فرستادیم و باز هم میفرستیم. داروهای مجموعه ما هم از همین نسخه ها تهیه میشه.👇

✍جوشانده #سنگ_شکن 🍀↫تخم شوید 🍀↫تخم کافشه 🍀↫آویشن 🍀↫تخم کرفس 🍀↫خارخاسک 🍀↫دم گیلاس 🍀↫کاکل ذرت 🍀↫تخم گشنیز 🔖از هر کدام 25گرم ،بعد از نیم کوب کردن ، یک قاشق غذا خوری از ترکیب را با 2 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان بخار شود و یک لیوان باقی بماند. بعد از صاف کردن با عسل شیرین کرده و میل نمایید، روزی یک تا دو بار. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

جوشانده سنگ شکن، قرص سنگ شکن، معجون سنگ شکن و شربت سنگ شکن ما از همین نسخه و نسخه های مشابه این تهیه شده.

✨﷽✨ ✍ مزاج عارضی مردم حاوی ده‏ ها مشکل حاد است ⭕ از لحاظ علت و اسباب دو عامل زیر در زمان حال منشأ بیماری‏ها به حساب می‏ آیند که عبارتند از: 🔅سیستم غذایی نابجا اولین عامل بیماری‏ها 🔅سیستم دارویی نابجا دومین عامل بیماری‏ها 1⃣ سيستم غذايی نابجا 🔸 مزاج بيشتر مردم عارضی است! نکته عجيبی که در کشور ما اتفاق افتاده گرفتاری مردم در يک سیستم غذایی غلط است. مشخص نيست اين روش از کجا بدست آمده است که روزی دو وعده معده ‏هايمان را از غذاهای حجيم و کم خاصيت پر می‏کنيم ما به اين غذاها اصطلاحاً روده پُرکن می‏گوئيم. برنج و نان و حتی نان تريدکرده را هم با نان می‏خوريم. 🔸 صبح‏ها که بايد بهترين و متنوع‏ ترين غذاها تناول شود به کم ارزش‏ ترين مواد قناعت می‏کنيم و يا اساساً چيزی نمی‏خوريم. فرهنگ غذايي ما منحصر شده به چند خورشت که معمولاً از حدود 7-8 تا تجاوز نمی‏کند. خورشت سبزی، خورشت قيمه، مرغ، کباب، خورشت بادمجان و کدو و چند مدل کتلت و کوکو که همه اين‏ها همراه با برنج است. مقدار مصرفی برنج در روز گاه به 20 برابر آنچه بدن بدان نياز دارد می‏رسد. روغن مايع و بعد از آن روغن جامد مصرف روزانه هر ايرانی شده است که زيان‏های جبران ناپذير به بدن انسان وارد می‏کند. محصولات غذايي وارداتی و فست فودها با هدايت مرئی و نامرئی رسانه‏ های جمعی نيز وضع را بدتر می‏کند. محصولات پاستوريزه در کنار اين مواد تغذيه ‏ای که در بازار ريخته شده با تبليغات کلمه "کلسيم" دستگاه گوارش را بسوی هضم ناقص کشانده و بيماری‏های آرتروز و مفاصل را دامن می‏زند 🔸 نوشابه‏ ها و سوسیس و کالباس هم موجب توليد سرطان‏های مغز و سرطان‏های دستگاه گوارش می‏شوند و ميزان مرگ و مير را بشدّت افزايش داده‏ اند 🔸 مصرف بی‏ رويه و نابجای مايعات مانند دوغ و آب و نوشابه‏ ها همراه با غذاها نيز با تبليغات غلط رسانه‏ ها به خيل بيماری‏ها کمک می‏کنند 💢 بنابراين مزاج عارضی که از سیستم تغذيه‏ای غلط ايجاد گرديده بشدت مزاج ذاتی را از صحنه خارج نموده است و همين امر موجب رشد بيش از حد بيماری‏ها شده است. کمتر کسی پيدا می‏شود که از لحاظ سوءمزاج دچار مشکل نباشد. هيچ راهی برای ما به جز بازگشت به سمت طبيعت که مادر مهربان بشر است نمی‏باشد ✅ طب طبیعی کشورمان را اعاده کنيم و از چشم دوختن به غرب اجتناب ورزيم و اگر هم می‏خواهيم از فرهنگ ديگران استفاده کنيم بهتر است جنبه‏ های مثبت را بگيريم نه منفی❗ ماکارونی و لازانيا و سوسيس و کالباس و آب‏ميوه‏ های بسته‏ بندی و رانی‏ ها و سانديس‏ ها و ده‏ ها غذای خسارت بار ديگر از برداشت‏ های منفی از فرهنگ غرب است. 2⃣ داروهای شیمیایی 💢 عوارض داروها برای همه يک امر بديهی شده است. طبق مستندات و اعترافات دانشمندان و پزشکان غربی آمار خسارت‏های پزشکی تکان دهنده است. کمترين دارو مانند استامینوفن و آسپيرين خود زمينه‏ ساز سرطان‏ها و سيروزهای کبدی هستند. آسپيرين که برای رقيق کردن خون بکار می‏رود و پيشگيری از سکته ‏های مغزی، خود باعث خشکی مويرگ‏ها شده و موجب سکته می‏شوند. اين در حالی است که ده‏ها مورد برای رقيق کردن خون در اختیار مردم می‏باشد. مثلاً هر شب بجای آسپيرين یک عدد گوجه خام میل کنید. می‏توانید یک فنجان دم کرده چای قرمز یا ترکیب آبغوره و رب انار به نسبت 3 تا آبغوره و 2 تا رب‏ انار رقیق شده با آب، یا جوشانده گل ‏گاوزبان و سنبل ‏الطیب و لیموی ‏عمانی یا دم کرده آویشن و ده‏ها مورد ساده اما بدون عوارض و با فوائد بسیار زیاد را جایگزین آن قرص‏های شیمیایی مضرّ نمود ⭕ داروهای شيميايي را بکلی و يا حداقل در 90% مواقع بايد دور بريزيم و سيستم بهداشتی را بدست مردم فرهيخته بسپاريم ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#حدیث_نگاشت ✍پیامبراکرم (ص): 🔅مُصُّوا الماءَ مَصّا ولاتَعُبّوهُ عَبّا؛ فَإنَّهُ يوجَدُمِنهُ الكُباد🔅 «آب را آهسته بمكيد و آن را يكباره سرمكشيد زيرا كه از آن، بيمارى جگر برمى خيزد» ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍راهکارهای #اعتدال_مزاج باید بدانیم که همه مزاجها خوب هستند اما تا زمانی که در نقطه اعتدال خود باشند. با غلبه پیدا کردن یا کاسته شدن از مزاج اصلی، بیماری تولید می شود. پس سعی کنیم با خوردن غذاهای طیب و حلال و رعایت سته ضروریه، مزاج خود را معتدل نگه داریم. 🔖امروزه چون خیلی از غذاها صنعتی شده و حتی برخی از میوه ها، خاصیت خود را از دست داده اند. مخصوصا محصولات تراریخته. لذا مزاج انسانها بهم ریخته و هر عضوی از بدن ممکن است سوءمزاج جداگانه ای پیدا کرده باشد. ✳️ در اینجا چند راهکار جهت اعتدال مزاج خدمتتان بیان می گردد: 1⃣ اصلاح تغذیه 🔸رعایت آداب غذا خوردن(که در مطالب گذشته بیان شد) 🔸ترک مکروهات و مضرات 🔸اوقات مناسب غذا خوردن 🔸ظروف مناسب پخت و پز ←ظروف آلومینیومی باعث کم خونی می شود ←ظروف پلاستیکی و ملامین باعث دیابت و سرطان می شود ←ظروف استیل اگر داغ شوند سرب آزاد می کنند و عامل سرطان است ←ظروف تفلون عامل سرطان است 👌بهترین ظروف: مسی، سنگی، روی، نیکل و چدن ←ظروفی که نه ضرر دارند و نه فایده: پیرکس و چینی 2⃣ رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 🔹حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن. 🔹مداومت بر سبزیجات در سفره 🔹مداومت بر نمک دریا یا سرکه طبیعی قبل و بعد از غذا 🔹مداومت بر عسل طبیعی، خرما و مویز 🔹مداومت بر آب فاتر (آب از قبل جوشانیده شده) و شکر قهوه ای یا شکر سرخ و روغن زیتون، روغن حیوانی، روغن ارده کنجد و گلاب و... 🔹جویدن کندر 🔹خوردن سیب رسیده 🔹خوردن کاسنی 🔹استفاده از سویق گندم و جو 🔹مسواک زدن 🔹مداومت بر استعمال نوره و حنا 🔹مداومت رو به قبله بودن در محل کار و استراحت و... 3⃣ پوشش 🔸 کلاه یا دستمال بر سر نهادن در جاهایی مانند دستشویی. 🔸 گشادی و سبکی لباس و رنگ روشن آن 4⃣ خواب 🔹خواب قیلوله(قبل از اذان ظهر) 🔹خواب اول شب 🔹بیداری سحر 🔹ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب 5⃣ طهارت 🔸طهارت دائمی (وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) 6⃣ آرامش 🔹اعصاب آرام و روان سالم ←این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست. ←پس نماز، بخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی شده و شخص را از پوچی و زندگی بی هدف و دلهره نجات می دهد. 🔹کارهایی که ذهن را مشغول کرده، همه را بنویسید و آنهایی که ضرورت ندارد خط بزنید و برای انجام کارهای عقب مانده مهم، زمان مشخص کنید و فایلهای باز ذهنتان را ببندید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍دنیا و انسان کنونی وضعیت مطلوبی در سلامت ندارد و در معرض حملات بیماری های مختلف و گوناگون، بعضأ صعب العلاج و لاعلاج است. متأسفانه سیستم پزشکی کنونی در دنیا بر درمان استوار شده و نه سلامت(پیشگیری). ←در حالی که وقتی تعریف طب را از زبان حکما می بینیم و می شنویم که فرمودند: پزشکی صناعتی است که سلامت آدمیان نگاه دارد و چون رفته بُوَد، باز آرد به علم و عمل. ←باید سلامت محور بود و نه درمان محور و کاملأ مشهود است که کلیدواژه مفقوده بشر امروز در زندگی، سلامت است. که علم طب باید آنرا حفظ کند.

✍ #مزاج شناسی و اشتباهات رایج برخی از مدعیان طب ⭕️یکی از برداشتهای اشتباهی که امروزه در مورد مفاهیم مکتب طب ایرانی، مشاهده میشود، سوء برداشت از مفهوم مزاج است. در اثر باورهای نادرست یا اطلاعات ناقص و بعضا غلط، برخی فکر میکنند تمام بیماریهای خود یا دیگران را میتوانند با استفاده از دو واژه گرمی و سردی تفسیر و توجیه نمایند و در ادامه از یک برچسب "مزاج فلان" برای تایید، طرز فکرشان استفاده کنند. غافل از اینکه تعیین علت بیماری، خود مقوله بسیار گسترده ای در مکتب طب ایرانی است که ذیل مبحث تخصصی "اسباب و علل" در کتب حکمای بزرگ شرح داده شده است. 📝امروزه بر اساس شرح حال و معاینات بالینی (لون و نبض و نفس...) و با توجه به تغییر سبک زندگی و عادات غذایی و نیز تغییرات شرایط محیط به خصوص آب و هوا، افراد کاملا سرد مزاج مطلق یا کلاً گرم مزاج مطلق بسیار کم دیده میشود. 🔆آنچه در واقعیت شاهد آن هستیم، تفاوت مزاج جبلی یا عارضی در اعضای مختلف بدن است. اینطور نیست که همه اعضا و اندامها همه باهم گرم یا همه باهم سرد باشند؛ اساس کار متخصصان مکتب طب ایرانی هم همینطور است که مزاج هر عضو و به خصوص مزاج عضو درگیر را جداگانه در نظر میگیرند و برنامه درمانی را هدفدار برنامه ریزی مینمایند و اهمیت زیادی به سبب بروز و زمینه شروع اختلال میدهند. 👈 اصطلاحاتی مثل دموی، سوداوی، صفراوی و بلغمی غلط مصطلح هستند یعنی اینها اسامی اخلاط بدن هستند و نه مزاجها و بایستی بجای آنها از واژه‌های گرم-تر، سرد-خشک، گرم-خشک و سرد-تر استفاده کرد، چون صفرا و سودا و بلغم و دم خلط هستند و ماهیت مزاج بستگی مطلق به خلط ندارد؛ یعنی ممکن است کسی مزاج گرم و خشک داشته باشد اما در بدن او صفرا زیاد نباشد و نیز بسیار دیده می شود که کسی صفرای زیاد دارد اما مزاج گرم و خشک ندارد. گاهی مزاج عام مفرد است یعنی فقط تر است یا فقط خشک است... 🔆در مبحث مزاج جبلی، چه چهار مزاج مفرد ( گرم، سرد، تر، خشک) و چه چهار مزاج مرکب (چه گرم و تر، چه گرم و خشک، چه سرد و تر، و چه سرد و خشک) خوبتر یا بدتر از مزاج دیگر شمرده نمی شود. 👈صاحبان همه مزاجها در حالت صحت و اعتدال شایسته خود، در طیف سلامت قرار می گیرند و هیچکدام بد نیستند و تفاوت ساختارها و عملکردها در افراد موجب توانایی ها و استعدادهای متفاوت در افراد میشود. نکته مهم این است که هر فرد با سبک زندگی سالم اعتدال سرشت و مزاج خود را حفظ کند. گاهی مزاج عارضی کنونی بیمار با مزاج مادرزادی فرد فرق دارد و در بسیاری موارد عوامل دیگری غیر از سوء مزاج در ایجاد و پیشرفت بیماریها دخیلند. در هر حال ملاحظات و نکات ریز در این مقوله بسیار است و صرفا با یک دید سطحی نمیتوان به مقصود مطلوب رسید. 🧠اعضای رئیسه بدن شامل قلب، کبد، مغز برای بقای فرد و قلب، کبد، مغز و غدد جنسی برای بقای نسل هستند و معده و رحم نیز اعضای شریفه هستند. در تعیین مزاج عام ، مشخص نمودن مزاج اعضای رئیسه اهمیت زیادی دارد و علاوه بر این لازم است مزاج عضو درگیر، در شرح حال و معاینه مشخص شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍بخور ضد چروک صورت جهت بخور دادن به صورت خود، گل #بابونه، #گزنه، اکلیل کوهی(رزماری)، #آویشن، #بومادران و #نعنا را تهیه نموده و از هرکدام به مقدار مساوی مخلوط نمایید، دو قاشق غذاخوری از ترکیب بالا را به همراه سه لیوان آب روی شعله بگذارید تا به نقطه جوش رسیده سپس به مدت یک ربع تا بیست دقیقه #صورت خود را با آن بخور دهید، در صورت امکان در زیر پتو یا پوششی باشید که بخار آن روی #پوست_صورت تأثیر خود را بگذارد. 🔰سپس از یک مرطوب کننده طبیعی مانند روغن گل #بنفشه و... برای رطوبت پوست استفاده کنید. 💎این روش هفته ای دوبار انجام شود و توسط آن شادابی و طراوت پوست خود را حفظ کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍آگاهی از علل و اسباب ضعف چشم ⭕️ آگاهی از موارد و علل و اسبابی که موجب بروز زیان و خسارت بر چشم میشود ضروری است. 🔰لازم است بدانیم ▫️۱←مصرف نمک زیاد و غذاهای شور ▫️۲←نگاه مستقیم به خورشید ▫️۳←پوشیدن کفش تنگ و پاشنه دار و مداومت بر پوشیدن کفش ▫️۴←رسوب سودا در اطراف، کف و روی پا و همچنین ترک پا هم سو با ضعف چشم میباشد ▫️۵←آبریزش بینی و حساسیتهای فصلی و عفونت سینوسها ▫️۶←استفاده زیاد از نور سفید مانند نور مهتابی، مطالعه هنگام غروب و مطالعه با نور ناکافی ▫️۷←کم خونی ناشی از غلبه بلغم و استفاده از داروهای شیمیایی نظیر آنتی بیوتیکها، آسپیرین، استامینوفن و مسکنها ▫️۸←گریه زیاد برای چشم مضر است ▫️۹←بسیار چشم دوختن به خطوط ریز و اشیاء ریز ▫️۱۰←زیاده روی در جماع ▫️۱۱←خوابیدن پس از غذاخوردن، مصرف غذاهای سرخ کرده و غلیظ ▫️۱۲←خواب زیاد، بیخوابی و خواب هنگام روز اگر زیاد باشد ▫️۱۳←اگر سوءمزاج خشک بر بدن غلبه کند به چشم آسیب میرساند ▫️۱۴←مشکلات گوارش ▫️۱۵←مصرف غذاهای تند و فلفلی ▫️۱۶←خواب برشکم(دمر خوابیدن) 👈موارد مذکور باعث ضعف چشم و اختلال در بینایی میشود ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍دلایل روند رو به رشد اقبال جامعه به طب سنتی ✾ افزایش هزینه های درمان های کلاسیک و رایج ✾ ناکارآمدی نتایج درمانی در بسیاری موارد ✾ عوارض داروها و روش های درمانی مرسوم ✾ اعتقاد به ایمن تر و ارزان تر بودن درمان های سنتی و طبیعی در میان مردم ✍تمایز طب ایرانی نسبت به سایر مکاتب طبی طب ایرانی مکتبی است کامل، شامل روش های تشخیصی، سبب شناسی و درمان، با تکیه بر تفاوت های بین فردی(مزاج) در زمینه حفظ سلامت و درمان بیماریها، متکی بر پشتوانه علمی و تجربی چند هزار ساله ایرانیان و ملل دیگر،برخوردار از توجه به جنبه های اخلاقی و تربیتی و آموزه های اسلامی که به کوشش حکیمان بزرگ دوره تمدن اسلامی، بازنگاری و تدوین یافته و به نقطه کمال نسبی خود رسیده. ✳️از ویژگی های این مکتب : ▪️کل نگری ▪️اعتقاد به هویت روحانی، جسمانی،روانی و اجتماعی برای انسان ▪️توجه به کیفیات فاعله و منفعله و اخلاط اربعه ▪️تأکید بر پیشگیری از بیماریها با اصلاح سبک زندگی ▪️تقویت جنبه های معنوی ▪️فراهم کردن زمینه و شرایط مطلوب برای فعالیت سامانه درونی موسوم به قوه مدبره یا طبیعت بدن ▪️و نیز تقدم درمان های غذایی و طبیعی بر درمانهای دارویی ▪️و تقدم داروهای مفرد بر داروهای مرکب ▪️و بالأخره درمانهای غیر تهاجمی بر درمانهای تهاجمی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

🎊فرا رسیدن سالروز ولادت قطب عالم امکان، حضرت بقیه الله الاعظم (عج) را تبریک می‌گوییم🎊 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍فقیه عارف حضرت آیة الله سعادت پرور (ره): از خداوند متعال درخواست مى‌‏كنيم كه ما را بر شناخت مولايمان و اداى حقوق آن حضرت در ايام ظهور و غيبت، موفق كرده، در فرج آن امام قائم تعجيل نموده و ديدار و همراهى آن حضرت را روزيمان فرمايد تا كوير جهل خود را از درياى بيكران علم آن حضرت سيراب و آباد كنيم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ #عوارض سوء نخوردن #صبحانه از دیدگاه طب سنتی 🍶 یکی از علل بروز خشکی و بستر سازی بیماری هایی مانند #حساسیت های فصلی، #آسم، #لوپوس، #بهجت و امثال آن، نخوردن صبحانه می باشد و معمولاً افراد می گویند صبح ها اشتهایی به غذا نداریم! درست است، برای آن که اگر شب ها خوشمزه ترین و چرب ترین غذا ها با حجم زیاد خورده شود، سپس بدن در خواب شبانه فرو می‌رود و به جز #معده تمام اعضای بدن به استراحت می پردازد و صبح سرحال و شاداب از خواب بر می خیزد اما معده تا پاسی از شب مشغول #هضم کردن غذا بوده و فرصت استراحت نیافته است؛ طبیعی است که صبح خسته باشد❗ 🍳در صورت #ناشتا ماندن تا ظهر مقادیر زیادی صفرا و مواد ترشحی دیگر در معده ریخته شده و سبب آسیب به معده می شود؛ بنابراین اولاً بهتر است طبق فرمایش پیامبر اکرم«ص» شب ها شام(سبک و با رعایت فاصله از خواب) خورده شود، چون رگ هایی در بدن هستند که فقط شب ها غذا می گیرند. همچنین ضمن صرف حتمی صبحانه، باید بسیار متنوع و #اشتها برانگیز باشد 🍹لاغری  و ضعف مفرط، بیماری تیروئید، سرگیجه و کم خونی و بروز تشدید میگرن را ناشی از نخوردن صبحانه بخصوص در کودکان است؛ باید سفره صبحانه را از انواع خوردنی ها حتی به مقدار کم از هر نوع خوردنی اشتها بر انگیز پر کنند تا بویژه کودکان از همان اوان زندگی بدنشان محکم و سالم شود ⭕#صبحانه نخوردن باعث جبران و زیاده روی هنگام ناهار و احتمال بروز چاقی خواهد شد. علاوه بر این باعث ضعف و قصور در هضم شده و اخلاط غیر طبیعی و مضر را در کبد افزایش می دهد که خود سر منشأ بسیاری از بیماری ها است ⭕کسانی که #صبحانه نمی خورند، اغلب عصبی و تند خو می شوند. اعصاب به بتدریج ضعیف می شود و میزان تحمل انسان را نسبت به تنش های گوناگون کاهش می دهد. در ضمن آنکه باعث کاستی در امور ذهنی و عدم تمرکز می گردد، دانش آموزان  و دانشجویانی که به #صبحانه اهمیت نمی دهند در یادگیری دروس نسبت به دیگران دچار ضعف می شوند و حافظه کوتاه مدت آنان به خوبی عمل نخواهد کرد❗ ✅ توجه به صبحانه خوب عامل قوت در طول روز، تقویت دید چشم، پیشگیری کننده از ریزش مو، طول عمر توأم با سرحالی و شادابی است و علیرغم برخی از اظهارات غیر علمی، صبحانه خوب باعث چاقی نمی شود، بلکه وزن بدن را به صورت متعادل نگاه داشته و با #تقویت #سیستم_ایمنی، بدن را در مقابل امراض گوناگون مقاوم می سازد ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ویرانی بدن با نخوردن شام ⭕️شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود ⭕️در شب چیزی ولو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید ⭕️کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد 🔆پیامبر اکرم(ص): ⇦غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد ⇦من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند ⇦غذای شب، نیروی پیر و جوان است ⇦هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد ⇦غذای شب سودمندتر از غذای روز است 🔆چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است؟ ←زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود ←اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند؛ به همین دلیل است که معده ی خالی باعث کم خوابی میشود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍عوامل #لاغری بیش از حد: 1⃣اختلالات خوردن: این مورد شامل بی‌اشتهایی عصبی می‌شود که یکی از اختلالات روانی بسیار جدی است. 2⃣مشکلات تیروئیدی: داشتن تیروئید پرکار (یا همان پرکاری تیروئید)، سوخت‌و ساز بدن را افزایش می‌دهد و باعث کاهش وزن بیمارگونه می‌شود. 3⃣بیماری «سِلیاک»: جدی‌ترین نوع بیماری‌های «عدم تحمل گلوتن» است و بیشتر افراد مبتلا به آن از بیماری‌شان اطلاع ندارند. این بیماری باعث می‌شود پرزهای روده‌ی کوچک آسیب دیده و در جذب مواد دچار مشکل شوند. 4⃣دیابت: داشتن دیابت کنترل نشده (عمدتا نوع ۱) ممکن است منجر به کاهش وزن شدید شود. 5⃣سرطان: تومورهای سرطانی اغلب مقدار زیادی کالری می‌سوزانند و باعث می‌شوند که فرد مبتلا، وزن زیادی از دست بدهد. 6⃣عفونت‌ها: عفونت‌های خاصی ممکن است باعث شود که فرد دچار کمبود وزن زیادی شود. این مورد شامل انگل‌ها، بیماری سل و ویروس HIV وبیماری ایدز می‌شود. و... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍گسترش فرهنگ مصرف #روغن های طبیعی 🏺 روغن حیوانی، روغن شحم گاو، روغن دنبه، کره محلی، روغن زیتون بکر ایرانی، روغن کنجد و روغن ارده کنجد، روغن آفتابگردان بکر ایرانی 🔰 گرچه گرانتر هستند اما با یک مقایسه عقلایی در دراز مدت بسیار با صرفه تر می باشند. به توضیحات زیر دقت فرمایید: ⇦۱_ روغن های مایع و جامد نباتی اغلب سرطان زا و خطرناک می باشند. سرطان معده، کبد، روده، کیسه صفرا، غدد لنفاوی، پروستات، کلیه و غیره از آن جمله اند. ⇦۲_ روغن های مایع و جامد نباتی از دانه هایی تهیه می شود که دستکاری ژنتیک شده و اغلب برای خوراک دام وارد کشور می شود. ⇦۳_ مقادیر زیادی روغن پالم وارداتی به آن اضافه می گردد که حتی حد مجاز آن هم برای سلامتی مضر است. ⇦۴_ مصرف کننده های روغن های مایع و جامد اغلب دچار کبد چرب و بیماری های خطرناک متابولیسمی می شوند. ⇦۵_ یکی از عوامل تولید انواع فست فودها هستند که با سرخ کردن های متوالی موجب افزایش سرطان ها می گردد. ⇦۶_ اگر ورزشکاران بجای این ها از روغن های طبیعی و حیوانی مصرف کنند در میادین ورزشی کمتر دچار مصدومیت می شوند. ⇦ ۷_ روغن های حیوانی و طبیعی بر خلاف نظر طب تجاری غربی باعث تقویت قلب و عروق می شود و از سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند. ⇦۸_ برای تقویت جسمانی کودکان و نوجوانان بهترین گزینه روغن های حیوانی و طبیعی است. سیستم ایمنی آنان را مانند جوانان نسل قبل قوی کرده و از بیماری ها دور می كند. ⇦۹_ اگر روغن های حیوانی و طبیعی متناسب با تحرک عضلانی مصرف شود و در مصرف آن افراط نگردد بهترین قوام دهنده اعضای بدن و موجب طول عمر می گردد. ⇦۱۰_ روغن های مایع و جامد به دلیل کیفیت پایین و مواد بسیار مضر ارزانترین روغن های جهان محسوب می شوند. مردم فریب ارزانی آن را می خورند و بعد هزینه های سنگینی را برای بستری شدن در بیمارستان و جراحی و داروهای شیمیایی می پردازند. ⇦۱۱_ اغلب تبلیغات صدا و سیما در تبلیغ روغن های ناسالم بر اساس کسب درآمد بوده و مشخص شده که برخی متخصصین تغذیه نیز با رویکردی تجاری از آن حمایت می کنند و برخی هم نا آگاهانه و از روی غفلت روغن های ناسالم را وارد فرهنگ تغذیه مردم کردند که البته باید پاسخگوی وجدان خود و خداوند باشند 👈از مصرف روغن های مایع و جامد نباتی اجتناب ورزید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍تاثیر #استنشاق بر بیماری های تنفّسی و سردردها 📚امام علی(ع): آب در دهان گرداندن و در بینى کشیدن سنت است و پاک ‏کننده دهان و بینى است. 📚پیامبر(ص) نیز فرمودند:مقداری آب در دهان و بینی قرار دهید و سپس خارج کنید و در این کار جدیت و مبالغه کنید که باعث رحمت و آمرزش می گردد و شیطان را از شما دور میکند. 👈استنشاق از آداب وضو است. 🔸یکی از راه های عمده انتقال بیماریهای تنفّسی، بینی است.یعنی انتقال میکروب و ویروس(ذرات عفونی) از راه بینی یک روش عمده انتقال بسیاری از بیماریهاست، خصوصاً در فصل سرما به علت تجمع نزدیک به هم افراد در محیط های بسته که سبب شرایط مناسبی جهت انتقال از همین راه می شود و به همین علت در فصل سرما شایع ترین علل مراجعه بیماران چه خردسال و چه بالغین به مراکز درمانی و کلینیک ها، سرماخوردگی است. 🔹یکی از مهم ترین راه های جلوگیری از انتقال عفونت های تنفسی و یا به عبارت ساده تر، اولین سدّ دفاعی بدن در مقابل این عفونت ها، مژک هایی هستند که در مخاط بینی وجود دارند و با تماس هوای آزاد، به عنوان مانعی در عبور ذرات آلوده و مواد زاید به دستگاه تنفسی عمل می کنند. استنشاق و تمیز کردنِ بینی که مورد توصیه مؤکد اسلام قرار گرفته و در بیان گهربار معصومین(ع) مکرر آمده، یک راه بسیار مهم در پیشگیری از بسیاری بیماریها می باشد. ✍فواید استنشاق آب از نظر طب سنتی پیشگیری از بیماریهایی نظیر سل، آسم، مشکلات ریوی، زکام، مشکلات اعصاب، سردردها، اختلالات خواب، سینوزیت و میگرن و کمک به درمان آنها. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#جملات_ناب ✍عارف واصل حضرت آیة الله سعادت پرور(ره): نه تنها خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های حرام عقل را از بین می‌برد، بلکه حب جاه، مال، فرزند و سایر علائق تأثیر به سزایی براى از بین بردن عقل دارند. 📘 رسائل عرفانی، ص 192 #عامل_زوال_عقل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍ورزشکاران از #خون_درمانی بی نیاز نیستند 🏋‍♂افراد ورزشکار توجه داشته باشند که #ورزش با همه فوائد آن، آنها را از #حجامت و #خون_درمانی بی نیاز نخواهد کرد. 🤼‍♂ بویژه پس از کنار گذاشتن ورزشهای سنگین و دوری از میادین قهرمانی و پهلوانی چنانچه از خون درمانی استفاده نکنند دچار انواع بیماریهای خونی و سکته های قلبی و مغزی و ناراحتی های کبدی خواهند شد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍یکی از رازهای سلامت ما جویدن غذا به تعداد دندانهایمان می باشد. چرا که سیر تکاملی هضم غذا ابتدا جویدن غذا، سپس گوارش، جذب و در نهایت دفع می باشد. ←غذا در هر مرحله و مسیر، تغییرات خاصی میابد و آماده برای تحویل به مرحله بعدی می شود. ←عدم کار درست در هر مرحله باعث اختلال در مراحل بعدی خواهد شد. غذا باید در دهان کاملا جویده و با ترشحات بزاقی مخلوط شود تا آماده برای تحویل به معده و گوارش گردد. ←کسانی که عادت کرده و غذا را بیشتر از دو یا سه بار نمی جوند حداقل زیان آن ناراحتی معده و یبوست می باشد. 👈باور کنیم معده دندان ندارد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍باور غلط نوشیدن ۸ لیوان آب در روز را دور بریزید. ⭕️مضرّات آب زیاد خوردن: ۱. باعث سردی معده می‌شود و معده سرد غذا را خوب هضم نمی‌کند. ۲. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن می‌کند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن می‌شود. ۳. معده سرد باعث می‌شود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری می‌شود. ۴. آب زیاد باعث می‌شود کار کلیه زیاد شود و فرصت استراحت نداشته باشد و همچنین باعث سردی کلیه می‌شود و این سردی، باعث ایجاد بیماری‌ در کلیه و مجاری ادراری میگردد. 👈اینکه گفته می‌شود، آب زیاد خوردن برای کلیه مفید است صد در صد دروغ است. 👈مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍پاکسازی #بهار نوید سلامتی و دوری از بیماری و سوءمزاج ←در فصل بهار چون هوا معتدل است غذاها نيز سزاوار است معتدل باشند ✅بهار بهترين و معتدل‌ترين فصل سال است؛ خون که به اعتدال کشيده شود بهترين حالت را برای انسان به ارمغان می‌آورد 🔸فصل زمستان اخلاط اضافی و غيرطبيعی که از خط اعتدال بدورند در بدن جمع شده و بواسطه فشردگی که دارد در جاهای خالی رسوب می‌کند و گدارها را می‌بندد. چنانچه با ورود باد بهاری خون و لنف به هيجان بيايد کبد و آوندها و عروق تقسيم کننده مواد غذايي کبد آن چه در چنته دارند رو می‌کنند. اگر اخلاط صالح الکيموس و خون اصلاح شده در زمستان، عروق داخلی را احاطه کرده باشند اين هيجان بهاری انسان را بوجد می‌آورد 🔹برای سنین بالا و کهنسالان چنين حالتی می‌تواند تا سال بعد نويد زندگی خوب و سرشار از نشاط را بدهد. اما چنانچه اخلاط اضافی و غيرطبيعی که در اثر سرمای زمستان ساکن شده و رسوب کرده‌اند اکنون در اثر باد بهار به هيجان بيايند بيماری‌های گوناگونی را ببار می‌آورند. اگر ميزان اخلاط مضر و زيان‌بار از حد اعتدال خيلی دور باشند و بدن را از آلودگی‌ها پر کرده باشند نويد مرگ را خواهند داد. به همين جهت است که در اواخر فصل زمستان که به تدريج سرما جای خود را به نسيم خنک بهاری می‌دهد لازم است پاکسازی‌ها و خونگيری و حجامت و زالودرمانی و فصد آغاز گردد. در اين صورت خون تصفيه شده و آلودگی‌ها و اخلاط بيماری‌زا از بدن کنده خواهند شد و با تحکيم فصل بهار نشاط و سلامتی برای صاحب خود به ارمغان خواهند آورد 🔰برای عموم در روزهای پاياني فصل زمستان و آغاز فصل بهار پس از پاکسازی بوسيله #منضج و #مسهل و رژيم غذايي 15 روزه حجامت و برای بزرگسالان خونگیری با زالو را توصيه می‌کنيم 🔹بيماری‌های مزمن در اين فصل تشديد می‌شوند و سکته‌های مغزی و قلبی و فالج و دردهای مفصلی و آرتروزها و نقرس و خارپاشنه و سياتيک و دمل‌های بزرگ چرکين و جوش‌های پوستی و غيرو روی آور می‌شوند. بيماری‌های فکری مانند ماليخوليا و امثال آن در اين فصل اگر پاکسازی نشده باشند بروز می‌کنند ✅تأکيد می‌کنيم که بهترين راه را در طب سنتی ایران بجوييد که همانا پاکسازی و زالودرمانی در سنين پيری است. ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa