🍁 چرا رهبری علیرغم توصیه‌های طب سنتی واکسن کرونا زد؟ 🔊 ولی برخی‌ها در بدنه انقلابی کشور ریزش پیدا کردند⁉️ #انقلابی_گری #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁فقط خود مردم مقصرن! 🔊خر مشهدی رجب رو شبانه دزدیدن! صبح، صدای مشهدی بالا رفت و اهالی روستا جمع شدن! یکی گفت: تقصیر معماره که دیوار رو کوتاه ساخته تا دزد به راحتی بیاد تو! اون یکی گفت: مقصر نجاره که در طویله رو محکم نساخته! یکی دیگه گفت: تقصیر قفل سازه که قفل ضعیفی ساخته! نفر بعدی گفت: مقصر خود الاغه که سر و صدا نکرده تا مشهدی رجب بفهمه! یکی گفت: مقصر مشهدی رجبه! باید روزها می خوابیده، شب ها می رفته پیش الاغش! خلاصه؛ همه مقصر بودن به جز آقای دزد! حالا شده حکایت ما که هر چی میشه، مردم مقصرن! #اقتصاد #حجاب_عفاف #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 با یبوست چکار کنیم ؟ 🔊 یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آن‌ها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی یا آناتومی بدن باشد. روش‌های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است. بهترین راه برای مدیریت یبوست،  پیشگیری از آن است که معمولاً از درمان آن راحت‌تر است. مصرف میزان مناسبی مایعات، تحرک بدنیِ کافی در طول هفته و رژیم غذایی پُرفیبر، عدم احتباس مدفوع (مدفوع کردن هنگامی که احساسِ داشتن مدفوع کردید و به تعویق نینداختن آن) از بهترین راه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به یبوست می‌باشند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁آیا مطالعه در تاریکی یابیش از اندازه نزدیک نشستن به تلویزیون، بینایی را ضعیف می کند؟ _ آیا از نزدیک نگاه کردن کودکان به تلویزیون نگرانی دارد ؟ 🔊 نور کم یا زیاد، خیره شدن به تلویزیون از فاصله نزدیک بی شک باعث می شود چشمانتان بیشتر کار کرده و اذیت شود اما هیچ سند و مدرکی ثابت نمی کند که این کارها می تواند تخریب طولانی مدت برای چشمانتان ایجاد کند. باور نادرست درمورد تلویزیون از دهه شصت شروع شد و در آن زمان ممکن است درست بوده باشد. برخی از تلویزیون های رنگی در آن زمان تشعشعات زیادی ساطع میکردند که می توانست موجب آسیب رسیدن به چشم شود اما این مشکل دیرزمانی است برطرف شده و تلویزیون ها و مانتیورهای امروزی تقریبا بی خطرند. اگر تمایل دارید برای تماشای تلویزیون خیلی نزدیک به صفحه نمایش بنشینید، ممکن است لازم باشد برای تشخیص نزدیک بینی چشمهایتان نزد پزشک بروید، اگر عیوب انکساری نداشتید میتوانید راحت باشید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 قوزقرنیه یا کراتوکونوس ( Keratoconus) 🔊 یک بیماری و یک پدیده غیر التهابی قرنیه چشم است. در این بیماری قرنیه نازک شده و شکل آن تغییر می‌کند. قرنیه به‌طور طبیعی شکلی گرد یا کروی دارد ولی در قوز قرنیه، قرنیه برآمده و مخروطی شکل می‌شود. نازک شدن و تغییر حالت قرنیه از کروی به مخروطی منجر به ایجاد نزدیک‌بینی–آستیگماتیسم نامنظم و در نتیجه کاهش دید می‌شود قوز قرنیه بیماری پیشرونده ای است که معمولاً در دوران بلوغ ظهور پیدا می‌کند و تا دهه سوم و چهارم پیشرفت کرده بعداً متوقف می‌شود. این بیماری ابتدا در یک چشم شروع می‌شود ولی معمولاً بعد از مدتی چشم دیگر هم گرفتار می‌شود هر چند شدت آن در یک چشم با چشم دیگر متفاوت است. این تغییر بر روی انکسار نور هنگام ورود به چشم تأثیر گذاشته و سبب کاهش وضوح بینایی می‌شود. قوز قرنیه بیماری نسبتاً شایعی است و سابقه خانوادگی در ۶ تا ۱۰ درصد مبتلایان وجود دارد. تشخیص کراتوکونوس (قوز قرنیه) ممکن است به دلیل بروز و پیشرفت آهسته آن مشکل باشد. ولی این بیماران معمولاً در هر بار مراجعه به چشم پزشک نمره عینکشان تغییر می‌کندو بعد از مدتی ثابت باقی می‌ماند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁دو کلام حرف حقیقت🤪🤣🤣🤣 #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁کدام بهتر است؛ ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون؟ 🔊استفاده از ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون در دوران نقاهت، قبل یا بعد از مسافرت یا فعالیت سنگین بدنی می‌تواند انرژی ما را افزایش دهد و حال ما را بهتر کند؛ با این حال نکاتی هم هست که باید به آنها دقت کرد. ویتامین‌های گروه ب مجموعه‌ای محبوب و البته محلول در آب هستند. همین ویژگی توانسته نگرانی از مصرف بیش از حد آنها را کمتر کند. این اینفوگرافیک راجع به اشکال موجود این ویتامین در قالب ب کمپلکس و نوروبیون و آمپول و قرص تنظیم شده است تا راهنمایی برای استفاده از فواید متعدد این مکمل‌ها باشد. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁تولید اطلاعات غلط پزشکی با هوش‌ مصنوعی؟ #هوش_مصنوعی میتونه به‌صورت هدفمند خطر زیادی برای تولید انبوه اطلاعات نادرست داشته باشه... #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁یکی از دردهای مملکت ما این است که حتی تحصیل کرده‌هایمان خیلی با تاریخ میانه خوبی ندارند! 🔊مسخره تر از این نمیشود که یک نفر به اصطلاح مدعی، یک نفر تحصیل کرده نداند که سه نسل قبل پدر و مادرش کیست! ملتی که تاریخ گذشته‌اش را نمیخواند ‌و نمیداند همه چیز را باید تجربه کند! آیا فرصت این کار را دارد؟ آیا عمرش به کسب این تجربه‌ها کفاف میدهد؟ ببینید آمریکایی‌ها وقتی از تاریخ دویست و چندساله شان صحبت میکنند با چه احترام و وقاری از آن سخن میگویند! ببینید در مدارسشان تاریخ از چه وزنی برخوردار است! از این دردناک‌تر نمیشود که تجربه‌ای را به قیمت گزاف به دست‌آوریم ولی آنرا نگاه نمیداریم... یکی دو نسل میگذرد و همه یادمان میرود و آنوقت دوباره روز از نو روزی از نو... # کسی که تاریخ نمی‌داند مانند نوزادی است که هیچی از گذشته خود نمی‌داند. #فلسطين #طوفان_الاقصى #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁الاغی که اسیر شد. 🔉 رزمنده دفاع مقدس می‌گوید، در یک منطقه کوهستانی مستقر بودیم و برای جابجایی مهمات و غذا به هر یگان الاغی اختصاص داده بودند. از قضا الاغ یگان ما خیلی زحمت می کشید و اصلا اهل تنبلی نبود. یک روز که دشمن منطقه را زیر آتش توپخانه قرار داده بود، الاغ بیچاره از ترس یا موج انفجار چنان هراسان شد که به یکباره به سمت دشمن رفت و اسیر شد. چند روزی گذشت و هر زمان که با دوربین نگاه می کردیم متوجه الاغ اسیر می شدیم که برای دشمن مهمات و سلاح جابجا می کرد و کلی افسوس می خوردیم. اما این قضیه زیاد طول نکشید و یک روز صبح در میان حیرت بچه ها، الاغ با وفا، در حالیکه کلی آذوقه دشمن بارش بود نعره زنان وارد یگان شد. الاغ زرنگ با کلی سوغاتی از دست دشمن فرار کرده بود. بازم دم الاغه گرم تا فهمید اشتباه رفته برگشت بعضی ها با اینکه کارهای اشتباه بزرگی رو انجام میدن اصلا پشیمون نیستن و راهشونو ادامه میدن! #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁دولت انگلیس برای معتاد نمودن مردم و گسترش اعتیاد در ایران زمان قاجار از مدلی که در چین هم پیاده کرده بود بهره برد بدین صورت که، با تبلیغ این که تریاک درمان تمام دردهاست، مردم ایران را که در آن زمان از بیماریهای زیادی رنج میبردند به این ماده معتاد نمود... معتاد هم که زندگیشو میفروشه متاسفانه هنوز هم در باور مردم از تریاک به عنوان درمان و تسکین دهنده درد ها یاد میشود که مربوط به همان دوران است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🔉مردی از کنار جنگلی رد می شد، شیری را دید که برای شغالی خط و نشان می کشد. شغال به خانه رفت و در را بست ولی شیر همچنان به حرکات رزمی اش ادامه داد و شغال را به جدال فرا خواند . مرد سرگرم تماشای آنان بود که کلاغی از بالای درخت از او پرسید چه چیز تو را این چنین متعجب کرده است؟ مرد گفت: به خط و نشانهای شیر فکر می کنم ، شغال هم بی توجه به خانه اش رفته بیرون نمی آید! کلاغ گفت ای نادان آنها تو را سرگرم کرده اند تا روباه بتواند غذایت رابخورد! مرد دید غذایش از دستش رفته از کلاغه پرسید روباه غذایم را برد شیر و شغال را چه حاصل؟ کلاغه چنین توضیح داد: روباه گرسنه بود توان حمله نداشت، غذایت را خورد و نیرو گرفت، شیرهم بدنش کوفته بود خودش را گرم کرد تا هنگام حمله آماده باشد و شغال هم خسته بود رفت خانه تا نیرویی تازه کند تا آن زمان که جلوتر رفتی هرسه به تو حمله کنند و تو را بخورند!؟ مردپرسید: از اطلاعاتی که به من دادی تو را چه حاصل؟ کلاغ گفت: آنها کیسه زر تو را به من وعده داده بودند تا تو را سرگرم کنم!! #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 با درد مفاصل و استخوان ها در سرما چه باید کرد؟ 🔊 با شروع فصل سرما، بسیاری از افراد درد استخوان و مفاصل را تجربه می‌کنند. اگر آرتروز دارید، با روش‌های پیشگیرانه زیر می‌توانید تا حد زیادی خود را از این دردها برهانید. ۱. فعالیت بدنی داشته باشید . ۲. خود را گرم نگهدارید. ۳. مفصل دردآلود را با دستکش پشمی یا زانو بند بپوشانید. ۴. ویتامین D دریافت کنید ۵. از افراد بیمار دور بمانید مثلاً اگر کسی در اطراف شما سرماخورده و یا مبتلا به آنفولانزا است، از او دوری نمایید، چرا که در صورت سرایت بیماری به بیماران آرتروزی، روز‌های بسیار سختی با درد مفاصل بیشتر پیش روی آن‌هاست. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 سندرم پاهای بی‌قرار  🔊 اختلال درازمدتی است که باعث می‌شود فرد احساس کند که باید پایش را تکان دهد . فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها می‌شود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می‌کند و بیمار برای کاهش این حس ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد. این احساس ناخوشایند معمولاً وقتی که بیمار دراز می‌کشد، یا برای مدت طولانی می‌نشیند . در نرمه ساق پا اتفاق می‌افتد ولی می‌تواند در مچ پاهم باشد . فردی که دچار این حالت می‌شود به ناچار پای خود را حرکت می‌دهد. این بیماران معمولاً در به خواب رفتن شبانه دچار مشکل هستند و معمولاً بهترین خواب را در انتهای شب و ساعات صبح تجربه می‌کنند. بعضی از این افراد صدها بار در طی شب اندام‌های خود را حرکت می‌دهند. این حرکات نه تنها باعث اختلال خواب این افراد می‌شود بلکه سبب اختلال خواب اطرافیان آن‌ها نیز می‌گردد. 🎸 هر چند علل این بیماری شناخته شده نیست ولی نقش عوامل زیر ثابت شده‌است: وجود زمینه ارثی ، ماههای آخر حاملگی ، کم خونی و پایین بودن سطح آهن خون ، وجودبیماری‌های مزمن ،مصرف قهوه و ترکیبات حاوی کافئین ، قطع مصرف مواد مخدر . افراد مسن و سالمند بیشتر به این بیماری مستعدند. تشخیص این بیماری بر اساس شرح حال، معاینات و پاراکلینیک است که توسط پزشک داده می‌شود و بر اساس عوامل مؤثر، درمان آن صورت میپذیرد . ✍ این سندرم ممکن است با بیماری دیسک کمر اشتباه گرفته شود . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 آیا #شایسته‌سالاری این گونه است؟ #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁نکات قابل تأمل 🔉 قضاوت با شما #کلنیک_زیبایی #جراحی_زیبایی #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 با پیرگوشی چه باید کرد؟ 🔊 پیرگوشی حدودا از ۴۵ سالگی آغاز می‌شود ، تقریبا ۳۰ تا ۴۰درصد افراد بالای ۶۵سال دچار پیرگوشی‌اند. افت شنوایی ناشی از سالمندی، نوعی افت حسی- عصبی است. یعنی صدا به گوش داخلی می‌رسد ولی به دلیل ضعیف‌ بودن عصب شنوایی، درک گفتار و توانایی تشخیص کلمات به‌ویژه در محیط‌های شلوغ پایین می‌آید. معمولا خود فردی که دچار کم‌شنوایی شده آخرین نفری است که آن را قبول می‌کند و غالبا اطرافیان سریع‌تر از خود فرد متوجه آن می‌شوند . فشار خون بالا و دیابت می‌تواند زمینه پیرگوشی زودتر را فراهم کند. همچنین برخی داروها مانند داروهای شیمی‌درمانی سبب کاهش شنوایی می‌شوند. اگر فردی احساس می‌کند اخیرا بعضی صحبت‌ها را واضح نمی‌شنود یا متوجه نمی‌شود، لازم است به یک شنوایی‌ سنج مراجعه کند. هرچه فردی زودتر سمعک بگیرد، نتایج بهتری به‌دست خواهد آورد. تاخیر در گرفتن سمعک سبب خواهد شد، مناطق شنوایی مغز بی‌تحریک باقی مانده و توانایی‌شان محدودتر شود و در سن بالاتر حتی با گرفتن سمعک هم شنوایی قابل قبول و مناسبی برای درک گفتار به دست نیاورد. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁امید به آينده و زندگی در چهره بچه های غزه 🔊 ارنستو چگوارا: "خواستند ما را دفن کنند ، غافل از این که ما بذر بودیم ...!" #فلسطين #طوفان_الاقصى #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁وقتی تولستوی و #چخوف در اولین سال قرن بیستم با هم ملاقات کردند. 🔊 پیرمرد ۷۳ ساله بود و جوان ۴۱ ساله. پیرمرد ۹ سال پس از آن دیدار از دنیا رفت و جوان ۳ سال بعد. و هر دو در اوج شهرت و در خانه ویلایی چخوف در کریمه به ملاقات هم رسیدند. تولستوی پیر را همه می‌شناختند. نجیب‌زاده‌ای وکالت خوانده از خانواده‌ای معروف که به هیچ وجه اهل تعریف و تملق از دیگران نبود. با این حال درباره چخوف که نویسنده‌ای رعیت‌زاده‌ و در آن زمان در بستر بیماری بود گفته: «خوشحالم كه چخوف را دوست دارم. قصه‌ها و نمایشنامه‌های چخوف از كارهای كمیابی است كه انسان دوست دارد آنها را دوباره بخواند». چخوف نیز در تمجید از #تولستوی گفته است: «وقتی ادبیات یک تولستوی دارد، نویسنده بودن لذت‌بخش و ساده می‌شود. حتی اگر بدانید خودتان هیچ‌کاری انجام نداده‌اید، چندان فاجعه‌بار نیست؛ چون تولستوی به‌جای همه این کار را انجام می‌دهد. ‌ این عکس یکی از سنگین‌ترین و مهم‌ترین عکس‌های تاریخ روسیه و حتی تاریخ ادبیات جهان است. عکسی که در آن چیزی بیشتر از ملاقات یک وکیل و یک پزشک معروف ثبت شده است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁زندگی در شرایط سخت واقعی همچنان جریان دارد. 🔊با گذشت ۶۲ روز از آغاز عملیات #طوفان_الاقصی و یورش ارتش اسرائیل به نوار غزه، اهالی این باریکه پس از مهاجرت به بخش های مرکزی و جنوبی غزه تلاش دارند تا با برپایی چادرها و خرید مایحتاج ضروری، زندگی عادی خود را،علی رغم تهدیدات اشغالگران، از سر گیرند. إِنَّ ٱلَّذِينَ قَالُواْ رَبُّنَا ٱللَّهُ ثُمَّ ٱسۡتَقَٰمُواْ تَتَنَزَّلُ عَلَيۡهِمُ ٱلۡمَلَـٰٓئِكَةُ أَلَّا تَخَافُواْ وَلَا تَحۡزَنُواْ وَأَبۡشِرُواْ بِٱلۡجَنَّةِ ٱلَّتِي كُنتُمۡ تُوعَدُونَ #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁افراد می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را از بین ببرند اما تنها در صورتی که به اندازه کافی سریع راه بروند 🔊بر اساس مطالعه جدید به نظر می‌رسد افرادی که حداقل ۴ کیلومتر در ساعت پیاده روی می‌کنند، با کاهش قابل توجه خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ روبرو هستند. این میزان معادل ۸۷ قدم در دقیقه برای مردان و ۱۰۰ قدم در دقیقه برای زنان است. و هر چه گام‌ها سریع‌تر برداشته شود، بهتر است. نتایج نشان می‌دهد که به ازای افزودن هر یک کیلومتر در ساعت به سرعت پیاده‌روی، ۹ درصد کاهش خطر اضافی وجود دارد. به گفته محققان، #پیاده_روی با کاهش خطر ابتلاء به #دیابت مرتبط است، اما این یافته‌ها نشان می‌دهد که سرعت تند بهتر از حرکت آهسته است. پیاده روی سریع‌تر از ۶.۵ کیلومتر در ساعت خطر ابتلاء به دیابت را حدود ۳۹ درصد کاهش می‌دهد. به گفته محققان، افرادی که می‌توانند سریع‌تر راه بروند، قدرت عضلانی و آمادگی #قلبی بهتری دارند، که هر دو با سلامت کلی و همچنین کاهش خطر ابتلاء به دیابت مرتبط هستند. علاوه بر این، پیاده روی سریع برای کاهش وزن مفید است و هر گرمی که فرد کم می‌کند، پاسخ #انسولین او را بهبود می بخشد. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در بیمارستان بستری بود، وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد: اونجا دیوانه های زیادی بودند، یكی می‌گفت من چگوارا هستم، همه باور می‌كردن! یكی می‌گفت من گاندی ام، همه قبول می‌كردن! ولی وقتی من گفتم #مارادونا هستم، همه خندیدن و گفتن هیچ كس مارادونا نمی‌شه! اونجا بود كه من خجالت كشیدم كه چه بر سر خودم آوردم! در این دنیا #غرور دمار از روزگار آدم در میاره و دقیقا گرفتار چیزی میشی كه فكر می‌كنی هرگز در دامش نخواهی افتاد؛ 🚨مراقب خودتان باشید برگ ها همیشه زمانی می‌ریزند كه فكر می‌كنند #طلا شده‌اند! 👤 دیه‌گو آرماندو مارادونا #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁#تربیت_فرزندان 🔊 یک نکته تربیتی نسبت به کودکان خردسال و نوه های دلبند 🚨٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمی شوی! ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از: 🔹 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🔹سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد 🔹 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب 🔹تحقیقات نشان داده اند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت. 🔹 تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁درمان و کنترل نکردن پولیپ بینی می‌تواند باعث بیماری‌های ریوی مثل آسم شود، 🔊درمان پولیپ بستگی به میزان و شدت آن دارد و اگر خفیف باشد با دارو درمان می‌شود در غیر این صورت باید عمل شود. پولیپ بیماری است که در رده سینوزیت‌های مزمن طبقه بندی می‌شود. پولیپ‌ها بافت‌های ژله ای، خوشه انگوری یا توده‌ای هستند که معمولاً بدون حس هستند و خون رسانی قوی ندارند. این پولیپ ها، توده‌هایی هستند که داخل حفره بینی و داخل سینوس‌ها را پُر می‌کنند و رشدی هستند که از پوشش مخاطی پوشاننده دیواره سینوس‌ها به وجود می‌آیند که عمدتاً دو علت مهم دارد یکی عفونت‌ها و دیگری حساسیت ها. علائم پولیپ، همان علائم سینوزیت مزمن است؛ یعنی طیف بسیاری از علائم را داراست که عمده علائم آن شامل گرفتگی بینی، ترشحات پشت حلق و گاهاً اگر پولیپ وسیع باشد احساس درد و فشار هم در ناحیه سینوس‌ها وجود دارد و به علت گرفتگی بینی هم بیمار ممکن است دچار اختلالات بویایی شود. پولیپ وقتی وسیع باشد می‌تواند موجب اختلال در شنوایی شود. درباره فصل سرما و محافظت از صورت (پیشانی و بینی) خاطرنشان می‌شود: استفاده از هدبند برای پوشاندن پیشانی، مؤثر و کاملاً علمی است؛ زیرا هوای سرد مخاط را غلیظ‌تر می‌کند و باعث تحریک سینوس‌ها می‌شود و درد و فشار ایجاد می‌کند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 ریزش مو در بین زنان و دختران ؛ حدود ۵۰ درصد از خانم‌ها، در طول زندگی خود دچار ریزش مویی چشمگیر می‌شوند. 🔊 دلایل ریزش مو در ۴ دسته قرار میگیرند ۱_آلوپسی یا طاسی آندروژنی شایع‌ترین دلیل ریزش مو در زنان بوده که ژنتیکی یا ارثی است. یعنی اگر در خانواده شما، شخصی با آلوپسی آندروژنی وجود دارد، احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است. اکثر این افراد در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی دچار ریزش مویی چشمگیر می‌شوند و مصرف دخانیات بر شدت آن میافزاید . آلوپسی کششی دراثر بستن یا بافتن مو به شکلی که موها کشیده شوند نیز اتفاق میافتد . در این حالت ممکن است فولیکول‌های مو آسیب ببینند و طاسی دائمی شود. ۲. رژیم غذایی نامناسب و کمبود برخی از مواد مغذی، می‌تواند از دلایل ریزش مو در زنان باشد. مانند ، کاهش شدید کالری دریافتی ، کمبود پروتئین ، ویتامین ها ، آهن و روی ۳. شوک‌های فیزیکی و روانی مانند از دست دادن یکی از اعضای خانواده، کاهش شدید وزن، جراحی‌های سنگین، بیماری‌های حاد و زایمان، می‌توانند با اختلال در تعادل هورمون هاباعث ریزش موی موقت شوند. یکی دیگر از دلایل ریزش مو در زنان ، بیماری‌های زمینه‌ای مانند مشکلات قلبی ، کم کاری تیروئید و عوارض داروهای مصرفی است ۴. ریزش مو هورمونی :تغییرات هورمونی در دوران یائسگی باعث‌ ریزش موها ولی در دوران بارداری تا ۳ماه پس از زایمان باعث۸ کاهش ریزش و بهبود کیفیت‌ موها می‌گردد ✍ اگر در کنار #ریزش_مو علائمی نظیر قاعدگی‌های نامنظم، آکنه‌های شدید و افزایش رشد موهای زائد در صورت را تجربه می‌کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr