#پندانه 🔹️رژیم شما ؛ فقط آنچه که می‌خورید نیست! بلکه آنچه که نگاه می کنید، آنچه که گوش می کنید، آنچه که می‌خوانید .. و کسانی که با ایشان، در رفت و آمد هستید، جزو رژیم شماست! 🔸️آگاه باشید به آنچه که، به بدنتان از لحاظ احساسی، معنوی و فیزیکی می‌دهید ... #خود_مراقبتی #بهداشت_روان #غذای_روح ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سواد_زندگی لجبازی يک كلمه نيست! يه اشتباهست! اشتباهی ويران كننده... كه ميتواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايی برای بلند شدن نماند! لجبازی ميتواند انقدر قوی باشد كه يادت برود روزی عاشق كسی بودی كه به او ميگفتی نميخواهی ناراحتی اش را ببينی! اما حالا خودت عامل اصلی اش شده ای! با عاشقانه های خود لجبازی نكنيد گاهی جايی برای جبران نميماند! #لجبازی ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💠 آفتابی که به زائر حسین(ع) می‌تابد، گناهانش را از بین می‌برد. 🔹امام صادق(ع): زائر حسین(ع) وقتی به قصد زیارت از خانه‌اش خارج می‌شود، سایه‌اش بر چیزی نمی‌افتد، مگر اینکه آن چیز برایش دعا می‌کند. و هنگامی که آفتاب بر او بتابد، گناهانش را از بین می‌برد، همان‌طور که آتش، هیزم را از بین می‌برد. 📕 کامل‌الزیارات، ص ۲۷۹ #اربعین #زیارت #زائر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#دلبرونه یادم هست آن قدیمتر ها، پدر بزرگم همیشه وقتی دو ساعت بعد اذانِ ظهر ، از سرِ کارش می آمد، به خانم جان می گفت : " غذایم را که می آوری ، نرو ... بنشین، بگذار غذا به من بچسبد ..." من هم که بی خبر از همه جا، عالَمِ کودکی بود و نافهمیِ کمالات ....! به خودم می گفتم : چه ربطی دارد "نشستنِ خانم جان و چسبیدنِ غذا به آقا جان ؟ اما حالا که بزرگتر شدم و معنای عشق را می‌فهمم دیگر خوب می دانم چیزی که آن وقتها باید به آقاجان می چسبید ، غذا نبود ... چشمهای خانم جان بود که "عشق" را در همۀ ثانیه های زندگی ، لقمه می گرفت و می گذاشت در تنورِ دلِ آقا جان... مهر خانم جان بود که باید به وجود آقاجان می چسبید... حالا خوب می فهمم "زنده بودن" ، بی آنکه دلت عاشقی را زندگانی کند ، به هیچ کجای نامِ آدمیزاد ، نمی آید ... #عشق #زندگی ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سواد_زندگی ✔ قضاوت و نظر دادن بی‌جا در مورد دیگران انتقاد نیست؛ توهين است. ✔هر کار یا حرفی که از عمد بزنیم در آخرش بگیم شوخي كردم؛ شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. ✔بازی کردن با احساسات مردم، زرنگی نیست؛نامردي است. ✔خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست؛كمبود شخصيت است. #سبک_زندگی #قضاوت #شوخی ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت قهر و آشتی در روابط همسران 💟قسمت نهم: مهارت پس از دعوا و اختلاف 🌱۳- شکایت کردن از همسر در نزد فرزندان ممنوع! پس از اختلاف و دعوا باهمسر خود، به هیچ عنوان شکایت او را در نزد فرزندان نبرید و جلوی آن‌ها از او بدگویی نکنید. این‌کار، به جز اینکه به اعتبار و شخصیت هریک از زوجین در دید فرزندان خدشه وارد می‌کند بلکه از آن‌جایی که فرزندان در رفتار و گفتار خود، والدین را الگوی خود می‌دانند با دیدن عدم صمیمیت بین والدین خود و بدگویی‌های آن‌ها از یکدیگر، به تدریج احساس عدم دوست داشتن را از والدین فراگرفته و باعث می‌شود از لحاظ عاطفی از پدر و مادر خود دور شوند. و بعدها نیز به خود اجازه دهند که به پدر و مادر، بی‌احترامی کرده و حرمت شکنی کنند‌. از طرفی در جریان بدگویی همسران نسبت به یکدیگر در نزد فرزندان، آنان مجبور هستند که طرف یکی از والدین را گرفته و دیگری را رها کنند که این امر می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری بر سلامت روان آنان برجای بگذارد. چرا که فرزندان هر دو والدین خود را دوست دارند و زمانی که بدگویی آنها را نسبت به هم می‌بینند و می‌شنوند امنیت عاطفی و احساسی آنها دچار آشفتگی شده و روان آنها را درهم می‌کوبد. #قهر #بدگویی #فرزند #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سخن_مشاور 🖊استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🌱‏با نگاه پر از کینه و یا کنایه به هم نگاه نکنیم! #مشاور #مشاوره #کینه #کنایه ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#حدیث_دلبری امام صادق عَلَیْهِ السلام فرمودند: 🍀 من لم يأت قبرالحسين عليه السلام حتى يموت كان منتقص الايمان منتقص الدين، ان ادخل الجنة كان دون المؤمنين فيها. 🍃 هر كس به زيارت قبر امام حسين عليه السلام نرود تا بميرد، ايمانش ناتمام و دينش ناقص خواهد بود به بهشت هم كه برود پايين‌تر از مؤمنان در آنجا خواهد بود. 📖 وسائل الشيعة، ج ۱۰، ص ۳۳۵ ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#تلنگرانه مردی از خانه اش راضی نبود، از دوستش که بنگاه املاک داشت خواست تا خانه اش را بفروشد. دوستش یک آگهی نوشت و آنرا برایش خواند: خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع. صاحبخانه تا متن آگهی را شنید، گفت: این خانه فروشی نیست، در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی. خیلی وقت ها نعمت هایی که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودنشان عادت کرده ایم...! #شکر_نعمت #سپاس‌گزاری ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#همسرانه 🌱مهمترین نیاز زن " توجه" است. اگر زن توجه کافی از همسرش دریافت نکند، غمگین و بی‌روح می‌شود. اگر زنی شاداب و "وفادار" می‌خواهید،به او توجه کافی داشته باشید..💐 #همسرداری #توجه #وفاداری ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سخن_مشاور 🖊استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🌱‏با همه عالم لجبازی داری، با خودتم لجبازی میکنی؟!!! #مشاور #مشاوره #لجبازی ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#تلنگرانه 🦋وقتی هر چیزی که دوست داشتی رو خوردی و مراقب تغذیه خودت نباشی دچار اضافه وزن میشی اون وقته که خیلی از کارهای روزانتو با سختی انجام میدی دچار زانو درد و دیابت و چربی و فشار خون میشی و به خاطر هر کدوم از این بیماری ها سختی های بیشتری رو مجبوری تحمل کنی. اما دوستان عزیز! روح به مراتب لطیف تر و حساس تر از جسم هست، دیدن و شنیدن و گفتن و انتخاب هر چیزی و هر مدل سبک زندگی، به شدت روح رو بیمار میکنه و دچار یک سری عوارض من‌جمله استرس، افسردگی، خشم، ناامیدی و... می‌کنه. خداوند بارها در قرآن می‌فرماید: "منِ خدا کسانی رو که برای روحشون احترام قائل هستند و نسبت به کارهایی که انجام می‌دهند، رژیم افکار، گفتار و رفتار دارند رو دوست دارم." کسانی که هر چیزی نمیبینن، هر چیزی گوش نمیدن، هر جایی نمیرن. با هر کسی دوست نمیشن؛چون خوب میدونن روحِ سنگین و آلوده نمیتونه در راه خدا اوج بگیره. زندگیتون سرشار از بهترین انتخابها🤗 🦋 إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَّقِينَ ﺧﺪﺍ ﭘﺮﻫﻴﺰﻛﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ. #خود_مراقبتی #بهداشت_روان #تقوا ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#حکایت #پندانه آورده اند که پدری از رفتار بد پسرش رنجور شد، و او را بسیار ملامت کرد، و بگفت: بی‌سبب عمرم را به پای تربیت تو هدر کردم ،... فرزند افسوس که ادم شدنت را امیدی نیست..... پسر رنجید و ترک پدر کرد، و در پی مال و منال و سلطنت چند سالی کوشید وتحمل رنج کرد.... عاقبت پسر به سلطنت رسید و روزی، پدر را طلبید، تا جاه وجلال و بزرگی خود، را به رخ او بکشد. چون پدر به دستگاه پسر وارد شد، پسر از سر غرور روی بدو کرد و بگفت: اینک جایگاه مرا ببین، یاد آر که روزی بگفتی، هر گز آدم نشوم ، اینک من حاکم شهر شدم.... پدر بی‌تفاوت روی برگرداند و بگفت: من نگفتم که تو حاکم نشوی // من بگفتم که تو آدم نشوی! #تربیت_فرزند #آدمیت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سواد_زندگی خوشبختی چیزی نیست… که بخواهی آن را به تملک خود درآوری ، خوشبختی کیفیتِ تفکر است حالت روحی‌ست؛ خوشبختی... وابسته به جهان درون توست…! #خوشبختی #تفکر #ذهن ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔵 مهارت‌های قهر و آشتی در روابط همسران 🔸️قسمت دهم: 🌱مهارت‌های پس از دعوا ۴-جدا از هم خوابیدن ممنوع! ۵-غذا نپختن ممنوع! ۶-غذا نخوردن یا جدا غذا خوردن ممنوع! ۷-کش دادن دعوا ممنوع! ۸-رفتارهای سرد و بی‌محلی کردن ممنوع! ۹-حرف نزدن ممنوع! ۱۰-مرور حرف‌های حین دعوا در ذهن ممنوع! #دعوا #قهر #مهارت ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سخن_مشاور 🖊استاد سید علیرضا واعظ موسوی 🌱‏صبر و شکیبایی در مشکلات، باعث زیبا شدن ما در چشم خودمون و اطرافیان میشه! ‎ #مشاور #مشاوره #صبر ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

هر کس به تماشایی رفتند به صحرایی ما را که تو منظوری خاطر نرود جایی یا چشم نمی‌بیند یا راه نمی‌داند هر کاو به وجود خود دارد ز تو پروایی دیوانه عشقت را جایی نظر افتاده‌ست کآنجا نتواند رفت اندیشه دانایی امید تو بیرون برد از دل همه امیدی سودای تو خالی کرد از سر همه سودایی زیبا ننماید سرو اندر نظر عقلش آن کش نظری باشد با قامت زیبایی گویند رفیقانم در عشق چه سر داری گویم که سری دارم درباخته در پایی زنهار نمی‌خواهم کز کشتن امانم ده تا سیرترت بینم یک لحظه مدارایی در پارس که تا بوده‌ست از ولوله آسوده‌ست بیم است که برخیزد از حسن تو غوغایی گویند تمنایی از دوست بکن سعدی جز دوست نخواهم کرد از دوست تمنایی #سعدی ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

آراسته ظاهریم و باطن،... نه چنان! القصه؛ چنان که می نماییم، نه ایم! #شیخ_بهایی صبحتون بخیر انشاالله 🌿✨️ ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

كُنْ في ‌الفِتْنَة كابْنِ اللَّبُونِ، لا ظَهْرٌ فيُرْكَبُ، وَ لا ضَرْعٌ فيُحْلَبْ به هنگام بروز فتنه چون شتر دو ساله باش كه نه پشتى دارد كه بر آن سوار توان شد و نه پستانى شيرده، كه از آن شير توان دوشيد. نهج‌البلاغه: حکمت 1 ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

یک فیلم آموزشی جدید در اینستاگرام منتشر کردیم «توجیه کردن اعمال» اگر با کسی مواجه هستید که رفتار خودش را توجیه می‌کنه ، این کلیپ را ببینید #مشاور https://www.instagram.com/reel/CiLj2KqDx9i/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

دانشمندی در بیابان به چوپانی رسید و به او گفت چرا به جای تحصیل علم چوپانی می‌کنی؟ چوپان در جواب گفت آنچه خلاصه دانش‌هاست یاد گرفته‌ام. دانشمند گفت خلاصهْ دانش‌ها چیست؟ چویان گفت پنج چیز است: تا راست تمام نشده دروغ نگویم. تا مال حلال تمام نشده حرام نخورم. تا از عیب و گناه خود پاک نگردم عیب مردم نگویم. تا روزی خدا تمام نشده به در خانة دیگری نروم. تا قدم به بهشت نگذاشته ام از هوای نفس و شیطان غافل نباشم. دانشمند گفت حقیقتا که تمام علم را دریافته‌ای. هرکس این پنج خصلت را داشته باشد، از آب حقیقت علم و حکمت سیراب شده است. #حکمت #حکایت #دانش   داستان‌های صاحبدلان. به کوشش محمدی اشتهاردی ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

سوال استاد :کدوم صفت در همسر آینده ات باشه ، از الان تصمیم میگیری باهاش ازدواج نکنی و کنسل میشه؟! جواب یکی از کاربران : نداشتن ادب و فرهنگ احترام به حقوق دیگران، عدم استقلال مالی و عاطفی... #مشاور #پرسش ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7