#حدیث_زندگی 📌خشمگین شدن، کسانی رو که دوستشون داریم از ما دور میکنه و باعث سوءتفاهم های نابجا میشه خشم باعث مشکلات جسمی هم میشه پس بهتره وجهه مناسب و موجهی از خودمون بروز بدیم.. ✅نامه امام علی(ع) به امام حسن (ع): 🍃«خشمت را آهسته آهسته فروخور؛ زیرا من نوشیدنی‌ای شیرین‌تر و گواراتر از آن ندیده‌ام، در باره کسی که با تو به خشم و درشتی برخورد کند، نرم باش؛ زیرا دیری نخواهد گذشت که او نیز با تو نرم خواهد شد!»✨ #خشم #کنترل_خشم 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔰تاثیر خشم از نظر علمی و پزشکی روی بدن: ❇️اگر عصبانیت به خوبی کنترل شود، تبدیل به احساس مفیدی میشود که شما را به ایجاد تغییرات مثبت برمی انگیزاند. ✳️از طرف دیگر، خشم احساس قدرتمندی است و اگر به درستی مهار نشود، نتایج مخربی برای شما و اطرافیان به دنبال دارد. خشمی که کنترل نشده باشد منجر به بحث، دعوای فیزیکی، خشونت فیزیکی، توهین و خودآزاری میشود. ⚠️تاثیرات فیزیکی خشم: عصبانیت باعث برانگیخته شدن واکنش «جنگ یا گریز» بدن میشود. ترس، هیجان و اضطراب از دیگر علائمی است که این واکنش را تحریک میکند. غدد آدرنال در بدن هورمون استرس، مثل آدرنالین و کورتیزول، ترشح میکنند. مغز به منظور آماده شدن برای تلاش فیزیکی، خون را از شکم به سمت عضلات میبرد. ضربان قلب، فشار خون و تنفس افزایش می یابد، دمای بدن بالا میرود و پوست شروع به تعریق میکند. تمرکز و دقت مغز بالا میرود. ⛔️ بیماریهای ناشی از خشم۰؛ ❗️ترشح مداوم مواد شیمیایی استرس و تغییرات متابولیک ناشی از آن که در اثر عصبانیت کنترل نشده و پی در پی رخ می دهد، درنهایت منجر به بروز آسیب در سیستمهای مختلف بدن میشود. 📌بعضی بیماری های کوتاه و بلندمدت که مربوط به عدم کنترل عصبانیت است عبارتند از: ❗️سردرد ❗️اختلال گوارشی مانند معده درد ❗️بیخوابی ❗️افزایش اضطراب ❗️افسردگی ❗️فشار خون بالا ❗️اختلال پوستی مانند اگزما ❗️سکته ی قلبی ❗️سکته ی مغزی #خشم #سلامتی #پزشکی #علمی 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی: عادات ما در چهارچوب شریعت و اخلاق محترم است نمیشه مدعی باشیم که کار من که غیر شرعی نیست! بله اما اگر آزار دهنده مردم و اطرافیان باشه، غیر اخلاقی است #مشاور 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

پروردگارا!💚 در این صبحدم زیبا🌅 قرار دلهای بیقرار ما باش..🍃 وجودمان را لبریز از آرامش کن..🍃 وقلبهایمان را با لطف و رحمتت سرشار از عشق کن..🍃 صبح همگی بخیروشادی ان شاءالله✨ #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌وفا به وعده ها 🔰نکته دیگری که والدین مخصوصاً پدر باید در تربیت فرزندان توجه داشته باشند این است که از دروغ گفتن، تخلف وعده و هرآن چه گناه شمرده می شود و بدآموزی دارد باید پرهیز شود! ✅ پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «فرزندان خود را دوست بدارید و هرگاه به آنان وعده دادید، به قول خود عمل کنید تا دروغ و تخلف را از شما فرا نگیرند.» #تربیت_فرزند #حق_فرزند #تربیت 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پندانه 📌این‌گونه جوانمردی و انصاف می‌چرخید 📝رسم بازاریان قدیم بر این بود که اول صبح وقتی دکان را بازمی‌کردند، کرسی کوچکی را بیرون مغازه می‌گذاشتند. اولین مشتری که می‌آمد، به او جنس می‌فروخت و بلافاصله کرسی را داخل مغازه می‌آورد (یعنی دشت نمودم). مشتری دوم که می‌آمد و جنسی می‌خواست، حتی اگر خودش آن جنس را داشت، نگاه به بیرون می‌کرد که ببیند کدام‌ مغازه هنوز کرسی‌اش بیرون است و دشت نکرده. آن‌وقت اشاره می‌کرد برو آن دکان (که کرسی‌اش بیرون است) جنس دارد و از او بخر که او هم دشت اول را کرده باشد. و بدین‌شکل هوای هم‌دیگر را داشتند. این‌گونه جوانمردی و انصاف می‌چرخید و می‌چرخید وسط زندگی‌ها و سفره‌ها..! ☝️ #جوانمردی را به کودکانمان بیاموزیم و خود نیز جوانمرد باشیم باشد که خداوند به قلب های زلالمان نظر خیر کند و ظهور حضرت حجت (عج)را برساند.. #جوانمردی #داستانک 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

زمانبندی الهی دقیق است این تویی که عجله داری..! #حکمت_خداوند 💠موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

چه دعایی کنمت اول صبح!🍃 خنده ات از تـه دل!🌸 روزگارت همه شـاد!💚 سفره ات رنگارنگ!🌈 و تنی سـالم و شـاد!❤️ که بخندی همه عمر!🦋✨ :) #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی : تلاش کن بخواه میشه فقط کافیه امید داشته باشی و خسته نشی✨ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پندانه 📌 فرزندم، هرگز دزدی نکن! 🔹مرد آهسته در گوش فرزند تازه به بلوغ رسیده‌اش گفت: پسرم، در دنیا فقط یک گناه هست و آن دزدی‌ست، در زندگی هرگز دزدی نکن. 🔸پسر متعجب و مبهوت به پدر نگاه کرد بدین معنا که او هرگز دست کج نداشته. 🔹پدر به نگاه متعجب فرزند، لبخندی زد و ادامه داد: 🔹در زندگی دروغ نگو، چراکه اگر گفتی، صداقت را دزدیده‌ای. 🔹خشونت نکن، که اگر کردی، محبت را دزدیده‌ای. 🔸ناحق نگو، که اگر گفتی، حق را دزدیده‌ای. 🔹بی‌حیایی نکن، که اگر کردی، شرافت را دزدیده‌ای. 💢پس در زندگی فقط دزدی نکن! #داستانک #داستان_آموزنده 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🍃أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ🍃 آیا نبایستی به سوی خدا بازگشته و توبه کنند و از او طلب آمرزش نمایند؟ حال آنکه خدا «بخشنده و مهربان» است🌱❤️✨ ( مائده _آیه ۷۴ ) سلام! صبح زیباتون متبرک به لطف و بخشایش پروردگار!🌻 #صبح #خدا #نور #قرآن 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پندانه 📌 حساب جادویی زمان 🔹تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه‌ات اینه که بانک هر روز صبح یک حساب برات باز می‌کنه و توش ۸۶هزار و ۴۰۰ دلار پول می‌ذاره، ولی دوتا شرط داره. 🔸یکی اینکه همه پول رو باید تا شب خرج کنی، وگرنه هرچی اضافه بیاد ازت پس می‌گیرند. نمی‌تونی تقلب کنی یا اضافهٔ پول رو به حساب دیگه‌ای منتقل کنی. 🔹شرط بعدی اینه که بانک می‌تونه هر وقت بخواد بدون اطلاع قبلی حسابو ببنده و بگه جایزه تموم شد. ⁉️حالا بگو چطوری عمل می‌کنی؟ 🔸همه ما این حساب جادویی رو در اختیار داریم: زمان! 🔹این حساب با ثانیه‌ها پُر می‌شه. هر روز که از خواب بیدار می‌شیم، ۸۶هزار و ۴۰۰ ثانیه به ما جایزه می‌دن و شب که می‌خوابیم مقداری رو که مصرف نکردیم نمی‌تونیم به روز بعد منتقل کنیم. 🔸لحظه‌هایی که زندگی نکردیم از دستمون رفته. دیروز ناپدید شده. هر روز صبح جادو می‌شه و ۸۶هزار و ۴۰۰ ثانیه به ما می‌دن. 🔹یادت باشه که من و تو فعلاً از این نعمت برخورداریم و بانک می‌تونه هر وقت بخواد حسابو بدون اطلاع قبلی ببنده. 🔸ما به‌جای استفاده از موجودی‌مون نشستیم بحث‌وجدل می‌کنیم و غصه می‌خوریم. 🔹بیا از زمانی که برامون باقی مونده لذت ببریم. به امتحانش می‌ارزه. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7