سرطان روده بزرگ، یکی از شایعترین و کشندهترین سرطانها در ایران و جهان است.
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را با رعایت نکات زیر در خود کاهش دهید:
- انواع میوهها را بخورید
- سبزیجات و دانههای کامل حبوبات مصرف کنید
- از نوشیدن الکل خودداری کنید
- دخانیات مصرف نکنید
- ورزش کنید
- وزن خود را متعادل نگه دارید
#سرطان_کولون
🆔 @pluricancer