eitaa logo
پلیس البرز
734 دنبال‌کننده
13.3هزار عکس
2.2هزار ویدیو
4 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
تمهيدات ويژه ترافيکي برگزاري کنکور درالبرز/ همکاري خانواده ها با پليس راهور رئيس پليس راهنمايي و رانندگي استان اجراي تمهيدات ترافيکي در روزهاي برگزاري کنکور در اين استان خبر داد. سرهنگ حمدالله رحمتي پور اظهار کرد: با توجه به برگزاري کنکور در روزهاي پنجشنبه و جمعه ۲۱ و ۲۲ تیرماه تيم هاي پليس راهور استان البرز از ساعات ابتدايي روز به منظور روان سازي ترافيک و تسهيل تردد داوطلبان در معابر منتهي به محل هاي برگزاري آزمون حضور خواهند داشت. سرهنگ رحمتي پور خاطرنشان کرد: تدابير لازم براي تسهیل تردد شهروندان در روزهاي پنجشنبه و جمعه اتخاذ شده و تمام حوزه‌هاي برگزاري آزمون توسط پليس راهور استان البرز پوشش ترافيکي داده خواهد شد. رئيس پليس راهنمايي و رانندگي استان البرز به داوطلبان و خانواده هاي آن ها توصیه کرد ضمن همکاري با عوامل پليس راهور از توقف در مبادي ورودي محل برگزاري آزمون سراسري خودداري نمایند چرا که سبب گره ترافيکي در مسير محل آزمون خواهد شد. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فرمانده کل انتظامی کشور با اشاره به اینکه پلیس امنیت اقتصادی در ریل درست خودش قرار گرفته است، عنوان داشت: پلیس امنیت اقتصادی با تمرکز بر روی پرونده های کلان مفاسد اقتصادی، سودجویان را از اعمال مجرمانه خود پشیمان کند. https://news.police.ir/page/single-news?id=100032103 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران به مناسبت روز «عفاف و حجاب» پیامی صادر کرد و در آن بر ضرورت صیانت از ارزش‌های انقلاب اسلامی و در راستای توسعه و ترویج فرهنگ عفاف و حجاب تاکید کرد. https://news.police.ir/page/single-news?id=100032113 ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔔📃 چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم تا دچار رفتارهای_پرخطر نشوند؟ 1️⃣ مهارت‌های شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس. 2️⃣ مهارت‌های مواجهه مؤثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع. 3️⃣ مهارت‌های اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارت‌های ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوست یابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن. 4️⃣ مهارت‌های شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
❌ باورهای غلط در موردمصرف تریاک ‼️ ⛔️ 1- استفاده طولانی‌ مدت تریاک طول عمر را افزایش میدهد. ⛔️ 2- مصرف تریاک باعث کاهش دردهای جسمانی میشود. ⛔️ 3- مصرف تریاک از ابتلا به بیماری‌های مثل دیابت و بیماری‌های قلبی پیشگیری میکند. ⛔️ 4- تریاک ضد بیماری سرطان است و از بروز آن پیشگیری میکند. ⛔️ 5- مصرف تریاک باعث از بین رفتن موهای زائد بدن می‌شود. ⛔️ 6- تریاک بهترین ماده برای خواب است. ⛔️ 7- مصرف تریاک زهر عقرب و مار را بی‌ اثر و خنثی میکند. ⛔️ 8- مصرف تریاک باعث کاهش فشارهای عصبی روزانه می‌شود. ⛔️ 9- استفاده از تریاک باعث کاهش ترس و استرس می‌شود. ⛔️ 10- مصرف تریاک باعث افزایش توان جسمی و انجام کارهای سنگین می‌شود. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
📌 پس از این ‌که از خواب بیدار شديد، به کسانی که در کنار شما زندگی می‌کنند محبت کنید. همسر و فرزندانتان گزینه خوبی هستند، این کار استرس شما را کاهش خواهد داد. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔻 لطفا حجاب اسلامی را رعایت فرمائید ... ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🕊حفظ حجاب همچون جهاد در راه خداست ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💢حکم حمل و استفاده از سلاح سرد 📌به موجب ماده ۶۱۷ قانون مجازات اسلامی هر کس بوسیله چاقو یا هر نوع اسلحه دیگر تظاهر به قدرت نمایی کند یا آن را وسیله مزاحمت اشخاص یا اخاذی یا تهدید قرار دهد یا با کسی گلاویز شود در صورتی که از مصادیق محارب نباشد به حبس از شش ماه تا دو سال و تا ۷۴ضربه شلاق محکوم خواهد شد. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔻آغاز اسارت در دنیای مواد مخدر با شروع مصرف سیگار... 🤌 والدین عزیز این پیام را جدی بگیرید. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
آیا میدانید ؟ ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
چرا بچه های شیطون وهنجارشکن در اینده خوشبخت ترین هستند: آنها مستقل هستند و از حرف زدن نمی ترسند. این خصوصیت آنها برای کشف جهان مؤثر است. آنها فقط از رفتارهای منصفانه والدینشان پیروی می کنند. آنها می توانند احساسات خود را بهتر پردازش کنند. آنها به نظرات منفی دیگران درباره شان گوش نمی دهند. آنها برای اینکه مردم دوستشان داشته باشند ، خودشان راتحت فشار قرار نمیدهند. آنها مهارت های حل مسئله ی بهتر دارند. آنها خلاق تر هستند. آنها می دانند که به اندازه کافی خوب هستند ومحبت را گدایی نمیکنند اغلب آنها در آینده در کسب و کارشان موفق و پردرآمدند. ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💠 چگونه از بروز نزاع و درگیری جلوگيری کنيم؟ 🚫 اگر هر گونه سلاح، اعم از سرد و گرم، همراه داشته باشید، ممکن است هنگام عصبانیت و درگیری با افراد، ناخواسته از سلاح استفاده کنید و حوادث ناگواری را به بار آورید. 🚫 به همراه داشتن سلاح سرد، مانند چاقو های نامتعارف، باعث ایجاد اعتماد به نفس کاذب در شما می شود، جسارت نزاع با دیگران را افزایش می دهد و شما را از احتیاط و دوراندیشی باز می دارد و باعث ناامنی جامعه می شود. 🚫 اطرافیان و فرزندان خود به ویژه نوجوانان و جوانان را از عواقب و خطرات حمل، نگهداری و استفاده از سلاح سرد آگاه کنید.  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
ایمنی و سلامت پیاده روی در اربعین #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
⚠️خرید کالای قاچاق بیکاری کارگر ایرانی را به دنبال دارد. #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💠 ژِستی که به قیمت جان تمام می‌شود سازمان جهانی بهداشت: 🔹️تولیدکنندگانِ محصولات دخانی با ارائه سیگارهای الکترونیکی، هدف ایجاد اعتیاد در بین کودکان و نوجوانان را دنبال می‌کنند. 🔹️صنایع دخانیات قصد دارند کودکان را از طریق سیگارهای الکترونیکی مادام‌العمر معتاد کنند. 🔹️گسترش این معضل در اروپا به شدت نگران‌کننده شده است. 🔹️حدود ۳۷ میلیون نوجوان بین ۱۳ تا ۱۵ سال در نقاط مختلف دنیا از محصولات دخانیات استفاده می‌کنند. #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
📸 این اطلاعات را هرگز در گوشی خود ذخیره نکنید. #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
هیچ وقت با همسرتون نجنگید هم به خاطر غرور شوهرتون و هم به خاطرحفظ شأن و منزلت خودتون شما باید از قدرت زنانگی و سیاست خودتون استفاده کنید👱‍♀😘 نه قدرت نیش زبانتون #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔻۸علامت که نشون میده دچار سؤاستفاده روانی شده اید: 🔹️سعی می‌کنید حس واقعی و درونی خودتون رو پنهون کنید 🔹️نیاز به تایید و اطمینان زیاد دارید تا بتونید چیزی رو باور کنید 🔹️وقتی یه انتقاد کوچیک ازتون میشه خیلی از خودتون ناامید میشید 🔹️باور حرفای بقیه برات سخته و به رفتارهای درستی که ممکنه عادی باشه شک میکنی 🔹️حس ناکافی بودن دارید 🔹️با یه اختلاف نظر جزئی خیلی آشفته و عصبانی میشید 🔹️دائم عذرخواهی می‌کنید، فکر می‌کنید لایق مهربونی و عشق نیستید 📌جای ضربه هایی که به روان وارد میشه موندگارتر از ضربه هاییه که به جسم ما وارد میشه! #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
هر نوع مرگی ،همیشه تقدیر به حساب نمیاد 👌👌 #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔹عواقب فریاد زدن بر سر کودکان 1_باعث نابودی اعتماد به نفس کودک میشوید. ۲_روح کودک آسیب میبیند ۳_کودک دچار اضطراب می شود ۴_کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و زمینه های دروغگویی در او شکل میگیرد. ۵_باعث کاهش عزت نفس او میشوید ۶_باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در او میشوید. #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
معلم: چرا دست های پدرت رو نکشیدی؟ کودک: تا نتونه مادرم رو بزنه! معلم: چرا دهان مامانت رو نکشیدی؟ کودک: تا نتونه به بابام فحش بده! 🚫آگاهانه رفتار کنیم. #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
❣این کلمات را کمتر به کار ببرید:🪴 - نمی‌شود - نمی‌توانم - ندارم هیچ وقت از نداشتن و یا کمبود سخن نگویید؛ زیرا از سخن‌های شما بر شما حکم می‌شود! یعنی با آن چه که می‌گویید، هم ارتعاش می‌شوید، شاید در آن لحظه چیزی متوجه نشوید ولی پاسخش را در طول زمان دریافت می‌کنید. اگر مدام متوجه شکست و بی‌پولی و روابط ناسرانجام‌تان باشید، شکست بیشتری را به خود جذب خواهید کرد. عادت کنید که در دنیای شگفتی‌ها ومعجزه‌ها زندگی کنید؛ زیرا حقیقت چیزی نیست که شما می‌بینید. چشم‌هایتان را به موفقیت بدوزید و جز پیروزی چیز دیگری را باور نکنید...🍃 #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 
🔴 تکنیک "worry box" چیست ؟ 🔺️برای کاهش استرس و نگرانی های روزانه خود حتما از تکنیک Worry Box یا "جعبه نگرانی"استفاده کنید. 1⃣ یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید! 2⃣ حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید. 3⃣ هر روز نگرانی‌ها و استرس‌های روزانه‌تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. 4⃣ بعد از گذشت چندهفته جعبه را باز کنید و تمام نگرانی‌ها و استرس‌های گذشته خود را مجددا بخوانید. ✅️با این روش مغزتون تعلیم می‌بینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی می‌سازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل می‌کنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت!! #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
📸 چه کار کنیم ماشینمان را دزد نزند؟ #┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈  🇮🇷فرماندهی انتظامی استان البرز 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی 🇮🇷اداره اطلاع رسانی پلیس @policealborz ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈