🔹زندگی فقط آرام یا متعالی؟ آنچه ما واقعاً بدان نیاز داریم یک زندگی و وضعیت «بدون تنش» نیست؛ بلکه مهم این است هدفی ارزشمند و درخور داشته باشیم و برای رسیدن به آن بجنگیم. کتاب انسان در جستجوی معنا #پذیرش #شادکامی #خود_پذیری #زندگی_معنادار @POLKHOSHBAKHTI

بعضی آدم ها؛ گذشته را شادتر و موفق‌تر از آنچه بود، حال را بدتر از آنچه هست؛ و آینده را با تاثیر از بدبینی در نظر می گیرند... در نتیجه همیشه با سختی، درد و رنج‌هایی بیش از آنچه واقعا وجود دارد، دست و پنجه نرم می کنند. سعی کنیم واقعیت را آنچنان که هست مشاهده و تفسیر کنیم. وقتی از اتفاقات فاجعه می سازیم، آسیب اتفاق را چند برابر متحمل خواهیم شد. #مدیریت_ذهن #انتخاب #تغییر #مثبت_نگری #شادکامی @POLKHOSHBAKHTI

📖 داستانی کوتاه ... پادشاهی دید که خدمتکاری بسیار شاد است، از او علت شاد بودنش را پرسید. خدمتکار گفت: قربان همسر و فرزندی دارم و غذایی برای خوردن و لباسی برای پوشیدن و بدین سبب من راضی و شادم. پادشاه موضوع را به وزیر گفت. وزیر هم گفت: قربان چون او عضو گروه ۹۹ نیست بدان جهت شاد است، پادشاه پرسید گروه ۹۹ دیگر چیست؟ وزیر گفت: قربان از امروز هدیه‌ای شامل یک کیسه برنج را با ۹۹ سکه طلا جلو خانه وی قرار دهید، و چنین هم شد. خدمتکار وقتی به خانه برگشت با دیدن کیسه و سکه ها بسیار شاد شد و شروع به شمردن کرد، ۹۹ سکه؟ و بارها شمرد و تعجب کرد که چرا ۱۰۰ تا نیست، او ناراحت شد و تصمیم گرفت از فردا هر کاری بکند تا یک سکه طلای دیگر اضافه گرفته، و در حد عالی قرار گیرد. او از صبح تا شب سخت کار می‌کرد، و به آنچه به دست می آورد، خوشحال نبود. وزیر هم که با پادشاه او را زیر نظر داشت گفت: قربان او اکنون عضو گروه ۹۹ است و اعضای این گروه کسانی هستند که زیاد دارند؛ اما شاد و راضی نیستند و همیشه درگیر یک درجه کمتر از عالی غصه دارند. 🔹تصمیم بگیریم‌ قدر نعمت‌ها و داشته های موجود خود را بدانیم تا شادکام باشیم. تمامیت خواهی و کامل خواهی ، فرد را نگران و آشفته بهترین نبودن کرده و به جای شکر نعمت و احساس رضایت، نارضایتی فراهم می کند. #منفی_نگری #شادکامی #شکر_گذاری #مدیریت_ذهن @POLKHOSHBAKHTI

بعضی آدم ها؛ گذشته را شادتر و موفق‌تر از آنچه بود، حال را بدتر از آنچه هست؛ و آینده را با تاثیر از بدبینی در نظر می گیرند... در نتیجه همیشه با سختی، درد و رنج‌هایی بیش از آنچه واقعا وجود دارد، دست و پنجه نرم می کنند. سعی کنیم واقعیت را آنچنان که هست مشاهده و تفسیر کنیم. وقتی از اتفاقات فاجعه می سازیم، آسیب اتفاق را چند برابر متحمل خواهیم شد. #مدیریت_ذهن #انتخاب #تغییر #مثبت_نگری #شادکامی @POLKHOSHBAKHTI

🔹به مناسبت عید غدیر: آن سان که دست گل سر دست بهار رفت آن روز دست یار سر دست یار رفت در پرده او ولیّ ِخدا بود از ازل بخت غدیر بود که پرده کنار رفت شعرخوانی آقای مهدی مردانی در حضور رهبر انقلاب در تاریخ ۱۳۹۴/۴/۱۰ #ولایت #معنویت #شادکامی #قدر_نعمت #توجه_به_داشته‌ها @POLKHOSHBAKHTI