📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت هشتم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت نهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

*اگر شما هم در مسیر رسیدن به اهداف خود، گاهی بی اراده و سست می‌شوید و در موقعیت‌های مغایر با اهدافتان، دچار لغزش می‌شوید، این مطلب برای شماست* : یکی از روشهایی که می‌تواند برای تقویت مهارت خودکنترلی ما مفید باشد، روش “اگر-آن‌وقت” است. در این روش ما از ابتدا می‌آییم و موقعیت‌هایی که در آن‌ها ممکن است لغزش کنیم را می‌نویسیم و برای آن‌ها چاره‌ی مناسب را پیدا می‌کنیم. برای مثال اگر در حال رژیم لاغری هستیم و قصد داریم به مهمانی برویم، ممکن است با تعارف و اصرار میزبان مهمانی بر غذا خوردن، لغزش کنیم. می‌توانیم این حالت احتمالی را بنویسیم و برای آن چاره‌ای بیندیشیم. مسئله این است که برای خطرها و چالش‌های احتمالی، راه‌حلی تدبیر کرده باشیم تا در لحظه‌ی وقوع آن‌ها از مسیرمان منحرف نشویم و به هدفمان پایبند بمانیم. #خودکنترلی #روابط_اجتماعی منبع: https://www.bishtarazyek.com/motivational-speaking/ https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت دهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

چیزهای خوب نصیب کسانی میشه که صبورند و به معجزه صبر، باور دارند . و بهترین چیزها نصیب کسانی میشه که تسلیم نمیشن تسلیم ناامیدی نمیشن تسلیم خستگی نمیشن تسلیم افکار منفی نمیشن ناامیدی، خستگی و افکار و یا حتی حرفهای جورواجور ، هم قسمتی از مسیر موفقیته! مهم اینه که تسلیم شون نشیم و صبورانه ادامه بدیم. #صبر #تلاش_سازنده #امیدواری https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

روزى پیامبر اکرم _صلى الله علیه و آله_ با اصحاب خود نشسته بودند. پیامبر، جوان نیرومندى را دید که اول صبح مشغول کار و تلاش بود. بعضى از حاضران گفتند: این فرد شایسته تمجید و ستایش بود، اگر نیروى جوانى خود را در راه خدا به کار مى انداخت. پیامبر صلى الله علیه و آله فرمود: چنین نگویید، اگر این جوان کار مى‌کند تا نیازمندیهاى خود را تأمین کند و از دیگران بى‌نیاز گردد، در راه خدا گام برداشته است و همچنین اگر به نفع پدر و مادر ناتوان و کودکان خردسالش کار کند و آنها را از مردم بى‌نیاز سازد، باز هم در راه خدا قدم برداشته است. 🌷میلاد باسعادت پیامبر اکرم، حضرت محمد مصطفی (ص) و امام ششم شیعیان، امام جعفر صادق (ع) بر شما مبارک باد🌷 https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت یازدهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

*سرگرمی آخر هفته* پیشنهاد ما برای این هفته، شنا کردنه 🏊‍♂ 😃 بله درسته، یه کم خرج داره🙈 اما به تفریح و نشاطش می‌ارزه. البته می‌تونین برین نزدیک‌ترین رودخونه به محل زندگیتون و اونجا آب بازی کنین، اما به ریسک و خطرش نمی‌ارزه😁 پس لطفا کمی از جیب مبارک برای سلامتی و شادابی خودتون مایه بذارین☺️ نزدیک‌ترین مجموعه ورزشی رو پیدا کنین و برای یه شنای حسابی برنامه‌ریزی کنین. چه بهتر که یکی از دوستانتون رو هم با خودتون همراه کنین. یا با بچه هاتون برین و حسابی خوش بگذرونین. بعضی استخرها هم به علت داشتن دو سالن مجزا، مخصوص آقایان و بانوان، این امکان رو بهتون می‌دن که بتونین همزمان از این ورزش مفرح لذت ببرین👌😊 🌸خوش بگذره🌸 #تعطیلات_متفاوت https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت دوازدهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت سیزدهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

فکر کن.... کسی هست که برات مهمه و یهو می‌فهمی اونقدری که برات مهمه، براش مهم نیستی... اما بازم برات مهمه شاید همینه معنای دوست داشتن💓 #وقتی_دوستت_دارم https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture

📖بنویس تا اتفاق بیفتد 📝دکتر هنریت کلاسر قسمت چهاردهم #کتاب_صوتی https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture