📗📕📒 📚#تیکه_کتاب 🔻گلاسر معتقد است افسرده ماندن یک انتــــــخاب است که فرد آن را آگاهانه یا ناآگاهانه به چهار دلیل انتخاب می کند: 1. با افسردگی بیش از خشونت می توان بر روی دیگران کنترل داشت، 2. با افسردگی براحتی می توان از دیگران کمک دریافت کرد، 3. با افسردگی می توان بی میلی خویش برای موثرتر بودن را توجیه کرد، 4. با افــــــــسردگی می توان بر روی افراد تسلط و کنترل بیشتری یافت. این دلایل باعث می شود تماس فردِ افسرده با واقعـــیت قطع شده و مســـئولیت شـــاد نزیستن خود را نپذیرد. 📕 #افسردگی_یک_انتخاب_است ✍ #ویلیام_گلاسر #روانشناسی ❣➕@positivepsychology .