ببین می‌دونی چیه نگاه کن من یه پیج داشتم مثل تو دیلی داشت دختره و ولی الان دیگه ندارم دیلیشو ولی به ما کمک کرد چطور پوست سفیدی داشته باشیم و وسط خوندن پیام ها بودم زیاد نخونده بودم که فهمیدم که پیجشو پاک کرده ولی از چت جیبیتی و گوگل و چند تا ماسک و اینا با کرم و اینا برامون تحقیق کرده بود و خیلی خوشحال شدم ولی وقتی که فهمیدم پیجشو پاک کردیم ناراحت شدم الان می‌تونی تو هم بری همین تحقیقو برامون انجام بدی چون فقط من نمی‌خوام همه تو دیلیت میان میگن به کاری کن پوستمون روشن شه. پس این تحقیقوبرامون __ من چرا باید برای چیزی که نمیدونم خودم چجوری انجام میشه تحقیق کنم، بعدشم گوگل و چت جی پی تی تو گوشی همه هست دیگه خب بپرسین خودتون دیگه، من که نمیدونم چی به پوستتون میسازه یا خوبه😭

این تکنیک رو امروز میخوام امتحان کنم. نیم ساعت تمام توی یکجایی با روشنایی کم و سکوت میشینم و یک دفتر و مداد هم میبرم. هیچ حرفی هم نمیزنم و فقط سعی میکنم روی یک چیزی تمرکز کنم حالا این میتونه هرچیزی باشه و توی اون لحظه هرچیزی که به ذهنم رسید رو مینویسم البته فقط درباره ی اون موضوع. اگه دلتون میخواد میتونین درباره یک موضوع فکر نکنین و بجاش هرچیزی که به ذهنتون رسید رو بنویسید. یک مدلی ازین رو انجام دادم که باعث شد خیلیی بیشتر شکرگزار و با انگیزه بشم. اگه بخواین اونم میگم __ روشت جالبه انون شاید منم امتحان کردم، اونم بگو برامون💓

جوابامون رو بده دیگههههه😭 __ دارم جواب میدم دیگه ㅠㅠ

میدونی چی شنیدمممم ؟؟ دختره تو کانالش نوشته بود کسایی که پوست تیره و برنز دارن نمیتونن وایب کلین گرل بدن😭😐 امروز خوندم __ وای چه ربطی داره😭😭😭😭😭

یاخودخدا یعنی چی وا ؟🤣

کسی که همچین حرفی بزنه ی ادم جو گیر نژاد پرسته که هنوز به گلو اپ واقعی نرسیده😭

واقعا درسته، یعنی چی نمی‌فهمم 🙂،،

اگه گفتین امروز تولد کدوم دخترنازه ؟🌸

یک دختری که خانواده پولداری داشت حسودیم شد و با خودم میگفتم که من هیچی ندارم. بعد یکمدت فهمیدم من خیلی چیزهایی رو دارم که خیلی هاهم ندارن. مثلا صبح پا میشم و راه میرم و ممکنه خیلی ها پاهاشون قطع شده باشه و خیلی چیزهای دیگه باعث شد به خودم بیام پس یکروز تصمیم گرفتم یک ساعت وانمود کنم پا ندارم بینایی ندارم یا هرچیزی و تازه زندگی خودم رو فهمیدم که من چیزهایی رو دارم که خیلی ها ندارن، پس برای چی حسودی میکنم و از داشته هام استفاده نمیکنم. عجیبه ولی بدردبخور __ درست فکر کردی، تو ممکنه خیلی چیزایی رو داشته باشی که آرزوی خیلیا باشه حتی اون دختری که میگی بهش حسادت میکنی ممکنه کلی مشکل داشته باشه که تو ندونی💓

وونیونگ؟ 🧘🏼‍♀️