🔸همایش ملی نهضت علویان
https://umz.ac.ir/fa/article/2913404
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸تحلیل مسایل روز - 1️⃣
#تحلیلروز
⬅️ موضوع: پیامدهای انتخابات ریاست جمهوری در آمریکا
⬅️ تحلیلگر: دکتر حسن خدادی عضو هیات علمی دانشگاه مازندران
👇👇👇
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
تحلیلی کوتاه بر پیامدهای انتخابات آمریکا.mp3
10.37M
🔸تحلیل مسایل روز - 1️⃣
#تحلیلروز
⬅️ موضوع: پیامدهای انتخابات ریاست جمهوری در آمریکا
⬅️ تحلیلگر: دکتر حسن خدادی عضو هیات علمی دانشگاه مازندران
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
⚛️ مشاوره و برنامهریزی - ۲۰
#مشاوره
✍️ پرش ذهنی حین مطالعه
⬅️ پرش ذهنی میتواند دلایل متعددی داشته باشد، اما ۳ دلیل عمده:
۱. اتفاقات روزمره: گاهی اوقات، جر و بحثها یا گفتوگوهای روزمره میتواند ذهن ما را مشغول کند. این افکار ممکن است ما را از مطالعه دور کند و تمرکز ما را مختل کند.
۲. حواسپرتی در زمان استراحت: هنگامی که برای استراحت از مطالعه فاصله میگیریم، ممکن است با استفاده از گوشی یا شبکههای اجتماعی حواسمان پرت شود. این حواسپرتی میتواند بر کیفیت مطالعهی بعدی ما تأثیر بگذارد.
۳. مصرف غذاها و نوشیدنیها: وعدههای غذایی سنگین یا نوشیدنیهایی با کافئین بالا میتوانند بر تمرکز ما تأثیر منفی بگذارند. این مواد غذایی ممکن است باعث شوند که خون بیشتر به سمت معده برود و خونرسانی به مغز کاهش یابد.
🔸راهکارها:
- مدیریت افکار: زمانی که احساس میکنید افکار مزاحم به ذهنتان هجوم آوردهاند، یک کاغذ و قلم بردارید و تمام آن افکار را روی کاغذ بنویسید. این کار به شما کمک میکند ذهنتان خالی شود و در زمان استراحت به این افکار پرداخته و نتیجهگیری کنید.
- استراحت بیحاشیه: در زمان استراحت سعی کنید از چیزهایی که ممکن است حواستان را پرت کند دوری کنید. ارتباطات حاشیهای و اخبار ممکن است تمرکز شما را در باکسهای بعدی کاهش دهد.
- توجه به تغذیه: از مصرف وعدههای غذایی سنگین و غذاهایی که چربی یا پروتیین بالایی دارند پرهیز کنید.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 انجمن علمی علوم قرآن و حدیث دانشگاه اصفهان با همکاری انجمن علمی علوم قرآن وحدیث دانشگاه مازندران، علوم و معارف قرآن کریم، حکیم سبزواری و دانشکده علوم قرآنی مشهد برگزار میکند:
🔸 سلسله نشستهای مجازی بزرگداشت مفسر جلیل القدر"علامه سید محمد حسین طباطبایی(ره)"
🗓 ۲۰ لغایت ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳
هر شب ساعت ۱۹:۳۰
🔹 شناسه نشست:
http://lms.ui.ac.ir/srv/meetrespect
📌همراه با صدور گواهی معتبر
شناسه پشتیبان: @Oheboljihad
•┈┈••••✾•🌿📚🌿•✾•••┈┈
@qranhadisesf
@anjomanquranandhadithumz
@anjomanoloomghoran
@anjomanelmiquran110
@farhangidaneshjooei
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
💠انجمن علمی علوم قرآن و حدیث؛ مسیرِ از نو اندیشیدن
🆔@anjomanquranandhadithumz
🔸معارفه دانشجویان نو ورود مقطع کارشناسی رشته حسابداری۱۴۰۳
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
♻️♻️♻️
«طرح جمعآوری درب بطری»
🔸چرا درب بطری جمع کنیم؟
🔹جنس درب بطریها اغلب متفاوت از جنس بدنه است؛ از این رو باید جداگانه بازیافت شوند.
از سویی به علت کوچک بودن، بازیافتشان چندان به صرفه نیست و گاهی در مراکز بازیافت دور ریخته میشوند.
با کمک به جمعآوری درب بطری، در حفظ محیط زیست خود سهیم باشید.
🔹همچنین، درآمد حاصل از فروش دربها به «کانون خیریه زندگی به توان دو» در دانشگاه مازندران اهدا خواهد شد. بنابراین شما در یاری همنوعان خود نیز سهیم خواهید بود.
🔹کانون محیط زیست دانشگاه مازندران🌱
https://t.me/rahpouyanesabz
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯