⚛️ مشاوره و برنامهریزی - ۲۸
#مشاوره
✍️ به روش نوین SQ3R مطالعه کن❗️
🔸پیش مطالعه
ابتدا باید مبحث موردنظر رو روزنامهوار بخونید. در این مرحله لازم نیست چیزی رو یاد بگیرید یا حفظ کنید، فقط میخوایم ببینیم موضوع از چه قرار هست و فضای اصلی درس، رو چه چیزی تمرکز کرده.
🔸سوال کردن
حالا نوبت این رسیده که راجب چیزهایی که خوندی، از خودت سوال بپرسی. سعی کن که به سوالات جواب بدی. اگه نتونستی، موقع مطالعه اصلی، دقت و وقت بیشتری برای اون قسمت بزار.
🔸مطالعه دقیق
باید تمرکزت رو بالا ببری، چون برخلاف مرحله اول باید سعی کنی کامل درس رو یاد بگیری. تمام متن کتاب و جزوههارو بخون و یکی یکی شکلهارو بررسی کن.
🔸یادآوری
حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو برای خودت توضیح بده، خلاصهنویسی و نتبرداری کن و تمام مطالبی را که برات قابل فهم بودن رو انگار که داری برای کسی یاد میدی، توضیح بده.
🔸مرور و تمام!
این قدم آخر، خیلی مهمه. چون جلوگیری میکنه از فراموش کردن مطالب. مرور میتونه کارهایی مثل زدن تست جامع اون درس یا مرور خلاصهنویسیها و بررسی نکات یادداشت شده باشه.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️همدست شد مسمار با دیوار، با در
▪️در بین دود و شعله گیر افتاد، مادر
▪️حال و هوای خانه یکباره عوض شد
▪️افتاد روی مادر ما بیهوا در
▪️باید بسوزد در هوای شمع اما...
▪️این بار سوزانده پَرِ پروانه را در
▪️در پیشِ رو زهرا نبود؟ ای بیحیا میخ
▪️در پشتِ سر زهرا نبود؟ ای بیحیا در
▪️از آن زمان که مادر ما را زمین زد
▪️ما بچههای فاطمه قهریم با در
▪️از پا درآوردند آخر مرتضی را
▪️دیوار، آتش، کوچه و همسایهها، در
▪️مسمار شد سر نیزه و تیر سه شعبه
▪️در کربلا باقی چوبش شد عصا، در
▪️در کربلا زینب گلی گم کرده بود و
▪️میگشت در گودال دنبال برادر
▪️ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) بر ارادتمندان آن حضرت تسلیت باد.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸روز کتاب و کتابخوانی گرامی باد.
🔹حضرت علی(ع):
⬅️ کسی که با کتاب آرامش یابد، هیچ آرامشی را از دست نداده است.
🔸هفته کتاب، کتابخوانی و کتابدار بر تمامی تلاشگران عرصه فرهنگ، اندیشه و تفکر؛ اساتید و دانشجویان رشته کتابداری و همکاران سختکوش کتابدار دانشگاه مازندران و بهخصوص همکاران پرتلاش کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه مازندران مبارک باد.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸۲۴ آبان؛ سالروز بزرگداشت عالم جلیلالقدر، مفسر کبیر قرآن، حضرت علامه آیتالله سید محمدحسین طباطبایی (۱۲۸۱- ۱۳۶۰ش)، مفسر، فیلسوف، فقیه و عارف است.
⬅️ وی از عالمان تأثیرگذار شیعه در فضای فکری و مذهبی ایران در قرن ۱۴ ش بود.
⬅️ او نویسنده تفسیر المیزان و شیعه در اسلام و کتابهای فلسفی بدایة الحکمة، نهایة الحکمة و اصول فلسفه و روش رئالیسم است.
⬅️ آیتالله طباطبایی، شاگردان متعددی را تربیت کرد که مرتضی مطهری، سید محمد حسینی بهشتی، محمدتقی مصباح یزدی، حسن حسنزاده آملی، عبدالله جوادی آملی و ناصر مکارم شیرازی از جمله آنان بودند.
⬅️ وی نشستهای علمیای با هانری کربن، فیلسوف و شیعهشناس فرانسوی، داشت که زمینهساز معرفی تشیع به اروپاییان شد.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
💢 مدیریت فناوری و طرحهای کاربردی برگزار میکند: رویداد مسیر کارآفرینی همزمان با هفته جهانی کارآفرینی.
🔷بخشها:
۱. پنل گفتگو: کارآفرینی، کارمندی
۲. آیین تجلیل از مشارکت کنندگان چهارمین دوره طرح کواپ و دومین دوره مدرسه تابستانه کسب و کار
۳. پنل انتقال تجربه کارآفرینان برتر
۴. کارگاه مهارتی ایدهپردازی
🗓️ زمان برگزاری: یکشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
🕰️ ساعت: ۹ تا ۱۶
♻️ مکان: سالن آمفی تئاتر دانشکده علوم ریاضی
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸دانشکده الهیات و معارف اسلامی دانشگاه مازندران برگزار مینماید:
"پیشنشست معرفی اندیشهها و منظومه فکری و سیره عملی امام خمینی(ره)"
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸سلسله نشستهای مجازی بزرگداشت مفسر جلیلالقدر"علامه سید محمدحسین طباطبایی(ره)"
🔹 جلسه پنجم: "مهارتهای حل مساله با رویکرد قرآنی در پرتو آرای تفسیری علامه طباطبایی"
🕢 زمان: پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳/ ساعت ۱۹:۳۰
📲 شناسه ورود:
http://lms.ui.ac.ir/srv/meetrespect
🆔 شناسه پشتیبان: @Oheboljihad
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
talavat tartil 9 ta 14 ahghaf_ostad habibollah ghaffari_babolsar.mp3
4.9M
🔸تلاوت ترتیل آیات نهم تا چهاردهم سوره مبارکه احقاف توسط استاد حبیب الله غفاری در برنامه ترنم وحی بیست و ششم مهر ۱۴۰۳ رادیو مازندران
⬅️ ساعت پخش برنامه: پنج شنبهها حوالی اذان ظهر
FM:94MHz ، AM:819KHz
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
tafsir 13 ahghaf_bagher zadeh.mp3
7.33M
🔸شرح و بیان کوتاهی از تفسیر آیه ۱۳ سوره مبارکه احقاف توسط حجت الاسلام والمسلمین دکتر عبدالرحمن باقرزاده عضو هیات علمی دانشگاه مازندران در برنامه ترنم وحی بیست و ششم مه ۱۴۰۳ رادیو مازندران
⬅️ ساعت پخش برنامه: پنج شنبهها حوالی اذان ظهر
FM:94MHz ، AM:819KHz
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
هدایت شده از Milad Ghani
🔲🔴 "ارج نامه"
🔺 بنیاد حامیان دانشگاه مازندران با گرامی داشت هفته کتاب از مهر کریمانه و همت بلند خیر و حامی محترم جناب آقای دکتر علی رمضانی مدیر عامل فرهیخته موسسه خانه کتاب و ادبیات ایران در اهدا ۱۰۰۰ جلد کتاب تخصصی مرتبط با حوزه علوم انسانی به ارزش ۱۶۰ میلیون تومان به کتاب خانه مرکزی دانشگاه مازندران کمال امتنان و قدرشناسی را دارد.🌺
🔸انجمن علمی علوم تربیتی دانشگاه مازندران به مناسبت هفتهی کتاب و کتابخوانی، برگزار میکند:
کارگاه کاربرد ابزارهای هوش مصنوعی در مقالهنویسی
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی و روز کتابدار انجام شد:
دیدار اعضای شورای صنفی کارمندان با همکاران کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه
⬅️ قدردانی از تلاشهای همکاران کتابخانه، تبادل نظر در خصوص مشکلات صنفی آنان و قول پیگیری اعضای شورا صنفی در جهت رفع آلودگی فضا و محیط کتابخانه و حفظ سلامت کارکنان آن، از جمله موارد مطرحشده در این نشست صمیمی بود.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
🔸دانشگاه مازندران در هفتهای که گذشت
#نگاههفته
🔹سال ششم، شماره ۲۹۲
🔸هفتهنامه مجازی روابط عمومی دانشگاه مازندران
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
⚛️ مشاوره و برنامهریزی - ۲۹
#مشاوره
✍️ چطوری بخونیم که با ساعت مطالعه بالا خسته نشیم؟
🔸درسهای سخت رو پشت سرهم نخون، چون انرژی ما محدوده و هرچقدر انرژی بیشتری رو مصرف کنی برای ادامه کم میاری!
🔸مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده! این تله کمالگرایی هست، بپا توش نیوفتی🫡.
🔸سعی کن زیاد قوز نکنی! چون دیافراگم تحت فشار قرار میگیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و زودتر خسته میشی.
🔸درازکش یا توی تختخواب درس نخون. چون با این کار مغزت رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هول میدی.
🔸توی فضای بسته و هوای گرم درس نخون! چون با کاهش هوشیاری همراه میشه و به افزایش خستگی سرعت میده. درس خوندن باید توی آب و هوای خنک با جریان مناسب اکسیژن باشه.
🔸زیاد با صدای بلند درس نخون چون خود درس خوندن به اندازه کافی ازت انرژی میگیره و نیازی نیست که با حرف زدن، سرعت مصرف انرژی رو بیشتر کنی.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️جرعه جرعه غم چشید و ذره ذره آب شد.
▪️آسمان شرمنده از قدّ خم مهتاب شد.
▪️گریهها میکرد تا اُمّت شود بیدار، حیف
▪️از صدای گریهاش اُمّت فقط بیخواب شد.
▪️پشت در آمد بگوید، گوش عالم بشنود:
▪️«ارث دریا بود آنچه قسمت مرداب شد»
▪️بشکند دستی که پای شعله را اینجا کشاند.
▪️باب را آتش کشید، آتش کشیدن باب شد.
▪️حضرت صدّیقه از گستاخی مسمار نه
▪️از طناب دور دستان علی بیتاب شد.
▪️ما نمیدانیم، «نَعلُ السیف» میداند چرا
▪️«مرتضایم را نبر»، «فضه مرا دریاب» شد.
✍ مرضیه نعیم امینی
▪️ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) بر ارادتمندان آن حضرت تسلیت باد.
╭┅┅❀🔻❀┅┅╮
💠 🆔 @pr_umz 💠
╰┅┅❀🔺❀┅┅╯