#معرفی_منابع_pmc 3
📚مشاوره پیش از ازدواج:اصول،مبانی و راهبردهای عملی
✍️دکتر مسعود جان بزرگی
🔸انتشارات پژوهشگاه حوزه و دانشگاه https://eitaa.com/premaritalcounceling
janbozorgi.pdf
613K
👈فهرست، پیشگفتار، و مقدمه کتاب مشاوره پیش از ازدواج دکتر مسعود جان بزرگی
این کتاب الگوی علمی مشاوره پیش از ازدواج را در قالب یک الگوی سیستمی معنوی و چند بعدی به طور دقیق عرضه کرده است. این الگو بیش از 15 سال در ایران اجرا شده و مراحل تحول خود را تا به تدوین این کتاب طی کرده است. استفاده از آن کمک زیادی به جوانان برای ورود به فرایند ازدواج میکند تا با آگاهی و بینش بیشتری به انتخاب و مدیریت زندگی خود بپردازند.
#معرفی_منبع_pmc_3 لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling
گاموفوبیا-دکتر حضرت زاده.pdf
630.6K
#جزوه_کامل_ترس_از_ازدواج #دکتر_حضرت_زاده
سؤال: چه می شود که بعضی از جوانان به مرزی که باید ازدواج کنند می رسند و بدون اینکه ازدواج کنند از آن مرز می گذرند و رغبتی به ازدواج ندارند⁉️می توان گفت که در این عدم رغبت نوعی ترس از ازدواج هست که هرچه بیشتر اصرار به ازدواج می شود، بیشتر گارد می گیرند و در مقابل ازدواج مقاومت می کنند:
🔸 دلایل این ترس چیست؟
🔸آیا ترسی منطقی است؟
🔸تا چه حد طبیعی است؟ از چه حد بگذرد طبیعی نیست؟
🔸عوامل آن چیست؟ چه عواملی تغییر کند، مفید است برای اینکه این ترس تغییر کند؟
❇️در این فایل دکتر حضرت زاده به توضیح پیرامون عناوین زیر می پردازد:
✍️ ریشه های ترس از ازدواج
1️⃣ عوامل خانوادگی
1. سنگ صبور پنداشتن فرزندان
2. الگو قرار دادن پدر و مادر
3. وابستگی
2️⃣ عوامل فردی و شخصیتی
الف) مشکلات شخصیتی
ب) مشکلات فردی
1. ترسِ از دست دادن استقلال
2. ترسِ از دست دادن هدف
3. ترس از شکست عاطفی
4. کمالگرایی و وسواس
5. خسیس بودن
6. ترس از تعهد
7. ترس دیگر
8. تصویرسازی غلط از خود
3️⃣ عوامل اجتماعی
✍️ در پایان به شیوه درمان ترس از ازدواج به صورت مختصر اشاره می کنند.ایشان اولین قدم را شناخت ترس و منبع آن و قدم دوم را به دست آوردن کنترل این ترس می کنند.
#درمان_گاموفوبیا
🔹گاموفوبیا یا ازدواج هراسی چگونه درمان میشود❓
✍️درمانهای موثر برای از بین بردن موفق این ترس عبارتند از:
1️⃣ درمان رفتاری شناختی (CBT)
این روش یکی از مؤثرترین درمانهای گاموفوبیا است. گاموفوبی ممکن است با خاطره یا تجربه ناراحت کننده قبلی ارتباط داشته باشد. فردی که ترس از ازدواج دارد ترس او ناشی از تصاویر منفی و افکار مزاحم مرتبط با ازدواج است و نه به دلیل خود ازدواج. رفتاردرمانگر به فرد کمک میکند تا افکار منفیای را که نسبت به ازدواج دارد کشف کرده و آنها را با افکار مثبت جایگزین کند.
2️⃣ مواجهه درمانی
مواجهه درمانی نیز یک روان درمانی موثر دیگری است که برای درمان گاموفوبیا استفاده میشود. در مواجهه درمانی، درمانگر شخص را در شرایط مشابه با ازدواج و یا بحث در مورد ازدواج قرار میدهد. در کنار آن، درمانگر فرد را هدایت میکند تا در طول جلسه درمانی، آرامش خود را حفظ کرده و ریلکس باشد. با مواجهه منظم فرد به آن شرایط عادت کرده و قادر به تحمل و مدیریت اضطراب خود میشود.
3️⃣ خانواده درمانی 👩👩👦👦
خانواده درمانی یک مولفه مهم در فرایند درمان است. درمانگر با خانواده فرد مشاوره کرده و آنان را در مورد شرایط فرد گاموفوبیک آگاه میکند. در حقیقت، جلسات مشاوره منظم با خانواده، باعث حمایت خانواده از فرد و بالا رفتن انگیزه درمان در او میشود و میتواند کلید موفقیت درمان باشد.
4️⃣ دارودرمانی 💊💊💊
در موارد انزوا و اضطراب، ممکن است از دارو استفاده شود. داروهای متداول داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی هستند. با این حال، روان درمانی های مطرح شده در درمان گاموفوبیا موثرتر است.
#معرفی_منابع_pmc 4
#معرفی_منابع_pme 1 📚آموزش و مشاوره قبل از ازدواج با رویکرد اسلامی
✍️ سید مهدی حسینی بیرجندی
📠 نشر آوای نور
@premaritalcounceling
آموزش و مشاوره قبل از ازدواج حسینی بیرجندی.pdf
370.4K
👈فهرست ،پیش گفتار و مختصری از متن کتاب دکتر مهدی بیرجندی ❇️ این 📖 در رابطه با ارائه مسائل مربوط به ازدواج با بهره گیری از شعاع نورانی دادههای اسلامی گامهای اولیه را بهنحوی برداشته که مطالب میتواند به صورت کاربردی در اختیار جوانان در آستانه ازدواج قرار گیرد تا با استفاده از آنها یک زندگی ناگسستنی و پر از مهر و محبّت را پیریزی نمایند. مطالعه این کتاب برای مشاوران، روانشناسان، متخصصان حرفهای ازدواج و خانواده، و جوانان در آستانه ازدواج مفید است.
#معرفی_منابع_pmc 4
#معرفی_منابع_pme 1 #مشاوره_با_رویکرد_اسلامی لینک کانال:
@premaritalcounceling
#بخوان 📜📜📜
#مقاله_PMC 1
👆👆👆👆👆👆
❇️ بررسی تاثیر مشاوره قبل از ازدواج بر آگاهی دختران
✍️1. افتخارالسادات حاجی کاظمی
2. رخشنده محمدی
3. فاطمه حسینی
📙 مجله دانشگاه علوم پزشکی ایران، 13(35)، 1385
لینک کانال:
https://eitaa.com/premaritalcounceling
خلاصه کارگاه مشاوره پیش از ازدواج دکترموتابی به صورت نمودرای https://eitaa.com/premaritalcounceling
#ضرورت_PMC
مشاوره پیش از ازدواج چرا⁉️
1️⃣ ما خودمان عاقل و بالغیم
2️⃣ ما که بچه نیستم
3️⃣ آخه مگر ما روانی هستیم بیایم مشاوره ازدواج 🤔
4️⃣ یعنی ما سن و عقل مان به این نمیرسه که به درد هم میخوریم
5️⃣ مثلا مشاور چی میخاد به ما بگه 😄
6️⃣ الان شش ماه هست هم رو میشناسیم این کافیه دیگه
7️⃣ من از خودم مطمین هستم اگر تو مشکل داری تنها برو
8️⃣ یعنی الان به من شک داری که میگی بریم مشاوره
9️⃣ اصلا مامان بابا های ما مگر رفتند مشاوره
🔟آدم اگر بخواد زندگی کنه مشاوره نمیخاد اگر هم نخاد که هیچ مشاوری نمیتونه کاری کنه و ...
🚫 البته خیلی مواقع هم میترسیم که مشاوره به ما بگویید مشکلی وجود دارد یا رابطه را تایید نکند😥
✍️اما:
🔸طبق آمار از هر چهار ازدواج یک ازدواج منجر به طلاق میشود.
🔸مشاوره پیش از ازدواج میتواند تا ۸۵ درصد ریسک طلاق را کاهش دهد.
🔸 کل هزینه های مشاوره پیش از ازدواج -بین دویست هزار تا هفتصد هزار در کشور- قابل مقایسه با چند ده میلیونی که صرف هزینه های ازدواج میکنیم، نیست چطور ما برای خرید یک ماشین شاید چند ماه وقت صرف کنیم و مشورت هم بگیریم اما برای مهمترین انتخاب زندگی مان نه!!!
👈سخن آخر: تمام زوجینی که به سمت طلاق و تعارض رفتند، خودشان فکر میکردند انتخاب درستی داشتند❗️❗️❗️
💫 بنابراین، مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیریم.🌹🌹🌹
📣📣📣: بمنظور مشاوره پیش از ازدواج(PMC) و یا آموزش مهارتهای لازم جهت شروع زندگی مشترک(PME) می تونید روی کارگروه ازدواج ما حساب کنید😘
📝ارتباط با مسئول کارگروه ازدواج:
@AliBayat98
📝لینک کانال مشاوره پیش از ازدواج:
https://eitaa.com/premaritalcounceling
ضرورت مشاوره پیش از ازدواج-فاطمه حسنی.mp3
6.46M
🎧بشنو
❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 1
👩🎓 دکتر فاطمه حسنی
#ضرورت_مشاوره_پیش_از_ازدواج
https://eitaa.com/premaritalcounceling
ازدواج سالم-دکتر فاطمه حسنی.mp3
9.92M
🎧بشنو
❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 2
👩🎓 دکتر فاطمه حسنی
#ازدواج_سالم
https://eitaa.com/premaritalcounceling
تفاهم در ازدواج-دکتر فاطمه حسنی.mp3
5.62M
🎧بشنو
❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 3
👩🎓 دکتر فاطمه حسنی
#تفاهم
https://eitaa.com/premaritalcounceling
👆👆👆👆
📝 #گزارش 1
💐💐💐#افتتاحیه_کارگروه_ازدواج 💐💐💐
💫 جلسه افتتاحیه کارگروه با هدف آشنایی دوستان با فعالیت ها و برنامه ها با حضور حجت الاسلام دکتر هادی در روز شنبه مورخ 98/04/01 از ساعت 19 تا 20:15 برگزار گردید.
✍️ جلسه با تلاوت قرآن کریم آغاز و پس از آن استاد هادی نکاتی رو در مورد چشم اندازها و برنامه های آینده بیان کردند:
🔸حجت الاسلام دکتر هادی بیان کردند اولین هدف ما این است که تا اوایل مهرماه سال 98 تعداد 25 متخصص در زمینه مشاوره پیش از ازدواج را تربیت کرده و به چند مرکز جهت فعالیت معرفی کنیم.
🔸همچنین مقرر شد اعضای کارگروه ماهیانه مبلغ ده هزار تومان به عنوان حق عضویت جهت هزینه ها ازجمله جلسات، خرید کتاب و ... پرداخت کنند.
🔸در پایان ایشان فرمودند امید است بتوانیم با خرید ماهیانه تعدادی کتاب، در آینده کتابخانه تخصصی ازدواج را فراهم کنیم.
✍️ تشکر از دکتر هادی 🙏🙏🙏
پس از استاد هادی, مسئول کارگاروه ازدواج(علی بیات) نکاتی رو در مورد شرایط و وظایف اعضا به شرح زیر بیان کردند:
1️⃣ ایشان سخن خود را با نکاتی پیرامون pmc و pme و رویکردهای موجود در مشاوره پیش از ازدواج آغاز کردند و در ادامه هدف اولیه این کارگروه را تربیت اعضا به منظور مشاوره پیش از ازدواج و پس از آن آموزشهای لازم پیش از ازدواج دانستند.
2️⃣ برای رسیدن به این مهم، کتاب مشاوره پیش از ازدواج دکتر قهاری به عنوان منبع مطالعاتی پایه برای تمام اعضا معرفی شد.
3️⃣ موظف شد اعضا در گروه های سه نفره تا 21 تیرماه خلاصه ای از این کتاب را به مسئول اجرایی کارگروه جناب آقای زارعی تحویل دهند.
4️⃣ به منظور آشنایی اعضای کارگروه با رویکردهای موجود در pmc مقرر شد، صوت کارگاه اساتید متخصص در این زمینه در کانال بارگزاری شود و دوستان آن را مباحثه و خلاصه نویسی کنند.
5️⃣ همچنین اعضای هر گروه موظف شدند یکی از کتب موجود در این زمینه که توسط مسئول کارگروه اطلاع رسانی می شود را مطالعه و مباحثه کرده و در پایان نکات مهم و قابل توجه آن که احتمالا در کتاب پایه به آن پرداخته نشده یا نظریه ای متفاوت از کتاب پایه بیان شده است، را به اطلاع سایر اعضای کارگروه برسانند.
6️⃣ در پایان وعده داده شد که در آینده سه کارگاه به صورت حضوری برگزار گردد:
❇️ عناوین این کارگاه ها عبارتست از:
👈کارگاه مقدماتی مشاوره پیش از ازدواج
👈کارگاه آموزش تست های مورد نیاز در pmc
👈کارگاه تکمیلی و پیشرفته مشاوره پیش از ازدواج
🌺🌾🌷با تشکر از تمام عزیزانی که در این جلسه شرکت کردند 🌷🌾🌺
لینک کانال:
https://eitaa.com/premaritalcounceling
#آموزش_پیش_از_ازدواج #خواستگاری
خواستگار آمده و یا میخواهیم برویم خواستگاری!
میخواهیم طرف مقابل را شناسایی کنیم و ببینیم با آنچه که معیار ماست ، انطباق دارد یا نه؟
چه کار باید کنیم؟!
از کجا بفهمیم که او با آنچه که ما برای همسری و ازدواج مدنظر داریم انطباق لازم را دارد؟
از کجا بفهمیم؟!
👇👇👇👇👇👇
لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling
#آموزش_پیش_از_ازدواج(pme)
#خواستگاری
#بایدها_و_نبایدهای_خواستگاری_1
#دکتر_حبشی
🌷🌷🌷شیوه های ارزیابی و شناخت🌷🌷🌷
❇️ یکی از مهمترین علل ازدواج های ناهماهنگ این است که روش لازم برای ارزیابی انجام نمی شود.
برای ارزیابی دو روش در جامعه رایج است که متاسفانه هردو آنها به شدت نادرست است. این دو روش عبارتند از:
1️⃣ روش جوانان
جوانان به دو دلیل معتقدند که ارزیابی طرف مقابل باید توسط خودشان انجام شود.
1. وقتی خودمان می توانیم این کار را انجام دهیم چه دلیلی وجود دارد این کار را به عهده والدین بگذاریم. 🧐
2. آنچه ما از زندگی می خواهیم متفاوت از آن چیزی است که والدینمان از زندگی می خواهند. 🤓
🔸ما به اصل وجودِ حس و عاطفه شخص توجه می کنیم، اما والدین به امکانات او توجه دارند. ازدواج که خرید کالا نیست که امکانات آن مهم باشد؛ برای ازدواج اول باید با شخص آشنا شد و با او انس گرفت و آنگاه با او ازدواج کرد.
👈 این دلائل باعث شده است جوانان خودشان در این مسیر وارد شده و در عرصه ارتباط و تماس با یکدیگر قرار بگیرند که عوارض فراوانی را به وجود آورده است. این خیال باطلی است که کسی فکر کند از این طریق، شناخت به وجود می آید چرا که افراد قبل از ازدواج، رفتاری متفاوت از رفتارشان بعد از ازدواج انجام خواهند داد. این تفاوت رفتار می تواند علتی غیر از مخفی کاری داشته باشد. همه انسانها ممکن است قبل از ازدواج، رفتارهای مناسب از خود نشان دهند همانند زمانی که ما در یک جمع عمومی قرار می گیریم، پرخاشگری خود را کنترل می کنیم؛ این نوع عمل کردن، نوعی الزامِ عقلی است نه یک نوع پنهانکاری.
👈این روش، علاوه بر بوجود آوردن شناخت نادرست، موجب می شود طرفین به هم وابسته شوند که در صورت ازدواج، آثار خاص خود را دارد و در صورت عدم ازدواج، درگیری های عاطفی را برای طرفین ایجاد خواهد نمود. 🌷
2️⃣ روش خانواده ها
این روش هم دارای اشکالات فراوانی است.
✅ این روش هم منجر به شناخت نخواهد شد؛ موضوعاتی که منجر به شناخت می شوند با موضوعات واقعی فاصله دارند.
✅ در این روش، معمولا زمان مصاحبه و گفت وگویِ دختر و پسر، کوتاه است و عوامل مزاحمی مانند حضور دیگران هم، کیفیت آن را کاهش می دهد.
✍️ البته اگر زمان مفصلی هم برای این کار در نظر گرفته شود باز هم شناخت مناسبی را به وجود نخواهد آورد؛ چرا که این گفتگوها به اشکالات زیر مبتلاست:
1. کلی گویی کردن: مثلا سوالاتی پرسیده می شود که همه انسانها در این شرایط، همان پاسخها را خواهند داد. این سوالها شناختی از شخصیت افراد به وجود نمی آورند؛ چرا که جواب صحیح این سوالها مشخص است و افراد در این شرایط تلاش می کنند پاسخ صحیح را بدهند.
2. نظردهی و نظرخواهی کردن: شخصیت از طریق رفتار بروز می کند، نه هنگام اظهار نظر.
3. سوال و جواب کردن: هر سوالی با هر تکنیکی و با هر دقتی پرسیده شود فایده ای ندارد؛ چرا که فرد را به این سمت می کشاند که جواب صحیح را بدهد.
⏪ خواستگاری، جای کشف و کنکاش دیگری نیست⁉️
https://eitaa.com/premaritalcounceling
#آموزش_پیش_از_ازدواج(pme)
#خواستگاری
#بایدها_و_نبایدهای_خواستگاری_2
#دکتر_حبشی
🌷🌷🌷محورهای گفتگو در خواستگاری🌷🌷🌷
اگر می خواهیم در جلسه خواستگاری، مصاحبه ای توام با شناخت مناسب داشته باشیم باید به سه محور پرداخته شود:
❇️ محور اول: شناسائی دادن را مقدم بر شناسائی گرفتن بداریم
💫 جلسه خواستگاری، جلسه معرفی من است.
💫 میزان اطلاعاتی که می خواهید بدست آورید به میزان اطلاعاتی که از خود ارائه میدهید بستگی دارد؛ هر چه مفصلتر و جزئیتر خود را معرفی کنیم طرف مقابل، با دقت بیشتری ما را خواهد شناخت. چون همین دغدغه ای که من چطور طرف مقابل را بشناسیم برای او هم وجود دارد.
از چه چیزهایی شناسائی دهیم❓
1️⃣ خودم
🔸 شکل گیری ام تا به امروز: من تا این زمان که پیش شما هستم چه سیری را طی کرده ام. در این زمینه، اطلاعاتی می دهیم که در تشخیص او تاثیر می گذارد. یعنی اطلاعاتی که قبل و بعد از دادن آن ها، دریافت ذهنی طرف مقابل متفاوت شود. 👈مثلا من در گذشته حجاب نداشته ام و اعتقاداتم این گونه است.
🔸اعتقاداتم: این توضیح باید یک مسیر مشخص و معلوم داشته باشد. یعنی بگوئیم به چه معتقدم و سطح تقیدم چقدر است سطح اهمیت دهی و انجام آن ها و میزان تاثیری که در زندگی ام دارند.
گفتن به صورت کلی، 👈مثلا اینکه بگوئیم از یک خانواده مذهبی هستم، کافی نیست؛ چرا که تعاریف و برداشت افراد در این زمینه ها می تواند متفاوت باشد.
🔸روحیات: جزئی حرف می زنیم و نمونه می دهیم یعنی با مثال توضیح می دهیم.
📝 در این بخش یک مساله خیلی مهم وجود دارد؛ «خوش آمد و بدآمد» یعنی از چه چیزی خوشم می آید و از چه چیزی بدم می آید، چه رفتارها و منش هایی آزارم می دهد.
✍️ دلیل اهمیت این مساله این است که بخش عمده ای از رضایت از زندگی، به همین مبحث، مرتبط است. 🙏🙏🙏
🔸برنامه های زندگی: 👈مثلا اگر زن می خواهد بعد از ازدواج کار کند یا ادامه تحصیل دهید یا نظرش در مورد تعداد فرزندان باید مشخص شود. ین اطلاعات کمک می کند شخص اطلاعات دقیقتری بدست آورده و تصمیم مناسبتری بگیرد.
🔸محاسن و معایب: از جسم و روان. مثل بیماریها و اعتیاد. سابقه جراحی . حساس یا زود رنج بودن.
🔸سوابق عاطفی
✍️ دو چیز ⛔️ است:
1. تجسس: به هیچ عنوان نپرسید. 🚫
2. افشاء. حرمت شرعی و عقلی دارد. افشاء کردن این سوابق، جز برهم زدنِ آرامش، تاثیر دیگری ندارد. 📛
✍️دو سابقه را حتما باید گفت و پرسید:
1. سابقه ای که مستمر باشد یعنی هنوز قطع نشده است.🤔
2. سابقه ای که مستند باشد. یعنی سند و مدرک از آن وجود دارد و احتمال فاش شدن آن هست. 👌
⏪ نگفتن چیزهای ممنوع و اطلاع دادن چیزهای لازم، امنیت روانی را هم در خود و هم در طرف مقابل ایجاد خواهد کرد. 💐💐💐
لینک کانال مشاوره پیش از ازدواج:
https://eitaa.com/premaritalcounceling
#آموزش_پیش_از_ازدواج(pme)
#خواستگاری
#بایدها_و_نبایدهای_خواستگاری_3
#دکتر_حبشی
🌷🌷🌷محورهای گفتگو در خواستگاری🌷🌷🌷
❇️ محور اول: شناسائی دادن را مقدم بر شناسائی گرفتن بداریم
از چه چیزهایی شناسائی دهیم❓
1️⃣ خودم 🤵
2️⃣ خانواده درجه اول 👨👩👧👦
پدر و مادر و یا کسی که در خانواده تصمیم گیرنده است و شخص مهمی به حساب می آید.👈 مثلا اگر تصمیم گیر اصلی خواهر بزرگتر است باید در مورد او توضیح داده شود.
💫چه بگویم:
🔸خلقیات رفتاری: ویژگی هائی را می گوییم که در تصمیم گیری شخص مقابل موثر است. 👈مثلا پدرم از شوخی متنفر است.
🔸معاشرت ها: کیفیت معاشرت با اقوام، سطح آن و میزان اهمیتی که به آن داده می شود.
🔸میزان اثر و نفوذ خانواده: میزان اثرش بر خانواده و شدت نفوذی که خانواده و یا والدین بر او دارند.
🔸محیط خانوادگی: توضیح کلی از کیفیت جمعی، نه فردی. 👈مثلا در خانواده خاله ام یک آسیب خانوادگی وجود داشت برای همین با آنها معاشرت نداریم.
⏪ کلی حرف می زنیم و نمی توانیم جزئی صحبت کنیم و بگوئیم چون پسر خاله ام معتاد است با آنها رابطه نداریم؛ چرا که ما نمی توانیم حریم دیگران را ضایع کنیم.⛔️
🔸منش های رفتاری: 👈مثلا ماهواره دارند یا مدل های خاص رفتاری دارند. میزان اهمیت دادن به حجاب و ارتباط با نامحرم.
🔸آداب و سنن: مخصوصا زمانی که از دو جغرافیای متفاوت باشند.
https://eitaa.com/premaritalcounceling
#آموزش_پیش_از_ازدواج(pme)
#خواستگاری
#بایدها_و_نبایدهای_خواستگاری_4
#دکتر_حبشی
🌷🌷🌷محورهای گفتگو در خواستگاری🌷🌷🌷
❇️ محور دوم: طرح بینش های اساسی من
1️⃣ چرائی های زندگی
🔸 چرا نماز می خوانم؟!
🔸چرا کار می کنم؟
🔸چرا این رشته تحصیلی را انتخاب کردم؟!
🔸چرا ازدواج؟
🔸چرا ازدواج با شما؟😃
2️⃣ چگونگی ها
❇️ محور سوم: طرح زندگی
چیزهایی که در زندگی می خواهم اجراء کنم، اکنون شرحش می دهم:
🔹امکانات: نگاه و انتظارم از امکانات و سطح رضایت از آن ها.
🔹روش و منش: نوع روشم در زندگی؛ شیوه کار و نوع دید به مسائل👈 مثلا تربیت فرزند، نوع غذا خوردن ...
در کل اطلاعاتی که در تصمیم گیری طرف مقابل موثر باشد.
نکته:
✍️ هر چقدر از چراهای خودتان را برای فرد مشخص کنید، با اطمینان بیشتری پا جلو خواهید گذاشت.
اینکه بعضی ها فکر می کنند: ازدواج همان اولش قشنگ است و بعدا بد خواهد شد، دلیلش آن است که زندگی را درست تاسیس نکرده اند. اگر درست انتخاب کنیم باید بعد از گذشت زمان، استحکام بهتری پیدا کند مانند درختی که کاشته می شود زمانی که کاشت آن درست باشد بعد از گذشت زمان، تنومندتر و مستحکم تر خواهد شد.
با تشکر از: جناب آقای محمد رضایی 💐💐💐
لینک کانال:
https://eitaa.com/premaritalcounceling
ترس از ازدواج.pdf
919.9K
#گاموفوبیا
#درمان_شناختی_رفتاری_گاموفوبیا
✍️ در برخی از افراد ترس از ازدواج یک ترس و استرسی است که با یک جلسه مشاوره و با استفاده از تکنیک هایی که در فایل مربوط به کارگاه دکترحضرت زاده بیان شد، قابل درمان است، اما در برخی از افراد ترس و اضطراب یک نفر از ازدواج مطابق DSM-5 ملاک های اختلال اضطراب فوبی خاص را فراهم می کند که در این صورت یکی از موثرترین شیوه های درمانی CBT است که سعی شده است بر اساس کارگاه دکتر یعقوب شفیعی فرد گام های درمان این اختلال به صورت کامل توضیح داده شود: 👆👆👆
@premaritalcounceling