سلامت ما نتیجه سبک زندگی ما
غدای سالم بدن سالم
غذای ناسالم عامل #چاقی و #بیماری ها
سلامت با رعایت اصول سبک زندگی سالم:
#تغذیه سالم( بیشتر #گیاهی کمتر #گوشت)
#ورزش و تحرک
#کنترل استرس و اضطراب
#خواب سالم
#افکار مثبت؛ قدر دانی و #شکر نعمت ها
نقش مهم #دعا و نیایش نقش
غذای تو دوای تو؛ دوای تو غذای تو
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی
https://eitaa.com/professorkarami
تنها راه درمان همه بیماری ها:
حاصل عمری جستجوی رازهای #خلقت؛ شناخت #هدف زندگی؛ کشف علل #بیماری های جسمی؛ روحی؛ روانی و آسیب های اجتماعی را در چند پست به همه شما مردم جهان می گویم.
دنیا را جهت کشف پاسخ گشتم عمری کسب علم و دانش از همه منابع وحی و تجارب چند هزار ساله بشری کردم و به این رسیدم که:
انسان ترکیب #جسم و #روح است.
آنچه هستی حاصل #طبیعت و #تربیت تو است.
جسم تو از میلیاردها سلول و ترکیبات طبیعی ساخته شده که توسط این ۳ مدیریت می شود
۱- ساختار ژنتیکی (ژنوم تو)
۲- میکروبیوم
۳- سیستم ایمنی قوی
که تو را در مقابل عوامل بیماری زای درون و برون حفاظت می‌کند.
اگر جسم و جانت هر دو قوی نباشد آفات درون و برون تو را مبتلا و بیمار و زبون کند.
پس برای رشد؛ سلامت و قوی کردنش باید خوب مراقبت شوند.
۱- با تغذیه سالم؛ حلال؛ پاک؛ تمرین؛ ورزش؛ کسب علم؛ آگاهی؛ دعا؛ نیایش؛ معرفت نفس و کسب اخلاق تا با آفات جسم و جان مبارزه کند.
انسان سالم=جسم+ روح سالم
حاصل عمری تحقیقم به این نکته بسیار #مهم رسیدم:
«اگر #روح سلامت نباشد #جسم سلامت نخواهد بود» حتی اگر بهترین سبک زندگی جسمی رعایت شود؟ چرا؟
دنبال جواب سالهای سال تحقیق کردم تا ثابت کردم:
#روح و #روان تاثیری اساسی بر #سلامت #جسم دارد
جمع بندی :
نتیجه عمری تحقیق؛ کسب علم دانش؛ تجربه و کشفیات بشری از خلقت ادم تا کنون این است:
تنها راه نجات انسان ها از بیماری های جسم و جان که عامل همه مشکلات؛ جهان آشفته کنونی و افزایش بیماری ها شده:
«روی آوردن به #سبک #زندگی زیبای #اسلامی #ایرانی» است. این را با آنچه اینک در ایران می بینی نسنج چون آنچه می بینی به دلیل عدم اجرای اصول سبک زندگی سالمی است که ما ترویج می دهیم.
ایران با آنچه ما میگوییم فاصله بسیاری دارد. مشکلات اقتصادی سیاسی اجتماعی فرهنگی و تبعیض بی عدالتی و فساد و مشکلات و افزایش بیماری های جسمی روحی روانی و آسیب های اجتماعی در کشور منطقه و جهان آشفته حاصل عدم اجرای این سبک زندگی سالمی است که ما ترویج می دهیم چه مدیران و چه مردم .
ولی ما به آموزش و ترویج سبک زندگی سالم ادامه می دهیم .
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی
تنها راه درمان همه بیماری ها و مشکلات بشری:
حاصل عمری جستجوی رازهای #خلقت؛ شناخت #هدف زندگی؛ کشف علل #بیماری های جسمی؛ روحی؛ روانی و آسیب های اجتماعی را در چند پست به همه شما مردم جهان می گویم.
دنیا را جهت کشف پاسخ گشتم عمری کسب علم و دانش از همه منابع وحی و تجارب چند هزار ساله بشری کردم و به این رسیدم که:
انسان ترکیب #جسم و #روح است.
آنچه هستی حاصل #طبیعت و #تربیت تو است.
جسم تو از میلیاردها سلول و ترکیبات طبیعی ساخته شده که توسط این ۳ مدیریت می شود
۱- ساختار ژنتیکی (ژنوم تو)
۲- میکروبیوم
۳- سیستم ایمنی قوی
که تو را در مقابل عوامل بیماری زای درون و برون حفاظت می‌کند.
اگر جسم و جانت هر دو قوی نباشد آفات درون و برون تو را مبتلا و بیمار و زبون کند.
پس برای رشد؛ سلامت و قوی کردنش باید خوب مراقبت شوند.
۱- با تغذیه سالم؛ حلال؛ پاک؛ تمرین؛ ورزش؛ کسب علم؛ آگاهی؛ دعا؛ نیایش؛ معرفت نفس و کسب اخلاق تا با آفات جسم و جان مبارزه کند.
انسان سالم=جسم+ روح سالم
حاصل عمری تحقیقم به این نکته بسیار #مهم رسیدم:
«اگر #روح سلامت نباشد #جسم سلامت نخواهد بود» حتی اگر بهترین سبک زندگی جسمی رعایت شود؟ چرا؟
دنبال جواب سالهای سال تحقیق کردم تا ثابت کردم:
#روح و #روان تاثیری اساسی بر #سلامت #جسم دارد
جمع بندی :
نتیجه عمری تحقیق؛ کسب علم دانش؛ تجربه و کشفیات بشری از خلقت ادم تا کنون این است:
تنها راه نجات انسان ها از بیماری های جسم و جان که عامل همه مشکلات؛ جهان آشفته کنونی و افزایش بیماری ها شده:
«روی آوردن به #سبک #زندگی زیبای #اسلامی #ایرانی» است. این را با آنچه اینک در ایران می بینی نسنج چون آنچه می بینی به دلیل عدم اجرای اصول سبک زندگی سالمی است که ما ترویج می دهیم.
ایران با آنچه ما میگوییم فاصله بسیاری دارد. مشکلات اقتصادی سیاسی اجتماعی فرهنگی و تبعیض بی عدالتی و فساد و مشکلات و افزایش بیماری های جسمی روحی روانی و آسیب های اجتماعی در کشور منطقه و جهان آشفته حاصل عدم اجرای این سبک زندگی سالمی است که ما ترویج می دهیم چه مدیران و چه مردم .
ولی ما به آموزش و ترویج سبک زندگی سالم ادامه می دهیم.
دکتر علی کرمی شنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۴
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی