✍️ این ۴ تا عادت زندگیت رو زیر و رو میکنه!
🔸۱- نوشتن برنامه فردا از شب قبل
یکی از محبوبترین تکنیکهای بهرهوری، اینه که بدونی فردات رو قراره چه جوری بگذرونی و تا حدی براش آمادگی داشته باشی.
🔸۲- اگه چیزی کمتر از ۵ دقیقه طول میکشه، سریع انجامش بده!
انجام شدن وظایف کوچک که کمتر از ۵ دقیقه زمان میبره، کلی از استرس و به هم ریختگی ذهنت رو کم میکنه.
🔸۳- مراسم صبحگاهی داشته باش!
سعی کن یه روتین خواب منظم بسازی و قبل از اذان صبح بیدار بشی و بعد نماز، ورزش، صبحانه، مطالعه کتاب و ... . شروع روزت مهمترین بخش روزته.
🔸۴- قانون ۸۰/۲۰ رو بذار فلسفه زندگیت!
بیشترین وقت و انرژیت رو روی اون فعالیتهایی خرج کن که میدونی تاثیر بیشتری دارن. ۲۰٪ از فعالیتهای ما باعث ۸۰٪ نتایجمون میشه! پس اون ۲۰٪ رو بذار اولویت!
زمان:
حجم:
1.1M
وقتی حال وحوصله ندارید،اما کلی کار دارید😉😊
https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512
✅ روز میلاد دُرّ درخشان مهر و عاطفه پرستار زخمهای به خون نشسته صحنه کربلا، حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار، روز جاری عاطفهها روز درخشیدن ایمان در قلبهای مهربان روز افتخار انسان به انسانیّت بر همه عاشقان و شیفتگان اهل بیت (ع) گرامی باد.
زهره ربانی ،نظم وبرنامه ریزی
@proggram
به علت درخواست شما عزیزان،و ولادت با سعادت حضرت زینب ع ،تعداد محدودی ظرفیت مجدد برای شرکت در دوره معجزه نظم ،باز شده .
دوستانی که مشتاق شرکت در دوره هستن ،لطفا هر چه سریعتر ثبت نام خودشون رو قطعی کنند.