♥️🍃
نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما
مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند، برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود میکنند
به نظرشان می رسد!
👤#اروین_یالوم
💫شبتون منوربه نور والطاف الهی💫
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رسیدن بهمن ماه خاطره و حماسه
ماه ایران مبارک🎊
اولین روز دومین ماه زمستان به شادی🎉
با آرزوی ۳۰ روز شادی
۳۰ روز موفقیت
۳۰ روز پر از اتفاقات قشنگ 🤲
یکشنبتون به خوشی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🔺 آقایون بدونید
🔹 خانم ها تو دوران پریودی هورموناشون بهم میریزه برای همین بهانه گیر و عصبی میشن، اونا دست خودشون نیس بعضی اعصاب خوردیاشون، و خیلی خوبه بدونید که شما مقصر عصبانیت و غمشون نیستید.
🔹 اونا در این دوران تمام مشکلاتشون از کودکی تا حالا رو بخاطر میارن و دوس دارن توی خودشون فرو برن و غمگین باشن.
بیشترین لطف توی این دوران گوش دادن به حرفاشونه
✔️ بغلشون کنید و حرف های عاشقانه بزنید ولی توقع نداشته باشید بلافاصله بعدش آروم بشن، باید بهشون زمان بدین خودشون دوباره شاد و پر انرژی میشن.
#حرف_خودمونی
#همسرداری
#زناشویی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
💫
#هنر_زندگی_کردن
🟢 به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است.
❤️قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد.
🟣با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه میدارید و کاری میکنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد.
🔵برای یک #زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زنها را باید زیاد دوست داشته باشید و این عشق رو مرتب به او یادآوری کنید.
🟡فکر نکنید که خودش میفهمد یا باید بداند که دوستش دارید.
🌹(((عشق با ابراز شدن زنده
میماند. این ابراز حس،
محبت خودتان را هم
عمیقتر میکند.))) 🌹
🟠همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت میکنید.
🔴هم جایی که زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید.
#همسرداری
#زناشویی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یکی ازاعجازهای قرآن کریم
درسوره مبارکه «یس»🔺
هدایت شده از //نوجوانانه//🧒🧑
🌱💖🌱💖🌱
🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها🔺
💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..."
💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید.
"انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی"
💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید.
" از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون"
💠 به کودک فرصت دهید.
" پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت"
💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید.
کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟!
پدر: "تو به من بگو چرا"
💠 مشکل گشایی کنید.
" پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. "
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫کانال تخصصی دوره نوجوانی💫
📢 ما رو به والدین نوجوانان معرفی کنید.
👇👇👇
پیام رسان ایتا
@nogavananeh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این قسمت ازدعای رجب خیلی دلبره 💖این بند،همه ی فرق رجب با ماه های دیگست💖
"بسمه تعالی"
#اطلاع_رسانی
🔶اداره تبلیغات اسلامی شهرستان شهریار با همکاری اُمور بانوان وخانواده فرمانداری ویژه شهرستان شهریار واداره دارایی و مالیات شهرستان شهریار برگزار می نماید :
🔷اولّین کارگاه آموزشی جمعیت و جوانی و کسب کار
🔶با حضور اساتید متخصص در حوزه خانواده
🔷حجت الاسلام محسن زَواره و دکتر نیکومنش
🔶زمان: دوشنبه ها
🔷جلسه اول: دوم بهمن ماه ۱۴۰۲
🔶جلسه دوم: نُهم بهمن ماه
🔷جلسه سوم: شانزدهم بهمن ماه
🔶ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۴:۱۵
🔷آدرس: شهریار، شهرک اداری، سالن اجتماعات اداره دارایی و مالیات شهرستان شهریار
🔶یادآوری :
✅دریافت گواهی پایان دوره
مَنوط به شرکت در
سه جلسه متوالیِ
کلاس خواهد بود.
🔷اداره تبلیغات اسلامی شهرستان شهریار با همکاری کمیته راهوری جمعیت و جوانی اداره امور بانوان فرمانداری ویژه شهرستان شهریار و کمیته راهبری جمعیت وجوانی ✨
⊰❀⊱═━━━━━━═━⊰❀⊱
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
📌امپراطور سرزمین خانه ات باش مرد.
عاشقانه و نه دیکتاتور، بر قلب ملکه ات فرمانروایی کن تا ببینی یک بانو خود به تنهایی حرمسرایی است...حیا برای غریبه هاست.
👈 اگر نیمی از انرژی هایی که برای آدم های بیرون از خانه صرف می کنند صرف عشق ورزی درون خانه شوند بجای گدایی هوس از غریبه مالک عشق همسر خواهند شد.
منو🤵♂ خانومم 👰♀
#همسرداری
#زناشویی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش با حضرت عشق ❤️❤️
خداوندا 🙏
در شروع ماه بهمن❄️
به مردم سرزمینم 🇮🇷
شادی الهی،
رزق و روزی حلال،
لب خندان،
تن سلامت،
و دلی شاد
عطا فرما🙏
خدایا 🙏
شروع ماه بهمن را
برای همه دوستانم
شروع بهترینها مقدربفرما 🙏
آمیـــن یا رَبَّ 🙏
در اولین شب بهمن ماه ❄️
آرزومندم🙏
بهمن ماه براتون سراسر
خوشی و خوشبختی باشه
شبتون عالی ❄️ ✨🙏
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺کانال اینستاگرام🌺
@clinica_psychologist_vafaa
🆔@mohsen_zavareh110
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─