هدایت شده از خودم
🤱کارگاه یک روزه آمادگی پیش از بارداری 🤱
مامان های گل با برنامه ریزی باردار شدن چند حُسن داره:
۱.جلوگیری از ویار
۲.خروج سموم اضافه بدن
۳.متعادل کردن مزاج زوجین قبل از بارداری
۴.چه روز و چه ساعت و چه فصلی اقدام به بارداری کنیم.
۵.چه خوراکی هایی بخوریم چه خوراکی هایی نخوریم.
۶.قبل از بارداری دعا بخونیم یا نیازی نیست؟
۷.کمک به رشد جنین توسط مادر
✅همه 👆 اینا و بیشتر را میتونید تو کارگاه به جوابش برسید😍
جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید: 👇
@Tolou98
⌚️ زمان: یک اسفند ماه روز دوشنبه
مکان: قرچک، خیابان ولی آباد، بسیج حضرت مصومه (س)
#ایران_جوان_بمان
#با_برنامه_باردار_بشین
#طب_اسلامی_ایرانی
پایگاه بسیج حضرت مصومه سلام الله
#دهه_فجر
#ایران_استوار_۴۴_سال_افتخار
#کارگاه_ریم_دلدادگی
#خانه_ای_مثل_بهشت
برگزاری کارگاه تحکیم بنیان خانواده
با سخنرانی حاج آقا زواره
مورخ:۱۴۰۱/۱۱/۱۹
ساعت:۱۴
مکان:خیابانمحمد آباد مهدیه ۱۲ مسجد صاحب الزمان
#پایگاه_شهید_تاجیک
#حوزه_حضرت_معصومه_س
#ناحیه_پانزده_خرداد_قرچک
🔴 #ایده_و_ابتکار_همسرداری
💠 آهای مردها! وقتی همسرتان از دستهایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دستهایش را #ماساژ دهید.
💠 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند.
💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان میماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار میآید و باعث #همدلی میشود.
💠 مرکز مشاوره وفا 💠
کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید
پیام رسان ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
#کارگاه_رسم_دلدادگی
به مناسبت دهه فجر و به همت پایگاه شهید تاجیک کارگاه رسم دلدادگی با عنوان #خانه_ای_مثل_بهشت ویژه بانوان جوان با مشاوره کارشناس خانواده حاج آقا زواره در راستای تحکیم بنیان خانواده همراه با مشاوره فردی در مسجد صاحب الزمان(عج)برگزار شد.
#بسیج_خواهران_پایگاه_شهید_تاجیک_حوزه_حضرت_معصومه_س_ناحیه_قرچک
خب اینم از این کارگاه😊
گویا الحمدلله راضی هم بودن🤷♂🌹
بازم برای گرم شدن هر چه بیشتر کانون خانواده هاتون من در خدمتم😉🤝❤️
💫مرکز مشاوره وفا💫
بدو بیا توکانال تا از مطالبش بهره ببری👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊💕
من ماجراهای زیادی از سر گذراندم
آدمهای مختلف با غصههای متنوع
زیاد دیدهام
اما فهمیدم یک صبح سرد زمستانی
یه فنجان چای؛ کنار آنی که باید
کفافِ خوب بودن را میدهد
باور کن گرم میشود
هم تنِ آدم به چای
هم دلِ آدم به آدمی
#مرکز_مشاوره_وفا
کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید
پیام رسان تلگرامی 👇👇👇
https://t.me/psychlogistvafa
پیام رسان ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
پیج اینستاگرام
@clinica_psychologist_vafa
🔴 #اصل_تغافل_در_زندگی
💠 در مراسم عروسی، #پیرمردی در گوشهی سالن تنها نشسته بود که داماد جلو آمد و گفت: سلام استاد آیا منو میشناسید؟ معلّم بازنشسته جواب داد: خیر عزیزم فقط میدانم #مهمان دعوتی از طرف داماد هستم. داماد گفت: چطور آخه مگه میشه منو فراموش کرده باشید؟! یادتان هست سالها قبل، #ساعت گران قیمت یکی از بچهها گم شد و شما فرمودید که باید جیب همهی دانشآموزان را بگردید و گفتید همه باید رو به دیوار بایستیم و من که ساعت را دزدیده بودم از ترس و خجالت خیلی ناراحت بودم که آبرویم را میبرید، ولی شما #ساعت را از جیبم بیرون آوردید و تفتیش جیب بقیهی دانشآموزان را تا آخر انجام دادید و تا پایان آن سال و سالهای بعد در اون مدرسه هیچ کس موضوع #دزدی ساعت را به من نسبت نداد و خبردار نشد. استاد گفت: باز هم شما را نشناختم! ولی واقعه را دقیق یادم هست. چون من موقع تفتیش جیب دانشآموزان #چشمهایم را بسته بودم.
💠 گاه با تغافل از خطاهای طبیعی یکدیگر، زمینهی رشد و تربیت را در خود و همسرمان ایجاد کنیم. تغافل، عامل مهمی در تکریم همسرتان و محبوبیّت و عزّت شماست.
💠 با مچگیری، زمینهی دروغگویی و مخفیکاری را فراهم میکنیم و روابط ما در خانه سرد میشود. امّا تغافل بهجا، محیط خانه را به پناهگاهی امن برای اهل خانه تبدیل میکند.
💠 مرکز مشاوره وفا 💠
کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید
پیام رسان ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
هم دیگر را یافتن هنر نیست
هنر این است
هم دیگر را گم نکنیم ....
🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa
💔 قوانین قهر کردن در زندگی دو نفره 🔰
1. قهر را در جمع بروز ندهید.
2. راه آشتی کردن را باز بگذارید.
3. قهر نباید طولانی مدت باشد.
4. همسرتان باید بداند چرا قهر کردهاید.
5. هر چیزی از دهانتان بیرون آمد را نگویید!
6. غذا نپختن و نخوردن نداریم.
7. در کنار هم غذا بخورید.
8. جای خواب را جدا نکنید.
9. سلام و خداحافظی ربطی به قهر ندارد.
🎁 برای خودتون قوانین خاص بذارید، مثلأ هر کس برای آشتی پیش قدم شد ، نفر مقابل باید هدیه بخره.😍
https://eitaa.com/psychlogistvafa
#از_خانمتان_آموزش_ببینید
💠 گاهی از خانمتان بخواهید نحوهی درست کردن فلان #غذا را به شما یاد دهد.
💠 درخواست شما از همسرتان برای یادگیری کارهایی که در خانه مختص خانمهاست برای همسرتان #شیرین است.
💠 او حس میکند که به او #اعتماد دارید. لذا به خود میبالد و گویا به او روحیه و انرژی تازه بخشیدهاید!
💠 و البته در حین یادگیری، رعایت #تواضع و عدم #تکبّر و زبان تشکّر لازم و ضروری میباشد.
🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa
اگر در زندگی هدف نداشته باشید
خوش شانسی به کارتان نخواهد آمد برای یک کشتی که نمیداند به کدام بندر میرود باد موافق معنا ندارد ... ☕️✨
───• · · · ⌞🌻⌝ · · · •───
🌿
「 https://eitaa.com/psychlogistvafa🤍🪐」
💑 سکوت مردها یک رفتار طبیعیه
👈 سکوت آقایون رو ناراحتی یا بی محلی معنا نکنید
🔸زنان باید بدانند که هروقت مردی کم حرف ميزند زیر فشار روحی است و مساله ای دارد با در خود فرو رفتن دنبال راه حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشيد.
✍https://eitaa.com/psychlogistvafa
کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید
پیام رسان تلگرامی 👇👇👇
https://t.me/psychlogistvafa
پیام رسان ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
پیج اینستاگرام
@clinica_psychologist_vafa
🔴 تکنیک تعامل کپسولی👇
🔷انسان ها خصوصا در محیط خانواده «زن و شوهر» دچار اصطکاک هایی می شوند که در این میان گاهی مواقع به بدزبانی هایی منجر می شود که تبعات منفی برروح و روان خانواده می گذارد . برای جلوگیری از چنین روندی تکنیک« تعامل کپسولی» پیشنهاد می شود .
تکنیک تعامل کپسولی چیه؟
💠 گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار میشود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکر یا تعاملاتمان با همسر، از نوع کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به خاطر مشکلاتی به همسرتان تذکر جدی دهید البته:
اولاً حتیالمقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود.
ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن، برای همسرتان شیرین گردد.
حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی پساز تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید.
«شاد باشید و امیدوار به زندگی
کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید
پیام رسان تلگرامی 👇👇👇
https://t.me/psychlogistvafa
پیام رسان ایتا👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
پیج اینستاگرام
@clinica_psychologist_vafa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅👈 قانون زوجهای موفق
به هر روزت این شانس رو بده که زیباترین روز زندگیت بشه ...
صبح بخیر❤️
🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa
⭕️ روز عشق
🔻رهبر انقلاب: بعضی از زنها تاب سختیهای زندگی مردشان را نمیآورند. غرغر میکنند که این چه وضعی است و اینها. اما هستند خانمهایی که نه تنها نق نمیزنند، بلکه حتی دلگرمی هم میدهند، به مرد میگویند ناراحت نباش، چیزی نیست. صبر میکنیم، میگذرد. چنین زنهایی واقعاً قیمت دارند.
🔻الحمدلله از این جهت خدای متعال به من هم لطف کرده است. عیال من چنین خانمی است.
🔻وقتی در زندان بودم، به دیدن من که میآمد، از اوضاع و احوال میپرسیدم، میگفت اصلاً و ابداً ناراحتی و مشکلی ندارم، با اینکه ما بچهی کوچک هم داشتیم. بعدها که من از زندان بیرون آمدم، فهمیدم که چه مشکلاتی داشته، مریض بوده، بیپول بوده، سختی فراوان کشیده، اما اصلاً و ابداً یک ذرهاش هم در زندان به من منتقل نمیشد.
🔻خدا میداند که بعضی از این حوادثی را که برای ایشان پیش آمده بود؛ من بعد از انقلاب فهمیدم، یعنی همینطور در خلال صحبت به مناسبتی پیش آمد که گفتند. وقتی هم گفتند، من دیدم واقعاً طاقت نمیآورم، میگفتم چطور اینها را آن موقع به من نمیگفتی.
🔻مرحوم مادرم به خانم من میگفت که تو چرا ساکتی، چیزی بگو، آه و ناله کن، چون تو همهاش احساس راحتی میکنی، او هم دلگرم میشود و به دنبال این کارها میرود! به هر حال، ایشان نعمت بزرگی است؛ خدا را شکر میکنم. ۱۳۸۰/۱۲/۲۲
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ يَا مُوسَى بْنَ جَعْفَرٍ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ،
أَشْهَدُ أَنَّكَ الْإِمامُ الْهادِي وَالْوَلِيُّ الْمُرْشِدُ،
وَأَنَّكَ مَعْدِنُ التَّنْزِيلِ،
وَصَاحِبُ التَّأْوِيلِ،
وَحَامِلُ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ،
وَالْعَالِمُ الْعَادِلُ،
وَالصَّادِقُ الْعَامِلُ،
يَا مَوْلايَ أَنَا أَبْرَأُ إِلَى اللّٰهِ مِنْ أَعْدائِكَ،
وَأَتَقَرَّبُ إِلَى اللّٰهِ بِمُوالاتِكَ،
فَصَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آبائِكَ وَأَجْدادِكَ وَأَبْنائِكَ وَشِيعَتِكَ وَمُحِبِّيكَ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ
از درد نبود اگر که از پا افتاد
هنگام وضو به یادِ زهرا افتاد
با اینهمه زنجیر، زمینگیر نشد
زنجیر به دست و پای مولا افتاد
📝 #محمدعلی_دُرریز
#فرمول_شیفته_کردن_زن
💠 آقایان اگر میخواهید همسرتان #شیفته شما شود دنبال #بهانه برای تعریف کردن از او باشید:
💠از ظاهرش
💠از جملاتش
💠از نگاهش
💠از دست پختش
💠از رفتارش
💠از هنرش و ...
💠 از لحاظ روانشناسی تعریف و تمجید از #زن به او آرامش داده و او را برای #مهربانی کردن و عشقورزی با همسر شارژ خواهد کرد.
───• · · · ⌞🌻⌝ · · · •───
🌿
「 https://eitaa.com/psychlogistvafa🤍🪐」