🕤 قانون ۱۵ دقیقه‌ای موفقیت ژاپنی‌ها 🔹اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید، در پایان یک سال تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 🔹اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 🔹اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید، از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 🔹اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید، از هفته‌ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه‌ی بهتری خواهید گرفت. 🔹اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. 🔆 زیبایی قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاه است که هیچ‌وقت به بهانه‌ی اینکه وقت ندارید آن را به تأخیر نمی‌اندازید. 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

پدر ذوق بچه‌هاش را کور نکرد و گذاشت تا غافلگیر بشه😍♥️ چقدر تو ذوق کودکانه‌‌های فرزندتون زدید😢 ❤️ پیامبر مهربانی (ص): همانا در بهشت، سرایی است به نام دارالفرح که تنها کسانی به آن درآیند که کودکان را شاد کنند. 📚 میزان الحکمة: ٢٧٠ #تربیت_فرزند #فرزندپروری #سواد_تربیتی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

9️⃣ نکته مفید برای بالا بردن مهارت های ارتباطی 🗣 1️⃣یک شنونده واقعی باشید! 2️⃣حس همدردی خود را تقویت کنید. 3️⃣مختصر و مفید باشید. 4️⃣شنونده خود را بشناسید. 5️⃣حواس پرتی را کنار بگذارید. 6️⃣سوال مطرح کنید و چند بار بپرسید. 7️⃣داستان تعریف کنید. 8️⃣داشتن آمادگی ذهنی برای شروع و مدیریت گفتگوی کوتاه 9️⃣پرهیز از بیان کلمات غیر ضروری در مکالمات #سواد_ارتباطی #بهبود_فردی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

📝 آموزش و یادگیری نیرومندترین سلاحی است که می توان با آن جهان را دگرگون کرد. 🌱 #بهبود_فردی #نلسون_ماندلا 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

نکته‌ای بسیار مهم ⚠️ 🟢 هدف داشتن به شما بینش میدهد 🔵 اهداف به شما انگیزه و امید میدهند 🟢 داشتن یک هدف باعث می‌شود که شما به دنبال آن بروید و برای تحقق آن تلاش کنید 🔴 داشتن هدف در زندگی، اهمیت بسیار بالایی دارد... #دارن_هاردی #اثر_مرکب #بهبود_فردی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

👨🏻‍🎨 هر کسی یک نابغه است! ❌ولی اگر یک ماهی را از روی توانایی‌اش در بالا رفتن از درخت قضاوت کنی، آن ماهی تمام عمرش را با این باور زندگی خواهد کرد که یک احمق است. 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

⁉️ چطور توی #محیط جدید دوست پیدا کنیم؟ #دوست‌یابی #ارتباط_موثر #سواد_ارتباطی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

🧰 آماده‌کردن #فضای_خانه برای ایام #امتحانات #مدرسه #امتحان 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

❇️ ۴ دلیل اصلی به تعویق انداختن کارها و راهکارهای جلوگیری از آن 1⃣ کمال گرایی 2⃣ ترس 3⃣ عدم نیاز به جوابگویی 4⃣ تمرکز نداشتن #رشد_فردی #بهبود_فردی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

به گفته گری وینرچاک کارآفرین، نویسنده و سخنران : 👈 موفقیت به این نیست که چند میلیارد پول در بیاری موفقیت یعنی این‌که صبح بیدارشی و حالت خوب باشه #گری_وینرچاک #بهبود_فردی #رضایت_درونی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

🚨پیام روان‌شناختی؛ ✅ #والدین دلسوز و مهربان !!! بر روی #تربیت خود #تمرکز کنیم، همه چیز درست خواهد شد اگر: ⛔داد نزنیم ⛔زور نگویم ⛔از روی #عصبانیت #تنبیه نکنیم ⛔️مقایسه نکنیم ⛔️توهین نکنیم ⛔ناسزا نگوییم ⛔ برچسب نزنیم ⛔ از اشتباهات بی‌خطر کودکان نترسیم ⛔خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم ⛔ آنها را مقصر ناکامی‌های خود ندانیم ⏪ کودکانمان را پرورش دهیم و خود را تربیت کنیم. #تربیت_فرزند #فرزندپروری #سواد_تربیتی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

🙋روش طلایی ٢٠ شدن در امتحانات نهایی 1️⃣ برنامه‌ریزی مناسب: #برنامه‌ریزی و #مدیریت_زمان موثری داشته باشید تا بتوانید بهترین استفاده را از زمان خود برای #مطالعه و تمرین کنید. جمع‌بندی و مطالعه #بارم_بندی دروس را فراموش نکنید! 2️⃣ مرور مطالب: مطالب را به صورت مکرر مرور کنید تا بهتر بخاطر بسپارید و در ذهنتان تثبیت شود. 3️⃣ حل تمرین‌ها و سوالات: حل تمرین‌ها و سوالات مربوط به درس‌ها و فصل‌های مختلف، به شما کمک می‌کند تا مفاهیم را بهتر درک کنید. 4️⃣ استفاده از منابع مناسب: از منابع آموزشی و کتب معتبر استفاده کنید تا بهترین اطلاعات را بدست آورید. هیچ #خلاصه‌ای بدون مطالعه کتاب اصلی کارآمد نیست! 5️⃣ استفاده از نمونه سوالات: حل نمونه سوالات پیشین و آزمون‌های پیشین، به شما کمک می‌کند تا با نحوه سوال‌پرسی آشنا شوید و خود را برای امتحان #آماده کنید. 6️⃣ استراحت مناسب: نداشتن خواب کافی و مطالعه بسیار زیاد بدون استراحت، باعث عدم تثبیت مطالب در #ذهن و #فراموشی بسیار زیاد و حتی عدم یادآوری در جلسه #امتحان می‌شود! 7️⃣ اعتماد به نفس: به خودتان اعتماد کنید و با #انگیزه و #اعتمادبه‌نفس به امتحان بروید. 8️⃣ هدف‌گذاری: هدف‌گذاری دقیق و مشخص برای خود داشته باشید و به سمت آن #هدف حرکت کنید. مثلا مشخص کنید انتظار شما برای چه نمره‌ای در این #درس است و چقدر نیز برای آن تلاش کرده‌اید! 9️⃣ استفاده از قانون پارکینسون: برای خود #زمان_محدود مشخص کنید و مطالب را به شب آخر موکول نکنید. استفاده از قانون پارکینسون باعث مطالعه سریع تر و جمعبندی مطالب می‌شود! #روش_مطالعه #امتحانات_نهایی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

🌸 امام صادق (ع) : ♨️ #بدهی خود را کم کنید! كه كم قرض داشتن، عمر را زياد میكند. 💸 #قرض و بدهی، جدای از #بار_مالی که بر افراد تحمیل می‌کند، #بار_ذهنی دارد که هر دو به تندرستی انسان ضرر می‌زند. ⏳ اگر گاهی اوقات چاره‌ای جز دریافت بدهی نداریم، پس از آن باید تمام دغدغه‌مان بازپرداخت هر چه سریع‌تر آن‌ها باشد تا چون بهمنی یک‌باره بر سر زندگی‌مان خراب نشود. #هوش_مالی #سواد_مالی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

💠يادمان باشد... دادن آزادي به كودك در بازی، جنب و جوش و تخلیه انرژی، ⬅️ به او پر #پرواز خواهد داد. ❌مدام به بچه ها #تذکر ندهیم که _ ندو _ساکت باش _دست نزن... ⬅️بااین کارها فقط مانع #رشد آنهاییم. #تربیت_فرزند #تربیت‌_کودک #سواد_تربیتی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

♨️ راه های رهایی از بدهی #هوش_مالی #سواد_مالی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

#معرفی_کتاب 📚 کتاب دوازده ستون موفقیت 🖌 نویسنده: #جیم_ران و کریس وایدنر 🔸در این کتاب با مطالب جالب و داستان‌های شنیدنی، مهم‌ترین ستون‌های موفقیت و راه‌های رسیدن به آن‌ها را معرفی می‌کند. این کتاب یکی از آثار محبوب و پرفروش جیم ران در تمام دنیاست. 🔹همه‌ی انسان‌ها در آرزوی موفقیت و رسیدن به مدارج عالی به سر می‌برند، اما درنهایت تعداد معدودی از آن‌ها به آرزوی خود می‌رسند! در واقع اکثر مردم به زندگی‌ای بی‌حاصل و پیش‌پا افتاده تن در می‌دهند، بی‌آنکه از قابلیت‌های نامحدود خود برای پیشرفت و رسیدن به خوشبختی استفاده کنند. حال، این سؤال پیش می‌آید که دلیل موفقیت آن عده‌ی معدود چیست؟ به‌طور قطع، جواب این نیست که «بخت و اقبال با آن‌ها یار است!» باور کنید در این دنیا هیچ چیز با ارزشی، راحت و از روی شانس به‌دست نمی‌آید! 🎖افراد موفق، به این دلیل به موفقیت دست یافته‌اند که شایستگی آن‌ را داشته‌اند و شایستگی آنان به این علت حاصل شده است که با اصول موفقیت آشنایی پیدا کرده و آن‌ را به‌کار بسته‌اند. 🧩 #پازل ، آموزش کسب مهارت و رشد فردی @puzzleyazd

🔆 آغاز ثبت نام #مدرسه_کسب_و_کار تابستانه 🎖با حضور مدرسان برجسته استانی ⏳ظرفیت محدود 🗓 آخرین مهلت ثبت نام: 6 تیرماه 1403 📞09162170058 09133513824 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

🔆 #مدرسه_کسب_و_کار تابستانه 💡 کارگاه خلاقیت و خلق ارزش 🎙 مدرس: دکتر محمدرضا دهقانی اشکذری 🔸ریاست و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی استان یزد 🔹دکتری کارآفرینی گرایش کسب و کار از دانشگاه تهران و ... 📚 سرفصل‌های کارگاه: 🔘الزامات راه اندازی یک کسب و کار موفق 🔘مراحل ایجاد خلق ارزش در کسب و کار 🧩 #پازل آموزش #کسب_مهارت و #رشد فردی @puzzelyazd

👧👶کودکانی که با دیگر بچه‌ها #بازی می‌کنند، #هویت خود را بهتر کشف می‌کنند. 👦🧒آن‌ها از طریق #بازی_کردن نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات زندگی اجتماعی، #مهارت_حل_مساله ، #مهارت_همدلی ، #مهارتهای_اجتماعی و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را می‌آموزند. 👧🧒 کودک باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که ‌دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد. #فرزندپروری #تربیت‌_کودک #سواد_تربیتی 🧩 #پازل آموزش کسب مهارت و رشد فردی @Puzzleyazd

💠تمرينات هفت‌گانه براي افزايش #تمركز كودكان كم‌دقت و کم‌توجه: ✅ #توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، #مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است. 🔻برخي تمرينات و #بازي هايي وجود دارند كه #والدین مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند. 1⃣ تجسم از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. 2⃣ حدس شکل‌ها از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد. 3⃣ تمرکز بر دما دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد. 4⃣ تمرکز بر صدای محیط هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد. 5⃣ بازی با انگشتان از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند. 6⃣ تکنیک تنفس از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود. 7⃣ نگاه کردن شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد. #آموزش #یادگیری #تربیت‌_کودک #تربیت_فرزند #سواد_تربیتی 🧩 #پازل آموزش #کسب_مهارت و #رشد فردی @puzzelyazd