✅ نمازگزار واقعی از تاریخ یاد می گیرد که انتخابِ بد نکند کارشناس: حجت‌الاسلام علی‌اکبر وحیدی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🍋 به نقل از کانال مرکز تخصصی نماز #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺 @qomirib

📣 سخنرانی مهم رهبر انقلاب در روز عید غدیر بصورت زنده پخش می‌شود 👆برگزاری جشن «ولایت و اخوت» با حضور هزاران نفر از مردم پنج استان کشور در حسینیه امام خمینی 🔹️در سالروز عید سعید غدیر خم و در آستانه‌ی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم، هزاران نفر از مردم پنج استان کشور با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد‌. 🔹️این‌ مراسم با عنوان جشن «ولایت و اخوت» و با حضور مردم استان‌های گیلان، مرکزی، کهکیلویه‌وبویراحمد، خراسان شمالی و خانواده‌های شهدا و خدام آستان مقدس حضرت شاهچراغ فارس، صبح روز سه‌شنبه با ذکر و مدح امیرالمومنین علی (علیه‌السلام) در حسینیه امام خمینی (ره) آغاز می‌شود و زمان سخنرانی مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ساعت ۱۰ صبح خواهد بود. 🔹️مراسم جشن «ولایت و اخوت» به صورت زنده از حدود ساعت ۹ صبح سه‌شنبه ۵ تیر، در رسانه KHAMENEI.IR و شبکه اول سیما پخش خواهد شد. 💻 Farsi.Khamenei.ir

✅ هوای قم در شرایط ناسالم برای گروه های حساس 🔸 براساس اعلام اداره کل حفاظت محیط زیست استان قم، شاخص کیفیت هوا ( AQI=121) امروز دوشنبه، چهارم تیرماه، به علت آلاینده ذرات معلق (Pm10) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفت. ✅ مرکز بهداشت استان قم هم از افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار خواست فعالیت های طولاني یا سنگين خارج از منزل را كاهش دهند. @qomirib

🌐 در هوای آلوده به گرد و غبار و ذرات ریز، چه غذاهایی بخوریم تا کمتر آسیب ببینیم؟ 🔹 از میوه ها وسبزیجات زرد و نارنجی زیاد استفاده کنید (هویج، کدوتنبل، گوجه فرنگی، زردآلو، آلو، طالبی، موز، انبه) 🔹میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین c استفاده کنید (پرتقال، لیموترش،پرتقال، نارنگی،توت فرنگی، سیب، خربزه، طالبی و انار) 🔹 از سبزیجات سبز تیره مانند اسفناج و سبزی خوردن و انواع فلفل از جمله فلفل دلمه ای و پیاز استفاده کنید. 🔹 هندوانه، پیاز، تخم مرغ و سیر را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. 🔹 مکمل ویتامین دی مصرف کنید (با نظر پزشک یا کارشناس تغذیه یا مراقب سلامت) #هوای_آلوده @qomirib

✅ نامزدهای انتخاباتی به مردم وعده‌های غیر قانونی ندهند! 📎 مجموعه #استوری_موشن حماسه جمهور 🔻توصیه‌های مقام معظم رهبری به کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری و طرفدارانشان در باب رعایت اخلاق انتخاباتی #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

🌐 اقدامات احتیاطی زیر می تواند به شما کمک کند تا خود را از اثرات سوء گرد و غبار حفظ کنید و اثرات نامطلوب این پدیده را بر سلامت خود به حداقل برسانید:👇 🔸از فعالیت درخارج از منزل اجتناب کنید. 🔸 اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید. 🔸 از ورزش سنگین بویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید خودداری کنید. 🔸 در خانه یا محیط های بسته بمانید و درب ها و پنجره ها را بسته نگاه دارید. 🔸 درصورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. 🔸 اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید. #هوای_آلوده @qomirib

🎥 بررسی مشکلات اهالی منطقه یک در دیدار بی واسطه استاندار با مردم 🔸 استاندار به همراه جمعی از مدیران استانی با حضور در مسجد نبی اکرم(ص) به صورت بی واسطه در جریان دغدغه‌ها و مشکلات مردم منطقه یک قرار گرفت. #گزارش_خبری @qomirib

❇️ نمایش بزرگ بازسازی واقعه #غدیر_خم در مناطق پنجگانه استان قم 🔸همراه با 🔻برنامه های شاد 🔻سرود 🔻جنگ شادی 🔻اهدای جوایز 🔻پذیرایی 🕠 زمان: از ۳۱ خرداد الی ۴ تیر همه روزه ، ساعت شروع نمایش ۱۷:۳۰ 📍مکان:👇 ✔️امروز (۴ تیر): پردیسان بلوار سلمان 🏷 #دهه_امامت_ولایت @qomirib

🎥 #دعوت پدر شهید مدافع حرم سعید سامانلو از مردم برای حضور پرشور در انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری 🏷 #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

🛑 امروز برنامه تبلیغاتی کدامیک از نامزدهای #انتخابات ریاست جمهوری از شبکه استانی قم پخش می شود؟ 🔰 رادیو قم: ساعت 15:00 الی 15:30 - سعید جلیلی ساعت 15:30 الی 16:00 - علیرضا زاکانی 🔰 سیمای نور: ساعت 16:00 الی 16:30 برنامه "با مردم" : محمدباقر قالیباف ساعت 16:30 الی 17:00 برنامه "جمهور استان" : سید امیرحسین قاضی زاده هاشمی 🌐 لینک پخش زنده سیمای نور: http://qom.irib.ir/tv/live 🌐 لینک پخش زنده رادیو قم: http://qom.irib.ir/radio/live 🏷 #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

✅ مجموعه استوری موشن "یک گوشه از هزاران" 👌 عضویت ایران در سازمان شانگهای و بریکس #شهید_جمهور | #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

🔻مناسبت های دهه امامت و ولایت 🔹 ۱۷ ذی الحجه؛ 📌 نزول آیه ۳۶ سوره مریم معروف به آیه محبت 🏷 #غدیر_خم | #عید_غدیر | #دهه_امامت_ولایت @qomirib

✅ تلاش کنید مشارکت افزایش یابد 🏷 #انتخابات | #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

✅ مهلت نام نویسی در طرح سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به دبستان به مدت یک هفته تمدید شد 🔸 اداره کل آموزش و پرورش استان قم اعلام کرد: به منظور تسهیل در فرآیند ثبت نام نوآموزان جامانده از برنامه ملی سنجش بدو ورود به دبستان، سامانه نوبت‌گیری سنجش به مدت یک هفته و تا یکشنبه دهم تیر ماه بازگشایی شد 🔸 براساس اعلام این اداره کل فرآیند ارزیابی از یازدهم تا بیست و پنجم تیرماه اجرا می شود. 🔸 همچنین اتباع غیرایرانی دارای کد یکتا که تمام مراحل قانونی را پشت سر گذاشته اند، در این مرحله قادر به نوبت گیری خواهند بود. 🔸خانواده های دارای نوآموز بدو ورود به دبستان که از مرحله قبلی سنجش سلامت بازمانده اند برای نوبت گیری می توانند به سامانه my.medu.ir مراجعه کنند. @qomirib

✅ آب و هوای قم در شرایط هشدار نارنجی 🔸 اداره کل هواشناسی برای هوای استان در بیست و چهار ساعت آینده هشدار نارنجی صادر کرد. 🔸 اسماعیلی کارشناس هواشناسی: از عصر امروز شاهد افزایش ابر در استان خواهیم بود و رگبار و رعد و برق در برخی ساعات، وزش باد شدید و در پی آن پدیده گرد و خاک در برخی نقاط استان دور از انتظار نخواهد بود. @qomirib

🔺 یکی از روشهای اقناع مخاطبان توسط نامزدهای انتخاباتی 🎤 کارشناس: رضا یوسف زاده، روانشناس 🏠 #گپ ⏰ یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها، ساعت ۱۳:۱۰ 📻 #رادیو_قم 🏷 #سواد_فضای_مجازی @qomirib

🔻تاریخچه ای از ایجاد شوراهای حل اختلاف در کشور و تعداد پرونده‌های مورد بررسی در شورای حل اختلاف قم در سال 1401 🎙قربانی، رئیس کل شوراهای حل اختلاف استان ☕️ برنامه #صبحانه 🗓 شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۷ صبح 📺 #سیمای_نور 🏷 #سیما 🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه صبحانه به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇 http://qom.irib.ir/sobhane

💢 برنامه #زنده #گفتگوی_ویژه 🎙 با حضور: آقای محبوبی،مدیرکل امور سیاسی و انتخابات استانداری قم 🔻موضوع:بررسی روند برگزاری انتخابات ریاست جمهوری در قم 🗓 دوشنبه ۴ تیرماه ۱۴۰۳ ⏰ بعد از خبر ۱۸:۳۰ از #سیمای_نور راه ارتباطی از طریق ☎️ ۰۹۱۲ ۲۵ ۲۰ ۹۲۰ 🆔 @qomirib

💠 مبلغ غدیر باشیم! 🔸 حضرت رضا علیه السلام از امیر مؤمنان علی علیه‌السلام نقل کرده است که فرمود: باید حاضر به غائب و نزدیک به دور جریان غدیر را برساند. رسول خدا صلی الله علیه و آله مرا به این مسئله دستور داده است. @qomirib

📖 پاسخ‌های جالب انتخاباتی از منظر قرآن کریم 🔺 سوال: چرا رای بدهیم؟ 🏷 #انتخابات | #حماسه_جمهور | #حماسه_قم @qomirib

🔻وضعیت پرونده‌های کثیرالشاکی در استان چگونه است و مهمترین پرونده کثیرالشاکی چه پرونده‌ای است؟ 🎙️حجت الاسلام مظفری، رئیس کل دادگستری استان ✅ #گفتگوی_ویژه 🗓 روزهای زوج، ساعت ۱۹ 📺 #سیمای_نور #سیما 🆔 @qomirib

🔻 خواص میوه و سبزیجات زرد رنگ 🎤 مهندس حق‌ویسی، کارشناس تغذیه ✨ #سلام_زندگی ⏰ شنبه تا پنج شنبه، ساعت ۷ صبح 📻 #رادیو_قم | #پادکست @qomirib

💠 مراسم پرفیض دعای ندبه روز عید غدیر 🔹سخنران: حجت الاسلام والمسلمین سید حسین آقامیری 🔹مداح: آقای مسعود زمانی 🔹زمان: سه شنبه ۵ تیرماه ۱۴۰۳ ساعت ۵:۳۰ صبح 🔹مکان: حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها @qomirib