#اطلاعیه #تعطیلی_مدارس ⚪️ با توجه به بارش برف و برودت هوا، فعالیت مدارس تمامی مقاطع تحصیلی روستایی و شهری در سطح شهرستان تکاب، روز شنبه اول دی‌ماه در نوبت صبح، به صورت مجازی و در بستر شاد خواهد بود. #آموزش_و_پرورش #آذربایجان_غربی 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

⭕️ ماجرای خانم دکتر ایرانی که به عنوان برترین پزشک غدد کودکان جهان انتخاب شد و به علت تاکید بر نام خلیج فارس، از امارات اخراج شد! این خانم دکتر بین اخراج‌شدن از امارات و بردن اسم خلیج عربی، اخراج‌شدن را انتخاب کرد. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

♦️یمن: با موشک بالستیک هایپرسونیک تل‌آویو را هدف قرار دادیم 🔹نیروهای مسلح یمن امروز با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد که نیروی موشکی یمن یک هدف نظامی رژیم صهیونیستی را در یافای اشغالی (تل‌آویو) با موشک بالستیک هایپرسونیک «فلسطین ۲» هدف قرار دادند. 🔹در بیانیه نیروهای مسلح یمن آمده است که موشک هایپرسونیک با دقت به هدف در یافا اصابت کرد و سامانه های رهگیر رژیم صهیونیستی در رهگیری آن ناکام ماند. 🔹نیروهای مسلح یمن افزود: با عملیات منحصر به فرد یافا به مردم خود که به میدان‌ها آمده و خواستار رویارویی با دشمن صهیونیستی بودند، درود می فرستیم. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

✍بی حجابی تکه‌ای از پازل دشمن | #یادداشت 🔹️آنچه امروزه و به ویژه در سال‌های اخیر در جامعه ایرانی شاهد آن هستیم ترویج بی‌حجابی در جامعه است که بی‌تردید می‌توان آن را نقشه دشمنان این ملت دانست. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🎥حکم وام‌هایی که بانک‌ها می‌دهند و بازپرداخت آنها بیشتر از مبلغ وام است، چیست؟ 🔸جدیدترین استفتائات و بیشترین پرسش‌های فقهی از حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به بیان حجت‌الاسلام و المسلمین رضایی 🔸موضوع: وام مرابحه (تسهیلات با سود بانکی) #فرهنگی 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🎥پزشکیان: با آدم‌های بی‌سواد، فرصت طلب و ریاکار نمی‌توانیم به جایی برسیم رئیس جمهور در مراسم تجلیل از نشان آوران المپیادهای علمی جهان: 🔸حل مشکلات کشور با وجود جوانان با انگیزه، مصمم و آگاه و عالم امکان پذیر است #سیاسی 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🔴 مهدی رحمتی از هدایت هوادار استعفا کرد 🔸 سید مهدی رحمتی سرمربی تیم فوتبال هوادار تهران بعد از شکست یک بر صفر شب گذشته تیمش مقابل نساجی از هدایت این تیم استعفا کرد. #ورزشی 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

سواد رسانه 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

پاسخ امیرحسین ثابتی به سوال پرتکرار این روزهای مردم که "چرا رئیس جمهور را استیضاح نمیکنید؟" #پزشکیان #وعده_صادق 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

#تربیت_رسانه 👈چگونه پستو های مجازی را کنترل کنیم⁉️ 1⃣ تمرکز بر چگونگی جدا ماندن از اینترنت🧠 👈 به جای اینکه تمرکز کنیم که چگونه از وابستگی به فضای مجازی جدا شویم، باید تمرکزمان بر این باشد که چگونه جدا بمانیم. 2⃣ رصد مدت زمان استفاده و صرف وقت در اینترنت⏰📱 👈 رصد حداقل باید دو هفته صورت گیرد اپلیکیشــن Hour Your یــک راه عالــی برای آگاه شــدن از میزان وابســتگی و عادت هــای رفتاری در گوشی هوشمند می باشد. زمانی که این برنامه را نصــب کنید در این اپ به محض اینکــه قفل گوشی را باز می کنیــد، زمان ســنج آن شروع به شمارش میکند و میزان اســتفاده شــما از هر نرم افزار را هم به تفکیک ذخیره می‌کند. 3⃣ شناسایی و رصد فعال کننده های وابستگی به فضای مجازی🔍 👈 احساساتی که باعث سوق به فضای مجازی می شود را رصد کنیم 4⃣ برنامه کاهش مصرف اینترنت در روز را تعیین می کنیم.📝 👈 روزی 5 دقیقــه از میزان مصرف را کاهش میدهیم در 2 هفته یک ساعت کم می شــود، یک هفته ثابت و دوباره هر روز به مدت دو هفته هر روز پنج دقیقه کاهش می دهیم یعنی در عرض 6 هفته 2ساعت مصرف اینترنت  ما کاهش می یابد 5⃣ تنظیم زمان برای استفاده در بازه های مشخص⌚️ 👈هر موقع که دوست داشتم سراغ گوشی نمیرویم و زمان استفاده باید مشخص باشد و بهتر است حداقل نیم ساعت بینش فاصله باشد. 6⃣ دور کردن گوشی از خود زمانی که از آن استفاده نمی کنید .📵 7⃣ قبل خواب و بعد خواب گوشی ممنوع.🤳❌ 8⃣ اولویت بندی کارها و توجه به موفقیت ها و تاثیر در زندگی✅ 9⃣ خاموش بودن اینترنت در زمان های خارج از مصرف 💬 🔟 برنامه تشویقی در صورت مدیریت مصرف موفق. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

جونم هایپرسونیک... جونم شیعیان یمن... شما سرعت اصابت رو ببین فقط :) 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🔹◀️منابع عبری: یمن شب گذشته از موشک هاپرسونیک جدید خود که همانند فتاح دو ایران است استفاده کرده است. 🔴همچنین این عملیات با پوشش سایبری ایران انجام شد. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa