4_5843731162907809198.mp3
1.4M
🔹 چرا از دیگران ناراحت میشویم؟ 🔹
بیشتر ناراحتی ما از دیگران از توقعاتیست که در ذهن خود ساختیم. ما تصویرهایی از دیگران در ذهنمان میسازیم و انتظار داریم مطابق این تصویرها رفتار کنند. اما آیا میتونیم بپذیریم که هر کسی همونطوری که هست ارزشمنده؟
✨ راه آرامش در پذیرشِ دیگرانه، نه تغییرشون. بذاریم آدمها همونطور که هستن باشن و ما هم سبکتر و شادتر زندگی کنیم.
📌 این فایل رو با کسانی که دوست داری به اشتراک بگذار تا با هم یاد بگیریم توقعات ذهنیمون رو کنار بذاریم و آرامش رو پیدا کنیم.
#رشد_فردی #خودشناسی #رهایی #انتظارات #توقعات #زندگی_بهتر #عشق #بیداری
🆔️➺ @qurani_ir