#سلام_امام_زمانم
🌺 السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَابْنَ عَلِيٍّ اَلْمُرْتَضَى...
🌱سلام بر تو ای یادگار امیرالمومنین .
سلام بر تو و بر روزی که زمین درد کشیده را، با عدالت علوی التیام خواهی داد.
#مولای_من
سختی مسیر با تو آسان بشود
روزی کویر خشک #باران بشود
ای منجی عالم به خداوند قسم
با آمدنت جهان #گلستان بشود.
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
https://eitaa.com/qurantehran
🍃سیزده بدر بند دل خود
گره بر زلف مولا می زنیم ما 🍃
🌸 طبیعت؛ پناهگاهی برای ذهن و روان
🔸 همه ما وقتی به دل طبیعت میرویم، حس سبکی و آرامش داریم. #نسیم خنک، #صدای پرندگان، و #بوی خاک نمخورده بعد از #باران. همهچیز دست به دست هم میدهند تا دلمان آرام بگیرد؛ اما چرا وقتی در طبیعت هستیم، حس بهتری پیدا میکنیم؟
🔸 پژوهشها میگویند بودن در فضای سبز، استرس را کاهش میدهد. محققان دریافتند ۱۲۰ دقیقه حضور در طبیعت، سلامت روان را بهبود میبخشد. اما اگر حواسمان پرت #گوشی باشد، این اثر #نصف میشود!
🔸 فعالیتهای گروهی در #طبیعت، مثل #پختوپز یا #بازیهای دستهجمعی، تأثیر مثبت طبیعت را دوچندان میکند. در واقع، ارتباطات واقعی در طبیعت احساس شادی و امنیت بیشتری به مغز میدهند.
🍀 از #روز_طبیعت، در کنار خانواده، لذت وافر ببرید🍀
https://eitaa.com/qurantehran