☘ خانواده به عنوان پناهگاه امن در شرایط بحران نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. در شرایط بحرانی، احساس امنیت و تعلق به خانواده می‌تواند به فرد کمک کند تا با استرس‌ها و نگرانی‌های خود بهتر کنار بیاید. اعضای خانواده با ایجاد فضایی محبت‌آمیز و حمایتگر، به یکدیگر کمک می‌کنند تا از نظر روانی و عاطفی قوی‌تر شوند. همچنین، این ارتباط نزدیک خانواده به آن‌ها این امکان را می‌دهد که به راحتی با چالش‌ها مواجه شوند و راه‌حل‌های مشترکی برای مشکلات پیدا کنند. به‌ویژه در بحران‌هایی مانند از دست دادن شغل، بیماری یا مشکلات مالی، اهمیت وجود یک خانواده متحد و حمایت‌گر دوچندان می‌شود. افراد در این شرایط بیشتر از هر زمان دیگری نیاز دارند که احساس کنند یک شبکه حمایتی قوی در کنار آن‌هاست. 💚هفته ملی سلامت روان گرامی💚 #خانواده #حمایت #امید

اطلاعیه اداره خوابگاه‌ها در خصوص ثبت نام خوابگاه‌های دانشجویی – سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ (ویژه دانشجویان جدیدالورود) ضمن تبریک و خیر مقدم به «دانشجویان جدیدالورود» به دانشگاه صنعتی قم، به اطلاع کلیه نو دانشجویان متقاضی خوابگاه می‌رساند برای ثبت نام در خوابگاه و انتخاب اتاق می‌بایست ازطریق پرتال دانشجویی و به شرح ذیل اقدام نمایید. 🔰مراحل ثبت نام و انتخاب اتاق: 1 - دریافت شماره دانشجویی و رمز عبور پرتال دانشجویی از اداره آموزش دانشگاه 2 - ورود به پرتال دانشجویی به آدرس https://erp.qut.ac.ir 3 - انتخاب گزینه امور خوابگاه‌ و سپس درخواست عضویت در خوابگاه و تکمیل، ثبت و ارسال فرم های مربوطه. بسیار مهم: دقت فرمایید که تمام فرم ها تا انتها تکمیل، ثبت و در نهایت با تایید گزینه «ارسال» ، درخواست شما به کارشناس خوابگاه ارسال گردد. 4 - واریز مبلغ ۱۸٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال به عنوان پیش پرداخت (از طریق گزینه پرتال دانشجویی - امور خوابگاه‌ و سپس پرداخت الکترونیکی خوابگاه). 4 - تایید درخواست عضویت توسط کارشناس خوابگاه. 5 - تخصیص اتاق توسط کارشناس خوابگاه. 📌بعد از تخصیص اتاق توسط کارشناس خوابگاه، شماره اتاق تخصیص داده شده در پرتال دانشجویی، بخش امور خوابگاه - کارنامه خوابگاه قابل مشاهده است. 6 - مراجعه حضوری به کارشناس خوابگاه برای دریافت کارت خوابگاهی همراه با دو قطعه عکس. 📌لازم به توضیح است دانشجویانی که به آنها اتاق تخصیص داده شده است(در پرتال دانشجویی)، جهت اسکان در روزهای تعطیل یا ساعات غیر اداری می‌توانند مستقیماً به خوابگاه مربوطه مراجعه نمایند و بعداً برای دریافت کارت دانشجویی به اداره خوابگاه ها مراجعه کنند. 🔰 هزینه خوابگاه برای یک ترم تحصیلی برای دانشجویان روزانه و اتباع کنکوری مبلغ ۳۶٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال و برای دانشجویان نوبت دوم، بین الملل، میهمانی، انتقالی، سنوات اضافه مبلغ ۶۶٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال می‌باشد. 🔰 پرداخت مبلغ پیش پرداخت ۱۸٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال جهت تکمیل فرآیند ثبت نام و انتخاب اتاق الزامی است، الباقی می‌بایست تا قبل از امتحانات پایان ترم تسویه گردد. 🔰 پس از ثبت نام امکان انصراف وجود ندارد و دانشجو ملزم به پرداخت هزینه کامل خوابگاه می باشد. 🔰 تردد در خوابگاه صرفا با ارائه کارت خوابگاهی امکان پذیراست. لذا تمامی دانشجویان محترم قبل از حضور در خوابگاه، همراه با دو قطعه عکس به کارشناسان اداره خوابگاه ها مراجعه و کارت خوابگاهی خود را دریافت نمایند. 🔰 لازم به ذکر است که خوابگاه‌های دانشجویی فاقد اینترنت می‌باشند. 🔰 تمامی دانشجویان ملزم به رعایت آیین نامه خوابگاه‌های دانشجویی می باشند و در صورت هر گونه تخلف مطابق آیین نامه انضباطی برخورد خواهد شد. 🔰 دانشجویان دختر متقاضی اسکان تک شب، می‌بایست به صورت حضوری به کارشناس خوابگاه مراجعه نموده و صرفا معرفی نامه دانشگاه صنعتی قم را اخذ و به سرپرستان خوابگاه فارابی تحویل نمایند. سرپرستان خوابگاه دانشگاه فارابی در خصوص موافقت و هزینه اسکان (هر شب چهل و پنج هزار تومان) تصمیم گیرنده هستند. لازم به توضیح است که طبق قوانین دانشگاه فارابی، متقاضیان اسکان تک شب فقط مجوز سکونت یک شب در هفته را دارند. 🔰 دانشجویان پسر متقاضی اسکان تک شب (بعد از اتمام ثبت نام ورودی های جدید) در صورت وجود ظرفیت خالی پذیرش خواهند شد. هزینه هر شب اسکان برابر یکصد و پنجاه هزار تومان خواهد بود. 🔰 اولویت اسکان با متقاضیانی است که شهر سکونت آنها دارای بعد مسافت دورتری با دانشگاه صنعتی قم است. 🔰اتاق های خوابگاه دخترانه ۴ (مختص ارشد و دکتری ) و ۶ تخته و خوابگاه پسرانه ۶ (مختص ارشد و دکتری) و ۸ تخته است. 🔰برای دریافت اخبار حوزه دانشجویی (خوابگاه، تغذیه، نقلیه، وام، بیمه، تربیت بدنی، مشاوره و ... ) در کانال زیر عضو شوید. https://eitaa.com/qut_std 🔰 آدرس خوابگاه دخترانه: بلوار شهید خدا کرم، مجموعه خوابگاهی دانشکدگان فارابی. برنامه گوگل مپ https://maps.app.goo.gl/pErd2khbhzfsho2r5?g_st=iw برنامه نشان https://nshn.ir/83_bs9JXPxQXIc 🔰 آدرس خوابگاه پسرانه: میدان مفید، ابتدای بلوار شهید کریمی، کوچه شماره ۱، مجموعه خوابگاهی دانشگاه مفید. برنامه گوگل مپ https://maps.app.goo.gl/zqwVrqzifSMVjDgVA برنامه نشان https://nshn.ir/_bsF_2exQc7P در صورت باز نشدن لینک، آن را مستقیماً در نوار آدرس مرورگر (گوگل کروم) کپی کنید. 🔰 کارشناس اداره خوابگاه برادران : جناب آقای دارابی تلفن: ۰۲۵۳۶۱۶۹۰۰۰ داخلی ۴۳۳ تلفن همراه: ۰۹۳۹۶۷۰۶۳۹۳ آیدی ایتا: http://eitaa.com/darabi_6393 🔰 کارشناس اداره خوابگاه خواهران : سرکار خانم نصیری تلفن: ۰۲۵۳۶۱۶۹۰۰۰ داخلی ۴۳۴ آیدی ایتا: http://eitaa.com/Snasirikhalili مدیریت امور دانشجویی - اداره خوابگاه های دانشجویی #خوابگاه 🌐 کانال اطلاع‌رسانی حوزه معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی قم

📣📣📣 اطلاعیه اداره تغذیه ویژه نودانشجویان گرامی در خصوص نحوه استفاده از سامانه تغذیه ضمن تبریک به مناسبت قبولی در دانشگاه صنعتی قم به استحضار نودانشجویان گرامی می‌رساند؛ ۲۴ الی ۴۸ ساعت پس از صدور شماره دانشجویی، می‌توانید با مراجعه به پرتال دانشجویی به نشانی erp.qut.ac.ir نسبت به شارژ سامانه تغذیه و رزرو غذا اقدام نمایید. ✔️ نام کاربری و رمز عبور: به ترتیب برابر شماره دانشجویی و کد ملی می‌باشد که توسط اداره آموزش دانشگاه صادر خواهد شد. ✔️ شارژ سامانه تغذیه: برای شارژ می بایست از طریق پرتال دانشجویی، امور تغذیه، پرداخت الکترونیکی تغذیه و با استفاده از درگاه پرداخت بانکی و رمز پویا اقدام به شارژ نمایید. ✔️ رزرو غذا: برای رزرو غذا میبایست از طریق پرتال دانشجویی، امور تغذیه و رزرو غذا عمل کنید. ✔️ کارت موقت تغذیه: تحویل غذا صرفا با کارت دانشجویی انجام می‌شود. با توجه به تاخیر در صدور کارت دانشجویی، نودانشجویان گرامی میبایست در اولین فرصت به اداره تغذیه مراجعه کرده و کارت موقتی تغذیه را دریافت نمایند. همچنین لازم است که در ادامه ترم، پس از صدور کارت دانشجویی توسط اداره حراست، کارت دانشجویی خود را از اداره حراست تحویل گرفته و بهمراه کارت موقت به اداره تغذیه مراجعه نمایند(به منظور فعالسازی کارت دانشجویی). ✔️ اعتبار موقت: با موافقت مدیر محترم دانشجویی و به منظور رفاه حال نو دانشجویان، اعتبار موقتی به مبلغ یک میلیون تومان تا پایان آبان ماه در پرتال دانشجویی شارژ می‌گردد. لازم به ذکر است که این اعتبار موقت بوده و در پایان آبان ماه سال جاری حذف می‌گردد. ✔️ سلف خوابگاه: سلف خوابگاه برای دانشجویان جدیدالورود که متقاضی خوابگاه هستند، بعد از ثبت اتاق توسط کارشناس اداره خوابگاه‌ها، فعال خواهد شد و دانشجویان قادر به رزرو غذا برای این سلف خواهند بود. 📣 اطلاعیه کامل اداره تغذیه را میتوانید از لینک https://eitaa.com/qut_std/501 مشاهده نمایید. 📣 برای اطلاع از آخرین اخبار و رویدادهای حوزه تغذیه، خوابگاه، نقلیه، وام و تسهیلات، بیمه، تربیت بدنی، مرکز مشاوره و سلامت در کانال https://eitaa.com/qut_std عضو شوید. با آرزوی بهترین‌ها مدیریت دانشجویی - اداره امور تغذیه #تغذیه 🌐 کانال اطلاع‌رسانی حوزه معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی قم

#تلنگر #همراهی ⛔ پیرو اطلاعیه های مکرر اداره تغذیه در خصوص دقت در رزرو غذا و دریافت آن با هدف ضرورت جلوگیری از اسراف و همچنین مدیریت یارانه تغذیه همه دانشجویان گرامی، خواهشمند است در روزهایی که در دانشگاه حضور ندارید، غذا رزرو نکنید. 🪪دقت شما در همراه داشتن کارت تغذیه دانشجویی و همچنین انتخاب درست سلف غذا مزید امتنان است. 💰لازم به ذکر است با توجه به موافقت مدیریت محترم دانشجویی، کلیه هزینه های ثبت شده ژتون فراموشی و همچنین هزینه جابجایی غذا بین دانشگاه و خوابگاه‌ها برای تمامی دانشجویان از ابتدای مهر ماه تا ۲۵ مهرماه حذف گردیدند. 🤲 امید است با همراهی و همدلی 🤝 شما فرهیختگان در ارائه خدمات تغذیه ای، بهبود روزافزون 💪 داشته باشیم. با آرزوی بهترین‌ها اداره امور تغذیه #تغذیه 🌐 کانال اطلاع‌رسانی حوزه معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی قم

💚سلامت روان یکی از ارکان زندگی ماست که بر کیفیت روابط اجتماعی تأثیر دارد. آرامش درون به ما کمک می‌کند تا در برابر چالش‌های روزمره بهتر عمل کنیم و این آرامش می‌تواند به شکل لبخندی بر چهره‌مان ظاهر شود. ☘برای دستیابی به آرامش درون، فعالیت‌هایی مانند مراقبه، ورزش و هنر می‌توانند مؤثر باشند. همچنین، برقراری ارتباط با دیگران و تقسیم احساسات‌مان به تقویت این آرامش کمک می‌کند. 😊 لبخند، به عنوان نشانه‌ای از شادی و رضایت درونی، می‌تواند انرژی مثبت را در محیط پخش کند. در نهایت، مراقبت از سلامت روان و ایجاد آرامش درون به تجربه زندگی شادتر و لبخندهایی ماندگار منجر می‌شود. 💚 هفته ملی سلامت روان گرامی💚 #لبخند #آرامش #سلامت

بیمه حوادث دانشجویی 📣📣📣 همه دانشجویان در حال تحصیل دانشگاه صنعتی قم تحت پوشش بیمه حوادث قرار گرفتند. 🔰 با توجه به انعقاد قرارداد بیمه حوادث دانشجویی با شرکت بیمه نوین، از ابتدای مهر ۱۴۰۴ تا پایان شهریور ۱۴۰۵ در تمام ساعات شبانه روز در مقابل حوادث بیمه هستند. 🔹طی این قرارداد، هر حادثه ناگهانی، ناشی از یک عامل خارجی که بدون قصد و اراده بیمه شده بروز کرده و منجر به هزینه و نقص عضو، از کارافتادگی و یا فوت بیمه شده شود، مشمول بیمه خواهد بود. 🔹دانشجویان مشمول لازم است حداکثر ۱۰ روز بعد از بروز حادثه، با اداره رفاه دانشجویان دانشگاه صنعتی قم ارتباط برقرار نمایند تا پس از تحویل اصل مدارک درمانی و هزینه های مالی صرف شده، نسبت به دریافت خسارت از شرکت بیمه گر و واریز آن به حساب دانشجویان اقدام شود. 🔹هزینه بیمه حوادث دانشجویان توسط دانشگاه پرداخت شده است. 🔹در صورت فوت بیمه شده، بیمه گذار و یا ذینفع موظفند مراتب را حداکثر ظرف دو هفته از تاریخ فوت کتباً به اطلاع بیمه گر برسانند. 🧾مدارک لازم جهت هزینه پزشکی: ✔️ گزارش مشروح حادثه که توسط مراجع دیصلاح تهیه شده باشد. ✔️ گواهی تایید پزشک معالج همراه با اصل کلیه صورتحسابهای پزشکی با تایید مراجع پزشکی 🧾مدارک در صورت نقض عضو کلی و جزئی: ✔️ گزارش مشروح حادثه که توسط مراجع ذیصلاح تهیه شده باشد. ✔️ گواهی پزشک معالج مبنی بر پایان معالجات و غیر قابل علاج بودن نقص عضو. ☎️ شماره تماس اداره رفاه دانشگاه: ۰۲۵۳۶۱۶۹۰۰۰ داخلی ۴۳۶ مدیریت دانشجویی - اداره رفاه و تسهیلات دانشجویی #بیمه 🌐 کانال اطلاع‌رسانی حوزه معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی قم

💚 پیامبر اکرم می فرماید: وجود پیران سالخورده در بین شما باعث افزایش رحمت و لطف پروردگار و گسترش نعمت های الهی بر شماست💚 💢 به منظور تکریم و گرامیداشت سالمندان عزیز و ساختن حالی خوب برای خودمان، برآنیم تا بازدیدی از خانه سالمندان انوار آفتاب قم داشته باشیم... ☘ از شما گرامیان دعوت می گردد با حضور سبز و پرانرژی خود و با اجرای برنامه های شاد و مفرح، لحظاتی به یادماندنی در دفتر خاطرات ایشان ثبت نمایید... زمان: دوشنبه 28مهرماه ساعت9 ظرفیت بسیار محدود جهت ثبت نام نام خانوادگی و شماره همراه خود را به ایدی زیر ارسال فرمایید: @hanasrmdi #سالمندان #رحمت_پروردگار #برکت_خانه

💢سلامت استخوان‌ها برای حفظ کیفیت زندگی و انجام فعالیت‌های روزمره بسیار حیاتی است. استخوان‌ها علاوه بر حمایت از ساختار بدن، نقش مهمی در تولید سلول‌های خونی و ذخیره مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر دارند. ✅ برای حفظ سلامت استخوان‌ها، مهم است که از تغذیه سالم شامل مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D بهره ببرید، به طور منظم ورزش کنید... ❌ از رفتارهای مضر مانند مصرف سیگار و الکل پرهیز کنید. 🧑‍⚕همچنین، انجام معاینات منظم و بررسی وضعیت استخوان‌ها در مراحل مختلف زندگی می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان کمک کند. ☘ با اتخاذ یک سبک زندگی سالم، می‌توان از سلامت استخوان‌ها حمایت کرده و کیفیت زندگی را ارتقا داد. #تغذیه_سالم #ورزش_برای_سلامتی #سلامت_استخوان #مشاوره_سلامت

💢 طرح پایش سلامت دانشجویان آغاز اجرای طرح پایش سلامت جسم و روان دانشجویان همزمان با شروع سال تحصیلی در دانشگاه صنعتی قم آدرس سامانه: https://health.saorg.ir ✅ تمامی دانشجویان عزیز در همه مقاطع ملزم به تکمیل پرسشنامه ها می باشند. #پایش #سلامت #مرکزمشاوره