0⃣2⃣ بالندگی روزانه امروز تمرکز کنید در جملات و عبارت هاتون ببنید، چندبار تذکر و دستور باید و نباید بکن و نکن و... برای همسر و فرزندان تون بکار میبرید☺️ اگر این عبارت ها حذف کنید گفتگو دیگری دارید🤔 〰〰〰🌱☀️🌱〰〰〰 #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #بالندگی_روزانه با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

اول صبحی نامه سرگشاده ی خواندم برای روانِ من حکم دوپنگ و دوپاژ داشت😅 انرژیم رفت بالا☺️ حیفم اومد حس خوبم رو با شما خورشیدهای تابنده به اشتراک نذارم نامه ی جمعی از بانوان پزشک، دندانپزشک و داروساز به دختران نوجوان سرزمینمان 👌😍 متن نامه در ادامه👇👇👇 #بانوان_موفق #گلچینی_از_بانوان_توانمند ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓     🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

به نام حق رها، بهار، فاطمه، ریحانه، ستایش… نامت را نمی‌دانیم اما حتماً مثل یکی از همین نام‌ها، زیبا و دوست‌داشتنی است. ما تو را دیده‌ایم… در راه مدرسه وقتی با دوستانت با هیجان راه می‌روی و داستانِ سریالی را که دیشب دیده‌ای برایشان تعریف می‌کنی. وسط مهمانی خانوادگی وقتی مدام شالت را مرتب می‌کنی و دنبال آینه قدی می‌گردی که خیالت از تناسب لباس‌هایت راحت شود. در سرویس مدرسه، وقتی که سر و صدای تو و دوستانت، رنگ ترافیک پشت چراغ را عوض می‌کند، و سرزندگی را روی سر و صورت ماشین‌های خسته و راننده‌های کلافه‌اش می‌پاشد. در جمع هم‌کلاسی‌هایت، وقتی که از کلاس زبان برمی‌گردی و بین جمع پر سر و صدای آنها ساکتی، چون حس می‌کنی گاهی پوششت، رفتارت و نگاهت با آنها فرق دارد، اما دلت می‌خواهد با هم بمانید. تو هم احتمالاً ما را دیده‌ای… در ساختمان پزشکان سر خیابان؛ در بیمارستان، وقتی برای عیادت مادربزرگ رفته بودی؛ در برنامه‌ی تلویزیونی که مادرت پیگیرش است و هر روز یکی از همکاران ما سوالات پزشکی را جواب می‌دهد. ما، هم سن و سال تو بودیم که رؤیای پوشیدن این روپوش سفید به سرمان زد. روزها و شب‌ها را برای ساختن این رؤیا به هم دوختیم و بالاخره یک روز اسمِمان را بین قبولی‌های دانشگاه پیدا کردیم. چقدر پدر و مادرهایمان و حتی پدربزرگ و مادربزرگ‌هایمان خوشحال بودند. در خاطره‌ی جوانی و کودکی‌شان خانم دکترهای زیادی پیدا نمی‌شدند. مادربزرگ‌هایمان خیلی از دردهایشان را یا به خاطر مسافت طولانی تا نزدیکترین پزشک تحمل کرده بودند یا از خجالت مطرح کردنش با آقای دکترِ هندی، دم از دردشان برنیاورده بودند. اما حالا نوه‌هایشان را می‌دیدند که تا چند سال دیگر، یک خانم دکتر واقعی می‌شدند. در دانشگاه، ما هیچ کم از پسرها نداشتیم، نه تعدادمان کمتر بود، نه توانایی‌مان. حتی استادهای خانم هم چندان کمتر از آقایان نبودند. خانم‌هایی اغلب جوان، که تخصص و فوق تخصصشان را در سال‌های پس از انقلاب گرفته بودند. بین هم کلاسی‌هایمان، از هر شهر و شهرستانی پیدا می‌شد. پدر و مادرها با خیال آسوده دخترانشان را روانه‌ی دانشگاه کرده بودند تا نسل بعدی خانم دکترها پر تعدادتر باشند. حتی کم نبودند دانشجوهای دخترِ خارجی که سطح علمی دانشگاه و امنیت ایران آنها را به کشور ما کشانده بود. ما در دانشگاه‌های همین کشور درس خواندیم، پزشک شدیم، جراح، چشم‌پزشک، متخصص قلب و زنان، دندانپزشک و داروساز شدیم. کشیک‌های طولانی را از سر گذراندیم، دور از خانه و خانواده‌هایمان دردهای مردان و زنان و کودکان فارس و گیلک و کرد و لر و ترک و بلوچ و عرب را درمان کردیم. روزهای پر اضطراب ک کرونا را کنار مردممان ماندیم. دارو و واکسن ساختیم، استاد دانشگاه شدیم، مقاله نوشتیم، در کنفرانس‌های بین المللی شرکت کردیم و البته هیچ کجا را برای بودن و بالیدن، امن‌تر و آزادتر از سایه‌ی پرچم میهنمان نیافتیم. عزیز دلم، این سال‌ها ساده نگذشت. آنها که عمری از ضعف ما سود برده بودند تمام تلاششان را کردند. برای چه؟ … تا باور کنیم «نمی‌شود!», «نمی‌توانیم!». قوی‌تر شدن ما آنها را عذاب می‌داد. ما ظریف‌ترین جراحی‌ها را انجام می‌دادیم، آنها می‌گفتند دختر ایرانی ناتوان مانده است. ما در دانشگاه درس می‌دادیم، آنها می‌گفتند دختر ایرانی محدود شده است. ما مقاله‌هایمان را در کنفرانس‌های جهانی ارائه می‌دادیم، آنها می‌گفتند زن ایرانی حق پیشرفت ندارد. ما در کنار همه‌ی این‌ها مادر بودن را انتخاب می‌کردیم آن‌ها می‌گفتند مادری را به زن ایرانی تحمیل می‌کنند. می‌خواهند نگذارند که تو، ما و هزاران زن قوی و بالنده‌ی دیگر را ببینی. می‌دانی، آنها هر روز از توان خودشان ناامیدتر می‌شوند. اما روی اراده‌ی تو حساب باز کرده‌اند. می‌دانند که اراده‌ی شگفت‌انگیز دختر ایرانی، ریشه در شجاعت و ظلم‌ستیزی و آزادی‌خواهی اش دارد. فقط یک راه برایشان مانده: اینکه تحریف کنند. چه را؟ معنای آزادی و ظلم‌ستیزی را؛ آنقدر که نیروی اراده‌ی تو، چرخ اهداف پلید آنها را بچرخاند. یقین دارم که تسلیمشان نمی‌شوی. تو گوهرشادی، بااراده؛ مرضیه دباغی، شجاع؛ عصمت احمدیانی، آزاده؛ تو دکتر محبوبه افرازی، دکتر عزت الملوک کاووسی، دکتر طلایه بیگ‌زاده، دکتر زهرا خدابندهلو و دکتر شیرین روحانی‌راد... یقین دارم تو مثل هزاران هزار دخترِ دیگرِ ایران، قوی و آزاداندیش می‌مانی. تو غوغا می‌کنی و ایران را همچنان قوی، مستقل، امن و آزاد نگه می‌داری. دوست‌دار تو جمعی از بانوان پزشک، دندانپزشک و داروساز ایران اسلامی اسامی نویسندگان در لینک موجود میباشد.👇 https://www.mehrnews.com/news/5609627/ #بانوان_موفق #گلچینی_از_بانوان_توانمند ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓     🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

همچنین خورشیدهای بالنده ی و رشد یافته ای داریم🤩 ماشاءالله به قدرت خود کنترلی و همت عالی شون #بانوان_موفق #گلچینی_از_بانوان_توانمند ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓     🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

📣📣صحبت‌های مهمِ روانشناس نخبه دانشگاه هاروارد درباره ی نقش بچه داشتن در رشد انسان👌 #فرزند_آوری_یک_جهاد_است #پویش_مادران_امروز_قهرمانان_تاریخ #دوشنبه_پویشی☺️ با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅👨‍👩‍👧‍👦❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane

🌸🍃 🍃 🔖فواید #آب_قلم 🥄استخوان‌ها وقتی به مدت طولانی در آب می‌جوشد تمامی #مواد_مغذی آن خارج شده و عصاره‌ای به دست می‌آید که به آن آب قلم می‌گویند. 🥄آب قلم غنی از پروتئین و مواد معدنی مختلف از جمله #کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم، آهن، فسفر و… است. علاوه بر آن، حاوی ویتامین‌های B نیز هست. 🥄این عصاره عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده و سیرکننده و انرژی‌دهنده و سرشار از مواد مغذی است که به تقویت استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و غضروف‌ها کمک می‌کند و مفصل‌ها را سالم نگه می‌دارد. 🥄مبتلایان به التهاب #مفصل و #استخوان، مکمل‌های کوندرویتین سولفات مصرف می‌کنند زیرا مانع از شکستگی غضروف مفصل می‌شود اما آب قلم نسبت به مکمل غذایی سالم‌تر است. 🥄به زنان #باردار و شیرده که به احتمال زیاد دچار کاهش مواد معدنی می‌شوند، مصرف هر روزه آب قلم توصیه می شود. 🥄مصرف عصاره قلم حساسیت و عدم تحمل غذایی را برطرف می‌کند و مانع از بروز بیماری‌های #خودایمنی است. 🆔:@Plezdeh ┈┈••✾•🍃🍎🍃•✾••┈┈ #طب#مشاوره#مزاج#زنان#رحم با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

༺⃟•🌼‌ྃ﷽ 🌼༺⃟• ‌ུྃ هر صبح دست ادب بر روی سینه می گذاریم و با افتخار عرضه می‌داریم: #صلی‌الله_علیک‌_یا_صاحب‌الزمان 💖☀️#سلام‌مولای ما🌟 ༺⃟•❣🌼‌ུྃ 🕊امام سجاد علیه السلام: بهترین گشاینده ی کارها راستی و بهترین پایان برنده ی آن وفاداری است. 📚 بحارالانوار جلد۷۵ صفحه ۱۷۱ ༺⃟•🌴🌸‌ྃ پروردگارا جانم را و رفتارو گفتارم را به راستی عجین بفرما و درمسیر زندگی مرا به هر عهد معقولی که می‌بندم پایبند بدار 🤲🏻❤️ ༺⃟• 🌴🌼‌ུྃ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز سه‌شنبه: یا ارحم‌الراحمین ✅ بیست و ششم مهر ۱۴۰۱ ✅ بیست‌ویکم ربیع‌الاول ۱۴۴۳ ✅ هیجدهم اکتبر ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🌸أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🌸 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

1⃣2⃣ بالندگی روزانه غمِ گذشته😔 اضطرابِ آینده😫 لحظه های شیرین زندگی ازت می گیره 📌فقط از گذشته تجربه بگیر برای آینده برنامه ریزی کن #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #بالندگی_روزانه با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی ┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈ موفقیت هایی که نصیب افراد صبور میشود همان هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده‌اند ! 😊😊 ┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

📣حوزه علمیه ریحانه الرسول برگزار می کند: #نشست_پژوهشی #ویژه_طلاب 📌موضوع: در نزاع بین زوجین سکوت بهتر است یا گفتگو 📌باحضور دکتر حانیه مازارچی، مشاور خانواده 📌زمان: سه شنبه ۲۶ مهر ساعت ۱۱:۳۰ الی ۱۲:۳۰ 📌مکان: کوچه درمانگاه امام جعفر صادق علیه السلام بعد از حسینیه خرمشاه حوزه علمیه ریحانه الرسول

🔺اولین مدیر زن ایرانی عضو فیفا شد 🔹پریا شهریاری، از مدیران سرشناس فدراسیون فوتبال ایران در دو دهه گذشته است که معاونت دبیرکلی و ریاست کمیته فوتبال ساحلی را در کارنامه خود دارد. او حالا به عضویت فیفا درآمده و در مقر فیفا در زوریخ سوئیس مستقر شده است. 📣توجه کنید یک بانویِ موفقِ مسلمانِ ایرانی😍 #بانوان_موفق #گلچینی_از_بانوان_توانمند ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲