راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
1⃣ تقسیم ساعات روزانه همین الان به هفته قبل تون مراجعه کنید ببینید برنامه هر ۲۴ ساعتتون تقریبا چه م
2⃣تقسیم بندی کارها
گاهی هم یه بیماری به نام
"کار باید همین الان انجام بدم "
میاد تو ذهنم😐
کاری که به طور طبیعی امکان انجام در زمانی که مشخص کردید ، نمیشود
مثلا هرچه حرفه ای باشید ، سه روزه نمیشود صفر تا صد کتاب را نوشت
یا طرحی را اجرا کرد
تلاشی میکنیم ولی به نتیجه دلخواه نمیرسیم ... مشخصه که در ادامه چه میشود؟
کاملا درسته: دلسرد و نااااامید بیخیال ادامه ی راه
#راهکار
کار رو لقمه لقمه کوچک و قابل اجرا با زمان مناسب بکنید
سطح توقع از خودتان نرمال کند 👌
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#افراط_کاری
#ازشنبه 3⃣1⃣
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
2⃣تقسیم بندی کارها گاهی هم یه بیماری به نام "کار باید همین الان انجام بدم " میاد تو ذهنم😐 کاری که
3⃣ مسائل جسمانی
بیماری ها
خستگی ها
تغذیه ها
استرس ها
بی خوابی ها
و...
باعث اهمال کاری میشود
بُعدی که خیلی بهش توجه نمیشود.😔
مثلا کم خونی باعث بی حال شده ولی برچسب اهمال کاری میزنیم😔
دراین مورد نسبت به دانش اموزان و فرزندان مون هم تامل کنیم
مراجعه به متخصص فراموش نشود.
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#افراط_کاری
#ازشنبه 3⃣1⃣
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
#دمنوش_انگیزشی
┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈
وقتی دیدتو
نسبت به اوضاع عوض کنی،
اوضاع عوض میشه.
😉
┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
💞 چطور مرد زندگی‌ام را عاشق خودم کنم؟ ⁉️ چگونه ارتباط سازنده با خانواده‌ی همسرم داشته باشم؟ 📛 مسا
دوستان دوشنبه جلسه توجهی و معارفه هست
نکات خوبی تبادل نظر میشه
مشتاق دیدار تون هستیم☺️😍
برخی از نظرات دوستان نسبت به رضایت از دوره معجزه خوشبختی👇
https://eitaa.com/khrshidkhane/12011
📣📣 بخشی از رضایت عزیزانی که در دوره معجزه خوشبختی شرکت کردن...
همه سنی دررشرایط مختلف اعم ازخانم عقد کرده، مادر ، مادربزرگ، مبلغ ، مشاور ،معلم و... از محتوا رضایت داشتند👌
فرصت غنیمت بشمرید
برای ثبت نام دوره معجزه خوشبختی لطفا
📝از طریق آیدی زیر در پیامرسان ایتا:
@rafatbano
و یا شماره تلفن☎️
+989130985919
پیگیر باشید
💠 با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید:
@rafat_khanevade313
صفحه اینستاگرام:
https://instagram.com/rafat_khanevade313