بله میشه صمیمت را زنده کرد فقط اولا باید خواسته باشید دوما دست به کار بشید، اقدام رفتاری داشته باشد #صمیمیت_جاریست

📌 هرسحر, یک آیه از شهر منیت و خودخواهی بیرون بیا نترس... نهراس... خدا با تو ست بیرون آمدی روز و شب های خاص ش را درک میکنی🌱 خدایا توفیق بده شب‌های قدرت را قدر بدانیم #سحرهای_قرآنی #قرارهای_طلایی ┏━━📝┓ 🆔 @khrshidkhane ┗💠━━┛

༺⃟•🌼‌ྃ﷽ 🌼༺⃟• ‌ུྃ هر صبح دست ادب بر روی سینه می گذاریم و با افتخار عرضه می‌داریم: #صلی‌الله_علیک‌_یا_صاحب‌الزمان #سلام‌مولای ما🌟 ༺⃟• 🌼‌ུྃ 💠 پيامبر أعظم (صلّی الله علیه و آله): 🔸 «هر کس در این ماه (رمضان) زیاد بر من صلوات بفرستد، خداوند ترازوی اعمال او را سنگین می‌گرداند در روزی که ترازوی اعمال سبک باشد» 📚 بحارالانوار جلد ۹۱ صفحه ۵۳ ━━💠🌸💠━━ پروردگارا شیرین است برایم به عملی مشغول باشم که تو و ملائکه‌ات آن را پیوسته انجام می‌دهید و آن را دوست می‌داری. توفیقمان را بر گفتن این ذکر شیرین بیفزا🤲🏻❤️ #ایران‌_قوی🇮🇷 #قرآن‌کریم ༺⃟• 🌴🌼 ‌ུྃ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿ŸŸ ذکر روز یک‌شنبه: یاذاالجلال‌والاکرام ✅ بیستم فروردین ۱۴۰۲ ✅ َهیجدهم رمضان ۱۴۴۴ ✅ َدهم اوت ۲۰۲۳ لحظه شماری تا ظهور🕊 👌أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🌸 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🌸 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

💞مجموعه ی طنز #خِیران! افعال معکوس😉 #قسمت_چهارم #لحظه_شیرین_باهم_بودن با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

#سوره_نسا #صالحات #صالح_بودن #دور_از_گناه #سلامت_روحی_و_جسمی_مادران #مدرسه_خانواده #رمضان #تدبر_در_قرآن با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

#سوره_روم #زندگی_مشترک #رحمت_خدا_در_خانه_ما #مدرسه_خانواده #رمضان #تدبر_در_قرآن با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

موافقید چند تا راهکار برای ایجاد و تقویت #صمیمیت_عاطفی صحبت کنیم🌱 👇👇👇👇👇

6⃣1⃣ #صمیمیت_جاریست ایجاد و تقویت صمیمیت نیاز به تمرین داره نمیشه کار خاصی نکرد ولی انتظار داشت گل صمیمت پژمرده نشه رابطه مون تر و تازه و سالم بماند 🔆راهکار اول : بیان احساسات مثبت و منفی ✅در ابراز احساسات مثبت ، دست و دلباز باشید ❌ولی در بیان احساسات منفی موقعیت و شرایط و کلام بسنجید مثلاً زمانی که همسر خسته و کلافه هست یا خودتون عصبانی هستید و...زمان مناسب ابراز احساسات منفی نیست #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

7⃣1⃣#صمیمیت_جاریست 🔅راهکار دوم: ❌ حاشیه پردازی نکنید/ ✅مطلب اصلی و احساس اصلی تون بگید 🔅راهکار سوم: ❌دوپهلو صحبت نکنید/ ✅واضح و شفاف بگید 🔅راهکار چهارم: ❌بدلحن و بدگفتار نباشید/ ✅خوش گفتار باشید 🔅راهکار پنجم: ❌ خطاب های که دوست ندارد بکار نبرید/ ✅پسوندها و اسم های که دوست دارد پیدا کنید #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

8⃣1⃣ #صمیمیت_جاریست 🔅راهکار ششم ❌بگو و مگو بذر بدی هست/✅ قبل از اینکه بیان احساس، به جدل برسد، قطع کنید 🔅راهکار هفتم ✅ با مهارت گوش بدید 🔅راهکار هشتم ✅تماس چشمی با محبت داشته باشید #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

7⃣1⃣ #صمیمیت_جاریست 🔅راهکار نهم ✅همدلی داشته باشید: ۱_ یعنی حال و احساس طرف مقابل بفهمم ۲_و بفهمانم که فهمیدم 🔅راهکار دهم ✅عشق و محبت بی دریغ مطابق علاقه مندی های همسر کشف و نثار کنید 🔅راهکار یازدهم ✅مراقبت واکنش و ابراز منفی ها باشید ❌تحقیر ، سرزنش، توهین مسخره و...ممنوع 🔅راهکار دوازدهم ✅شوخی طبعی سالم فراموش نکنید ❌خشکی کلامی ، شکننده رابطه هست #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

9⃣1⃣ #صمیمیت_جاریست 🔅راهکار سیزدهم جلسه بیان احساس بخصوص در بیان احساسات منفی ❌برچسب و قضاوت و دفاع و توجیه و...ممنوع ✅گوش دادن فعال، تماس چشمی و...قوی 🔅راهکار چهاردهم باید و نباید سمی را اصلاح کنیم روزانه افکار سمی خود را رصد کنید ❌باید همسرم ... ✅بهتر هست همسرم... ❌نباید اینجوری باشه ✅بهتر نیست اینجور بشه #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

0⃣2⃣ #صمیمیت_جاریست 📝کاربرگ روزانه یا هفتگی تمرین های صمیمیت عاطفی: 1⃣احساسات مثبت و منفی خود را با همسرم درمیان می گذارم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 2⃣هنگام بیان احساساتم ، مطلب اصلی را می گویم و حاشیه نمیرم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 3⃣با همسرم روشن و واضح سخن می گویم و پیام دو پهلو به کار نمیبرم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 4⃣در ارتباط با همسرم خوش گفتار و خوش رو هستم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 5⃣برای صدا زدن همسرم از کلمه های استفاده میکنم که او دوست دارد 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 6⃣اگر اختلافی با همسرم پیش بیاید ، با بگو و مگو نمی کنم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 7⃣وقتی که همسرم با من گفتگو می کند با دقت به حرف هایش گوش میدهم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 8⃣هروقت با همسرم صحبت میکنم، به صورت و چشم های او نگاه میکنم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 9⃣درصورت بیان احساس از طرف همسرم ، با او همدلی می کنم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 🔟همه ی تلاش من این است که عشق و محبت و را به همسرم تقدیم کنم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 1⃣1⃣هنگام ابراز احساسات همسرم ،هیچ واکنش منفی از خودم نشان نمی دهم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 2⃣1⃣صحبت ها و رفتارهای من در خصوص همسرم ، چاشنی شوخی دارد 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 1⃣3⃣ با همسرم ،هفته ی یکبار جلسه ی بیان احساس دارم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 1⃣4⃣باید و نباید های فکرم را پیدا میکنم و تغییر می دهم 🔍انجام داده ام 🔍تصمیم دارم 🔍انجام ندادم 1⃣5⃣ اضافه کردن موارد پیشنهادی... #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

1⃣2⃣ #صمیمیت_جاریست از بین انواع صمیمت ها #صمیمیت_عاطفی خیلی مهم و به تعبیری گل سرسبد صمیمیت ها است.☺️ برخی صاحب نظران مطرح می کنند: صمیمیت عاطفی برای خانمها بیشتر اولویت داره همانطور که صمیمیت جنسی برای آقایون اولویت داره امروزه یکی از روش های زوج درمانی ، درمان هیجان محور (EFCT) است. که بر پایه مدیریت احساسات زوجین و ارتقا صمیمیت عاطفی زوجی هست. هرچه صمیمیت عاطفی بیشتر⏫ سازه استحکام بخشی خانواده قوی تر⏫ 📢 در ادامه ی مباحث انواع صمیمیت به مناسبت شب های قدر و ماه مبارک رمضان #صمیمیت_معنوی ارائه می‌شود🌱 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #شنبه_های_آموزشی ┄┄┅┅┅❅💞❅┅┅┅┄┄ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

مراسم احیای شب های قدر با سخنرانی سرکار خانم دکتر مازارچی با موضوع جذاب : رشد و تعالی فردی و اجتماعی بانوان از دیگاه قرآن و عترت مراسم قرآن به سرگذاشتن و عزاداری شهادت مولا علی (ع) توسط سرکار خانم اکرمی همراه با قرائت دعای مجیر و دعای جوشن کبیر شروع برنامه راس ساعت 11 می باشد زمان : 20 - 22 - 24 فروردین 1402 مکان - بلوار شهید صدوقی - نرسیده به همافر - خیابان خلیل حسن بیگی - کوچه 15 مراسم ویژه عموم بانوان می باشد هیئت شباب الزهرا (س) https://eitaa.com/shabab_al_zahra_yazd #اطلاع_رسانی #بازباران #قرارهای_طلایی #شب_قدر ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

بهترین عمل در شبهای قدر چیه؟ چند نفرمون از دست بچه ها شاکی بودیم که به خاطر اونا نرفتیم مسجد، از اعمال شب قدر جاموندیم؟☹️ امام صادق علیه السلام: حضرت موسی از خداوند پرسید کدام عمل در نزد تو بافضیلت تره؟؟ خداوند فرمود: حب الاطفال ، محبت بر بچه ها😳😳 چرا؟؟ کلیپ باز شود👆👆 استاد محسن عباسی ولدی ❣مامان‌هاحتما ‌ببینید #لحظه_شیرین_فرزندپروری #یکشنبه_های_تربیتی #لذت_بچه_داری_در_ماه_مبارک_رمضان ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

༺⃟•🌼‌ྃ﷽ 🌼༺⃟• ‌ུྃ هر صبح دست ادب بر روی سینه می گذاریم و با افتخار عرضه می‌داریم: #صلی‌الله_علیک‌_یا_صاحب‌الزمان #سلام‌مولای ما🌟 ༺⃟• 🌼‌ུྃ قالَ مولانا امیرالمومنین عليه السلام: ♦️عوِّدْ اُذُنَكَ حُسنَ الاستِماعِ ، و لا تُصغِ إلى ما لا يَزيدُ في صَلاحِكَ استِماعُهُ ؛ فإنَّ ذلكَ يُصدِئُ القُلوبَ ، و يُوجِبُ المَذامَّ 🌼گوش خود را به خوب شنيدن عادت ده، و به سخنانى كه شنيدن آنها بر درستى و پاكى تو چيزى نمى‌افزايد گوش مسپار؛ زيرا اين كار دلها را زنگار مى‌زند و موجب نكوهش مى‌شود. 📚غرر الحكم: ۶۲۳۴ ━━💠🌸💠━━ پروردگارا درین شبهای قدر، تقدیر گوشهایم را برشنیدن کلام و نوایی که مرا به‌تو به خلیفه غایب از نظرت برساند بنویس🤲🏻❤️ #ایران‌_قوی🇮🇷 #قرآن‌کریم ༺⃟• 🌴🌼 ‌ུྃ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿ŸŸ ذکر روز دوشنبه: یا قاضی‌الحاجات ✅ بیست ویکم فروردین ۱۴۰۲ ✅ َنوزدهم رمضان ۱۴۴۴🕊🏴 ✅ َیازدهم اوت ۲۰۲۳ لحظه شماری تا ظهور💚 👌أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🌸 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🌸 @khrshidkhane ┗☀️━━┛