#دمنوش_انگیزشی هیچ‌کَس تو رو به جلو هُل نِمی‌دَهَد به‌ جُز خودت اُمیدت رو اَز دَست نَده و حَرکت کن #توانمندسازی 🪴| @raahcenter_ir

سلام بزرگ‌ترین‌ تغییر‌ دهنده‌ عالم، مهدے جان انتهاے تلاش ماست، خواستن! خواستنی از سر صدق! خواستنی از روے تمامی وجود و نیاز! براے بزرگترین تغییر عالم ب دست بزرگترین تغییر دهنده ... در این صبح جمعه می‌خوانیم خدا را و می‌خواهیم ولی خدا را ... ▪️یا ربَّ الحجَّة بحقِّ الحُجة ▫️اِشفِ صَدرَ الْحُجة بِظُهورِ الحُجَّة #عصرجمعه‌قرائت‌صلوات‌ضراب‌اصفهانی

#یادآوری بیست و هشتم 👌 1⃣خدایا شکرت دخترم دوباره سلامتیش بدست آورد. 2⃣خدایا شکرت دیروز جرات پیدا کردم تا حرفم را بزنم . 3⃣خدایا شکرت که دیشب تونستم یه خاطره خوب برای دخترام بسازم. #ارسالی_دوستان شکرانه هاتون، برامون ارزشمند و زیباست💜 بفرستید به آیدی 🆔 @m_anvarii 🪴| @raahcenter_ir

🫀 به نظرم فوق العاده ست! این که بتونیم بگیم من همه ی تلاشمو برای رسیدن هدفم کردم💯 #توانمندسازی #تلنگر 🪴| @raahcenter_ir

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•─🇮🇷 تصور اشتباهی که گاهی در بین عوام دیده‌می‌شود این است که دین مخالف لذتهاست و همواره امر و نهی‌ها حول محور سرکوب تمایلات و خوشی‌ها می‌گردد. حال آن‌که دین توصیه‌هایی هم برای لدت‌بردن از زندگی دارد و آن را راهی برای افزایش توان و بهره‌وری در برنامه‌های جدی و سخت زندگی می‌شمرد. آن‌‌چه در دین، لدتها را محدود می‌کند یکی دقت به تزاحم لذتها باهم است مثلا لذت خوردن و آشاميدن زیاد با لذت بهره‌‌مندی از سلامتی محدود می‌شود که با مدیریت تمایلات قابل کنترل است و دیگری ممانعت از آسیب دیدن آدمی بوسیله لذت‌های حرام و زیانبار. خدایا عمر ما گرانبهاترین سرمایه بی‌بازگشت ماست، یاری کن آنگونه مصروف شود که برکتش حتی بعد از مرگ، حیاتمان را منور گرداند و لذت بهره‌مندی از نعمت‌های بی‌شمار مادی و معنوی‌ات، موجبات این برکت را برما توسعه دهد .🤲🏻❤️ #دهه‌کرامت #سبک_زندگی_اسلامی #وعده_صادق 🇮🇷🌱@raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿🕊 •✿ꕥ⊰••""••━━━

خدای ما خدای دانه انگور است فقط باید شاکر باشیم شکر نعمت نعمتت افزون کند. لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ میلاد امام رئوفم مبارک @raahcenter_ir

مواظب این چهار تا رابطه باش👇 ❤️رابطه خودت با همسر جان 💛رابطه خودت با خانواده همسر جان 💚رابطه همسر جان با خانواده تو 💙رابطه دو تا خانواده‌ها با همدیگه #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر #توانمندسازی ❤️| @raahcenter_ir

راز خوشبختی در زندگی زناشویی اینه که👇 ❤️برقراری ارتباط قوی و مفید اولویت باشه یادگیری برقراری رابطه خوب و مؤثر با همسر👇 نیاز به #تلاش و #درک دو طرفه داره به اضافه مواظب زنگ خطرهای رابطه برای تبدیل شدن به رابطه‌ای بی‌روح باشین: آشنایی با دو زنگ خطر 👇 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر ❤️| @raahcenter_ir

🧨 زنگ خطرها 1⃣ اگه از هم فاصله عاطفی گرفته‌اید، صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 ممکنه در ظاهر، کنار هم باشین ولی قلب‌هاتون از هم دور شده... 🔻 توجه‌تون نسبت به هم کم شده... 🔻 برنامه‌ای برای وقت‌گذاشتن با همدیگه ندارین... 🔻 بجای اینکه با این مسأله مواجهه واقعی داشته باشین و دنبال راه حل باشین، کلاً ارتباط‌تون رو با هم قطع میکنین... 🔻 گفتگوهاتون خیلی کوتاه شده و در حدّ ضرورت.. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر ❤️| @raahcenter_ir

🧨 زنگ خطر 2⃣ اگه با همسرت رابطه جنسی گرمی نداری صدای زنگ خطر شنیده میشه👇 🔻 رابطه جنسی بین زن و شوهر، یکی از بخش‌های خیلی مهم و جدانشدنی زندگی مشترکه👌 که اگه کلاً نباشه یا خیلی سرد و بی‌روح...👇 ❗️یعنی کمی تا قسمتی اوضاع خوب نیست❗️ 👈 بخصوص اگه در اوایل رابطه هستین پس👇 🔻 عدم رفع نیازهای جنسی شما دو نفر و 🔻 نداشتن رابطه با همدیگه برای مدت طولانی ‼️یک زنگ خطر جدی ست و این یعنی اینکه اوضاع آشفته ست #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر ❤️| @raahcenter_ir

ان شاءالله امروز عصر موضوع روانشناسی رشد درخدمت مشتاقان کار با کودک هستم #خدایاشکرت همنشین و هم کلام چنین عزیزانی می شوم

الحمدلله کارگاه بعدازظهر بازخوردهای خوبی داشت حضور دوستان روانشناس و مشاور کودک باعث خوشحالی میشه که همچنان به دنبال دانش و مهارت افزایی هستند👌 به وجود ارزشمندتون افتخار می کنیم بانوان توانمند و فعال 👌 #بانوان_توانمند #روزمرگی ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ‌‌💎⃟🎯 ‎ @raahcenter_ir ┅┅┅┅┅

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•─🇮🇷 همه می‌دانیم که آدمی‌زاده طرفه معجونی است از فرشته سرشته و حیوان بیشتر دغدغه‌های معمول و متداول او هم مربوط می‌شود به بعد حیوانی و مادی او. ازطرفی، نیازهای این بعد مادی چون مَرکب بُعد معنوی و الهی اوست، باید مورد توجه قراربگیرد و مهیا باشد. نکته این‌جاست که گاهی پا را از برآوردن نیاز فراتر می‌نهیم و زندگیمان را خلاصه می‌کنیم در دنیای کوچکی که فقط به اندازهء تندرستی و آسوده حالی و تکه‌ای نان از آن نیاز داریم. جنگها و اختلافها و ناآرامی‌ها و ظلم‌ها و فسادها همه برای این است که گروهی به برآورده شدن نیاز دنیا بسنده نمی‌کنند و زیاده‌خواهی می‌کنند و عرض خود می‌برند و زحمت ما می‌دارند... خدایا ما را از دنیا چنان بهره‌مند فرما که به بندگان دیگرت نیز بهره‌ای برسانیم و چنان غنایی عطایمان کن که دستهایمان را که از دو طرف باز می‌کنیم دیواره‌های دنیای کوچک را لمس کنیم و بدانیم راه کمال و آرامش، راه آسمان است و پرواز.🤲🏻❤️ #دهه‌کرامت #سبک_زندگی_اسلامی #وعده_صادق 🇮🇷🌱@raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿🕊 •✿ꕥ⊰••""••━━━

#تلنگر قدر خوبیِ دیگران را بدانیم ، معمولاً انسانها دقیقه نود یاد کارهایی که می‌توانستند بکنند و نکردند می‌افتند ، دل خوش نکنیم به دقیقه نود....!!!😐 #دمنوش_انگیزشی 🪴| @raahcenter_ir

#تلنگر از پیرزن و پیرمردی پرسیدم: شما چطور ۶۰ سال با هم زندگی کردین؟ با تبسمی زیبا گفتند: ما از نسلی هستیم که وقتی چیزی خراب میشد، تعمیرش میکردیم نه تعویضش! ❤️ اینو که شنیدم، یاد حرف سهراب افتادم: میرَوَم آنجا که دِلی بَهرِ دِلی تَب دارَد... عِشق زیبا ست و حُرمَت دارَد...😍 عاشقانه هاتون مستدام #لحظه_شیرین_باهم_بودن ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ‌‌💎⃟🎯 ‎ @raahcenter_ir ┅┅┅┅┅

عزیزی از ماجرای جدایی و سختی های که برای ازدواج و طلاق داشته تعریف می‌کرد دوبار ازدواج ناموفق 😔 سه جلسه باهم صحبت کردیم در کل صحبت های چند ساعته یه نکته خیلی خیلی جالب بود از پدر و‌ مادر و آموزش و پرورش و دوست و جامعه و فضای دانشگاه، خواهر و برادر و ریس اداره و...همه مقصر بودند الا خودش😳 واقعااااا خودش را در هر اتفاقی که در زندگی ش پیش آمده بود قربانی میدید و در ادامه زندگی هم همچنان قربانی اشتباهات دیگران میدانست😳 یعنی ما آدماااا اینقدرررر دست بسته ی اشتباهات دیگران هستیم!!!! #روزمرگی #توانمندسازی 🌱| @raahcenter_ir