1️⃣ دوستان همراه😍 در مورد الماس های زندگی صحبت میکردیم ✅به مناسبت شب های قدر #ارتباط_با_خدا در هفته ی قبل صحبت شد وقتی دعای جوشن کبیر را در شب های قدر می خواندم بیاد افرادی افتادم که از این معارف محروم اند و مجبورن برای تامین این نیاز خود به چنرزیگ Chenrezig و دیگر معبود های خیالی متوسل شود😔 در این هفته در مورد #دومین الماس زندگی هم صحبت خواهیم شد👌 با ما باشید👇 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

2⃣ #ارتباط_با_خود این هفته در مورد دومین الماس زندگی یعنی ارتباط با خود صحبت می کنیم برای ارتباط با خود تعریف ها و تعابیر زیادی شده یکی از عبارت های که مورد پسند👇 #آشتی_با_خود یا #آشتی_با_درون #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

3⃣ #سوال وقتی عبارت #آشتی_با_خود مطرح می شود بیاد چه کاری می افتید؟ ✅بخشش خود ✅ارتقا خودآگاهی ✅ترمیم عزت نفس ✅افزایش اعتماد به نفس ✅رسیدگی جسمی به خود ✅افزایش سلامت روان خود ✅و... #جواب: جالبه که همه ی این موارد در #ارتباط_با_خود یا همان آشتی با خود قرار دارد در نتیجه موضوع ارتباط با خود گسترده هست در این هفته نکاتی مختصر اما مهم خواهیم داشت تا ان شالله در موضوعات آینده #شنبه_های_آموزشی بمرور بصورت گسترده اضافه کنیم. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

4️⃣ #نکته_اول یکی از عوامل ایجاد اختلال های روانی ، ناراحتی و غصه از عملکرد از گذشته خود است امکان دارد هر کدام از ما به علت های مختلف عملکرد نادرستی بصورت آشکار یا پنهان انجام داده ایم اولین گام در #ارتباط_با_خود ، #بخشش_خود است خدای مهربانِ ستار العیوب و غفار الذنوب برای همین راهکار "باب توبه" را باز گذاشته اگر تصمیم گرفتی اشتباهت تکرار نکنی نیازی نیست بار سنگین عذاب از اشتباهی که کردی را با خود حمل کنی بلکه در صدد #جبران اشتباه باش تصمیم و اقدام برای جبران، اثر روانی بسیار مثبتی در آشتی با خود دارد👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ #سوال چگونه خوداگاهی خودمان را افزایش دهیم؟ #جواب ✅علاقه مندی هاتون بنویسید ✅ضعف و ناتوانایی هاتون استخراج کنید ✅فرصت ها و تهدیدهای خودتون تشخیص بدید ✅از دیگران بخواهید شما را معرفی کنند ✅به عنوان شخص دیگری به درون خود سر بزنید ✅توانمندی های جسمی و روحی خودتون بدانید ✅درصد مدیریت هوش هیجانی خودتون نمره بدید مثلا خشم تون چطوریه؟ غم تون مدیریت شده هست؟ شادی تون مناسبه و... ✅و کلی فعالیت های دیگر که تمرینی هست تا خوداگاهی تون افزایش پیدا کند. به امیدخدا موضوع #خوداگاهی بطور کامل در اینده مطرح خواهد شد👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣ #خود_اگاهی بی‌شباهت به نقشه راه نیست.📜📃🗞 همانطور که با استفاده از نقشه سریعتر به هدف می‌رسیم،✨ با خودآگاهی می تونیم زودتر به #هدف هامون برسیم و بهتر #رشد کنیم. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

8⃣ #نکته_سوم ضرب المثل " احترام امام زاده با متولی آن است " را شنیدید . میخام معنی این ضرب المثل را در نگه داشتن حرمت خود بکار ببرید همانطور که متولی باید حرمت امامزاده نگه دارد تا دیگران متوجه اهمیت مساله باشند شما دوستان عزیزمن هم باید حرمت و کرامت خودتان را نگه دارید تا اطرافیان تان عزت نفس شما حفظ کنند.👌 ✅على عليه‌السلام به فرزندش امام مجتبى سلام الله عليه فرمود: نفس خويش را عزيز بشمار و به هيچ پستى و دنائتى تن مده گرچه عمل پست، تو را به تمنياتت‏ برساند، زيرا هيچ چيز با شرافت نفس برابرى نمى‏كند و (به جاى عزت از دست داده) عوضى ‏همانند آن نصيبت نخواهد شد و بنده ديگران نباش كه خداوند تو را آزاد آفريده‏است. مرغ باغ ملکوتم، نیَم از عالم خاک چند روزی قفسی ساخته اند از بدنم ای خوش آن روز که پرواز کنم تا بر دوست به هوای سر کویش پر و بالی بزنم #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣ #پذیرش_خود از دورن یا بیرون؟ در مساله حفظ عزت و کرامت خود منتظر نباشید دستی از بیرون بیاید و شما را نجات دهد باید از #درون_خود #تغییر را #شروع کنید #سوال:چگونه؟؟👆 #پاسخ:با دو اقدام موثر👇 ✅گفتگویی درونی مثبت ✅عمل کردن به دانسته های خوبتان دو راهکار مهم جهت افزایش کرامت نفس هست👌 خوشبختی وابسته به #درون توست👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1️⃣0️⃣ فعلا به همین مقدار بسنده کنیم تا مطالب زیاد نشود امیدوارم با همین نکات برای #ارتباط_با_خود و #آشتی_با_درون تون، قدم های #موثری بردارید. قدر این الماس زندگی را بدانیم تجربه ها و نظرات خودتون در گروه تواصی خورشید خانه بفرستید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

خودمون امانت های الهی هستیم😍 مواظب باشیم در امانت، خیانت نشود👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

آشتی با خدا از طریق آشتی با خود راستین ناشر : لب المیزان نویسنده اصغر طاهرزاده سال نشر : 1388 تعداد صفحات : 302 #معرفی_کتاب #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

افراد #موفق دائما در حال رشد و #یادگیری هستند. درحالی که افراد معمولی این ذهنیت رو دارند که #همه_چیز را میدانند دوستان موفق من، به #شنبه_های_آموزشی خورشید خانه خوش آمدید☺️ #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

دوستان همراه در مباحث #ارتباط_با_خود موضوع #بخشش_خود تقدیم شد😍 در ادامه، این هفته به موضوع بسیار مهمی پرداخته خواهد شد که مورد ابتلای خیلی از ماهاست.... البته با ارائه راهکار و تکنیک های متعدد💪 ✅پس با ما باشید که تکنیک های که مطرح می شود خیلی به حال زندگی تون کمک میکند👌 #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲ 👇👇

یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلو اعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود: ⚫️دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می‌شود دعوت می‌کنیم! در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می‌شدند، اما پس از مدتی کنجکاو می‌شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن‌ها در اداره می‌شده که بوده است. این کنجکاوی تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند. رفته رفته که جمعیت زیاد می‌شد، هیجان هم بالا رفت. همه پیش خود فکر می‌کردند این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هرحال خوب شد که مرد! کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی یکی از نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می‌کردند ناگهان خشک‌شان می‌زد و زبان‌شان بند می‌آمد. آینه‌ای درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه می‌کرد، تصویر خود را می‌دید. نوشته‌ای نیز بدین مضمون در کنار آینه بود: تنها یک نفر وجود دارد که می‌تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. زندگی شما وقتی که رئیس‌تان، دوستان‌تان، والدین‌تان، شریک زندگی‌تان یا محل کارتان تغییر می‌کند، دستخوش تغییر نمی‌شود. زندگی شما تنها فقط وقتی تغییر می‌کند که شما تغییر کنید #تلنگر #خودآگاهی #ارتباط_با_خود انتشار با ذکر لینک☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓     🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲