🔻🔺
#رهایی_از_افکارمنفی...
🔶به مدت #یک_هفته مراقب افکار و احساسات خود باشید . ممکن است در طول روز بار ها بطور ناخودآگاه اقدام به #گلایه ، #سرزنش و یا #توجیه کردن نمایید .
🔶اگر خود را در حین ارتکاب این اعمال یافتید با ملایمت و #آرامش و بدون احساس گناه با #خود صحبت کنید و به خود یادآور شوید که شما خالق زندگی و سرنوشت خویش هستید . این #شمایید که جهان خود را می سازید .
🔶به خود یادآور شوید که هر چند هنوز #کنترل کاملی بر شرایط و وقایع ندارید اما هر چه بیشتر رشد کنید کنترل شما نیز #بیشتر خواهد شد ، پس صبور باشید و بدانید که همیشه اوضاع اینچنین نمی‌ماند .
🔶نقطه #کنونی خود را در دفتر چه ای #ثبت کنید تا در آینده بدانید چقدر #پیشرفت کرده اید . هر #هفته سراغ دفترچه بروید و میزان تغییرات و #پیشرفت جنبه های ذهنی و شخصیتی خود را یادداشت کنید .
🔶یادتان باشد هیچ ویژگی و قابلیتی #بدون_تمرین بدست نخواهد آمد . #یادگیری بدون #بکارگیری ارزشی نخواهد داشت.
#معجزه_مدیریت_افکار
#انتخاب_برتر
#افکار_آگاهانه
انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
1.3هزار دنبال‌کننده
7هزار عکس
1.4هزار ویدیو
147 فایل
🪐 راه
مسیری که با تیم متخصص در حوزه
خانواده و سبک زندگی
💪 و با راهبری دکتر حانیـه مازارچی
میتونی
آگاهانه رشد کنی 🌱
و
هوشمندانه از زندگی لذت ببری
با ما هـــــــم راه شو 🦋
♥️ راه ارتباطی @Nasibeh24
🏡 رویشکده مادر و کودک راه @raah_mom_kids
مشاهده در ایتا