5⃣1⃣ #تمرین_پانزدهم اهداف تان را هفتگی بنویسید📝 اهداف هفتگی شما را متمرکز و باانگیزه نگه می‌دارد. 💪 اهداف شما در هر مرحله از زندگی تغییر می‌کند. یادداشت‌برداری از خواسته‌ها و اهداف، ضمن منظم‌کردن افکارتان به شما انگیزه می‌بخشد و بعدها که به آنها مراجعه ‌کنید برای‌تان جالب خواهد‌ بود که چه مسیری را طی کرده‌اید.👌 ✅اهداف هفتگی به دلیل اینکه زودتر نتیجه کار دیده می شود انگیزه حرکت میدهد و تنبلی و کسالت کمتر میشود #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #تمرین_پانزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲