✨پذیرش بیماری #کرونا ✨ ما در پذیرش #واقعیت با ۵ مرحله روبه‌رو هستیم تا به #پذیرش برسیم. 1⃣مرحله اول انکار است؛ معمولا افراد وقتی با یک واقعیت روبه‌ر‌و می‌شوند، در مرحله اول آن را انکار می‌کنند. در پذیرش ویروس کرونا هم همین طور است و در مرحله اول افراد می‌گویند دروغ است یا به این شدت نیست. 2⃣مرحله بعدی خشم است؛ وقتی افراد می‌فهمند آمارها در رابطه با کرونا واقعی است، خشم خود را بروز می‌دهند. 3⃣بعد از مرحله خشم، افراد وارد مرحله چانه‌زنی می‌شوند؛ مثلا افرادی که می گویند ما به مسافرت می‌رویم اما تمام موارد بهداشتی را رعایت می‌کنیم در واقع چانه زنی میکنند. 4⃣ افسردگی مرحله بعدی در پذیرش واقعیت است؛ این افسردگی به معنای نشان دادن غم و‌ ناراحتی است و افراد در اوایل ممکن است بیشتر زمان خود را صرف خوابیدن کنند و هیچ فعالیتی انجام ندهند. 5⃣مرحله آخر پذیرش است؛ در این مرحله افراد به این باور می‌رسند که شرایطی به وجود آمده است و کاری از ما ساخته نیست. در این مرحله #تفاوت‌های_فردی بسیار مهم است. ✨✨ بعضی افراد این مراحل را به خوبی پشت سر می‌گذارند ✨✨ و بعضی دیگر در یکی از این مراحل باقی می‌مانند. 💫 اصل این است که ما بدانیم دنیا ثابت نیست؛ این‌که بدانیم دنیا و شرایط آن ثابت نیست، به پذیرش واقعیت کمک می‌کند. 💫 باید بدانیم که کرونا ماندگار نیست و از بین می‌رود و این شرایط « #در_خانه_بمانیم » دائمی نیست و دوره‌ای است. #توانمندسازی #تسلط_بر_سختیها #پذیرش_واقعیت 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎