1️⃣ رنج و اندوه چگونه بوجود می اید؟ رنج و اندوه بسیار، هنگامی پدید می آیند که هر #فکری که می آید، واقعیت می پندارید. ✅شرایط شما را اندوهگین نمی کنند. ممکن است شرایط شما را دچار درد جسمانی کنند، اما غم زده ات نمی کنند. افکار، شما را غمگین می کنند. تفسیرهایتان، و داستانهایی که به خودتان در شرایط سخت می گویید، شما را اندوهگین می کنند. راه نجات از این غم نامه👇👇 🔆هنگامی که متوجه شوید: "فکرهای کنونی ام مرا اندوهگین می کنند" با جداسازی افکار از واقعیت ، بهتر بر احساسات و رفتارم مسلط می شوم👌🏽 در واقع #مدیریت_افکار و #کنترل_ذهن می تواند ما را در موقعیتِ تسلط بر شرایط آزار دهنده، قرار دهد.💪 ادامه دارد... #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #افکارسمی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲