#از_لاغری_به_چاقی
1⃣اول اینکه هیکل هرفردی از لحاظ چاقی و لاغری باید با طبع ذاتی اون هناهنگ باشه مثلا یک فرد دموی درشت هیکل داری عضله است که باهمون هیکل درشت و عضله ایی جذاب و دوستداشتنی است،ودرعین حال سالم و نیازی به لاغری ندارد✔️
یابرعکس افراد سوداوی لاغر اندام و ظریف باربی هستند که فوق العاده چهره ی زیبا و عروسکی در اغلب اوقات دارند.
مثالهایی از طبع ذاتی برخی از افراد👆
اما مزاج👇
مزاج خشک🍁 باعث لاغری و مزاج تر💧 باعث چاقی میشود،
افراد گاهی بدلیل سبک زندگی غلط،یا شرایط خاص زندگی ، تغذیه ایی ،محیطی که قرار دارند دچار غلبه ی سودا یا صفرا می شوند که همین موجب لاغری اونها میشود.
در واقع هرچیزی داخل آب بیفته حجیم و داری افزایش وزن میشود و اگر خشک شود کوچک و سبک میشود.
که چاقی و لاغری علتهای متفاونی دارد گاهی علت تغذیه است،گاهی محیط،گاهی افسردگی،خودخوری ،غم و اندوه....یا یبوست و عدم جذب روده ،نبود اشتها بخاطر غلبه های مزاجی، یاسوخت و ساز بیش از اندازه ،کار و مشاغل سنگین،کم خونی،یا برخی بیماریها ،وجود انگل ،تیرویبد پرکار،بی خوابی،🤒
که برای درمان باید دنبال علت اصلی و رفع علت بود ،
البته اگر لاغری به سبب طبع ذاتی نباشد ،بلکه بصورت عارضی باشد👍
که درمان در طب قدیم به ضد هست برای رفع خشکی و لاغری از ترها استفاده می کنیم و البته از مقویات برای رفع کمبود مواد و ویتامین ...
دراین جا به برخی از مفیدات ضد لاغری به طور خلاصه اشاره می کنیم👇
انبه،خرمای رسیده،گندم،مربای گردوباعسل، مربای بادام،یونجه وشربت عرق یونجه،انجیر،موز،پنیرو گردو و مرزه،پسته باوجود غذاییت کم ولی لاغرهارا چاق می کند،تخمه کدو،حجامت،نوره،پودر سنجد،شیره ها،خواب،قره قروت کم نمک،آش،
گیاه افسنطین،شیربرنج،فرنی،آب نخود، برنج،آب گوشت گوسفندی بانخود،خرما و آب،خرما و خیار،حلیم،ماساژ،لباس نخی ،آرامش،استشمام عطر های طبیعی مثل عطر نرگس، کوتاهی موهاحمام یک روز درمیان،شیربادام ،مصرف کمی هاضوم برای افزایش اشتها، باد بهاری، برای صفراوی ها شنا برای سوداویها آرامش ،شادی،تمرکز
❌پرهیزاز ورزشهای سنگین و غذاهای پر ادویه
#لاغری علتهای متفاوت دارد و درمان بستگی به مزاج شخص و سبک زندگی ....او دارد پس از درمان های خود سرانه پرهیز کنید❌
مشورت با طبیب الزامیست✅
مشاوره مزاجشناسی 👇
🆔:@Plezdeh
┈┈••✾•🍃🍎🍃•✾••┈┈
#طب
#مشاوره
#مزاج
#لاغری
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane