3⃣ #تکنیک_پذیرش_افکار یکی از مهمترین تکنیک های مدیریت افکار #پذیرش_افکار است چرااااا 👇👇👇👇👇 چون افکار موجودات زنده ی لحباز هستند یعنی اگر بگید دیگه نمیخام فکر سمی داشته باشم بدتر سراغ تون میان پس لطفا بجای ندیدن، محل نذاشتن، توجه نکردن و... به افکارتون که باعث لجبازی شان می شود انها را ببینید ولی....... بعد از دیدن یک تکنیک دیگر را اقدام کنید #تکنیک_جایگزینی روش جایگزینی در پست بعدی👇👇👇👇 اول یک کلیپ در مورد پذیریش افکار ببینید ☺️ #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

4⃣ جرات روبرویی با افکار منفی را داشته باشیم #شناخت و #پذیرش_افکار_منفی کمک بزرگی در #مدیریت_افکار دارد #کلیپ باز شود نکته مهمی دارد👌 #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

5⃣ #تکنیک_جایگزینی یکی از #بهترین تکنیک های مدیریت افکار جایگزینی #افکارسمی با #افکارطلایی است هفته ی قبل با #افکارسمی آشنا شدید مروری داشته باشید و این هفته با تصویر چند فکر سمی و جایگزین ان به عنوان نمونه و روش کار تقدیم تون می شود #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

👆👆👆👆👆 چند نمونه از #افکارسمی و جایگزین آن #افکارطلایی #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ #تمرین برای انجام #تکنیک_جایگزینی نیاز به یک دفترچه دارید📖 از امروز هر فکر سمی در مورد خودتان 👩 اعضای خانواده تان👨‍👩‍👧‍👦 دوستان💞 و اطرافیان💗 به سراغ تان امد حتما بنویسید📝 و روبروی ان فکر #جایگزین را یادداشت کنید اولش یه کمی سخته ولی یک هفته تمرین کنید حس خوشایندی به سراغ تان می آید انرژی روانی تون چند برابر میشه ✅ذهن ما در یک لحظه نمیتونه دو تا فکر باهم داشته باشه پس اگر فکر طلایی جایگزین شد خودبه خود فکر سمی از بین می رود💪 #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣ #تکنیک_جداسازی_افکار با افکار منفی چه کنیم؟ دریک مثال جالب به این سوال جواب داده میشود👆👆 کلیپ باز شود مثال دستمال کاغذی الوده در جیب شما ست یا در معده ی شما🧐😲 افکار منفی را از خودمان جدا کنیم #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

8⃣ #تکنیک_تخلیه_سطل_زباله_ذهن 💠در خانه ای که دو نفر زندگی می کنند زباله تولید می شود 💠در ارتباط با افراد هم ناخوداگاه زباله روانی تولید می شود 💠پس اصل وجود افکار منفی را میپذیریم ولی نگه داری نمی کنیم 👌 💠اگر سطل زباله هر شب تخلیه نکنید به مرور بوی تعفن زندگی را بر می دارد 💠اگر زباله های روانی هم به موقع خالی نشوند اسیب های زیادی به روان فرد وارد می کنند #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣ 👆👆👆 با تکنیک جایگزینی و جداسازی افکار به خودتان کمک کنید افکار منفی را هرچه بنامیم یک فایده بیشتر ندارد و ان قفل شدن ذهن برای پیدا کردن راه حل👌 #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣0⃣ ✅تاثیر #افکار_ناکارامد در دو حیطه هست 1⃣تاثیر فردی 2⃣تاثیر اجتماعی تا کنون بیشتر برای آرامش و افزایش ظرفیت روانی خودمان(تاثیرفردی) درصدد #کنترل_ذهن بودیم💪 از هفته ی آینده موضوع #ارتباط_موثر (تاثیراجتماعی) و نقش مهمی که در زندگی مان دارد هم صحبت خواهیم شد دوستان خودتان را به #شنبه_های_آموزشی #خورشیدخانه دعوت کنید و نظرات و پیشنهادات خودتون در گروه #تواصی_خورشید_خانه به اشتراک بگذارید https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd لینک گروه تواصی ❤️❤️❤️❤️❤️ #معجزه_مدیریت_افکار #افکار_آگاهانه #تکنیک_کنترل_ذهن انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

هرگاه خلافی مرتکب می شدم ،مادرم نمی گذاشت در خانه کار کنم! خدا رحمت کند مادرم را.یکی از راههای تربیت وی این بود که هرگاه از ما خلافی می دید،دیگر کار به ما نمی داد؛یعنی ظرف شستن و دوخت و دوز و مانند آنها را از ما سلب می کرد و از این طریق کار را پیش ما ارزشمند میساخت.امروزه بسیاری از ما دقیقا کار را بالعکس می کنیم؛یعنی وقتی بچه خلافی کرد او را به کار وا می داریم یا اگر اذیت کرد،کار او را دو برابر می کنیم. در نتیجه،چنین بچه ای کار را تنبیه تلقی می کند،در حالیکه ما بیکاری را به عنوان تنبیه تلقی می کردیم. مرحوم آیت الله حایری شیرازی . 🤲التماس دعا از همه شما بزرگواران 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲