ما چله نشینِ شبِ یلدای ظهوریم ما منتظرِ نوبت بر پائیِ نوریم ما محو جمالِ پسرِ فاطمه هستیم شب زنده نگه دار، به یلدای حضوریم #اللهم‌_عجل_لولیک_الفرج✨ #یلدا🍉 ┈┈••✾•🌷•✾••┈┈ ┈┈••✾•🌷•✾••┈┈

༺⃟•🌼‌ྃ﷽ 🌼༺⃟• ‌ུྃ هر صبح دست ادب بر روی سینه می گذاریم و با افتخار عرضه می‌داریم: #صلی‌الله_علیک‌_یا_صاحب‌الزمان 💖☀️#سلام‌مولای ما🌟 ༺⃟•❣🌼‌ུྃ ✨اميرالمؤمنين علی علیه السلام: 🌾مومن به عیب خود مشغول و فارغ از عیوب دیگران است 📚جامع الاخبار ص ۲۱۵ ┅❁🍃♡🍃❁┅ پروردگارا عیبهایم کم نیستند و غافل از بسیارشانم یاریم کن به اصلاح خودم و کمک به عزیزانم برای رفع اشکالاتشان مشغول باشم نه به غیبت از دیگران و غفلت از خود 🤲🏻♥️ #ایران‌_قوی🇮🇷 ༺⃟• 🌴🌼‌ུྃ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز پنج‌شنبه: لااله‌الاالله‌الملک‌الحق‌المبین ✅ اول دی ۱۴۰۱ ✅ َبیست و هفتم جمادی الاول ۱۴۴۳ ✅ بیست و دوم دسامبر ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🌸أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🌸 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━☀️┓ 🆔 @khrshidkhane ┗☀️━━┛

گزارش تصویری هشتمین جلسه حضوری سی آذر دوره #معجزه_خوشبختی استان یزد #طرح_رفعت_خانواده #اطلاع_رسانی ┏━━📢┓ 🆔 @khrshidkhane ┗💠━━┛

1⃣1⃣ بررسی عوامل نگرانی امتحان به عنوان یک مشکل مهم آموزشی, سالانه میلیونها اهل کسب دانش را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار می دهد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی آنان می شود. 😔 این نگرانی ها همانطور که در پست های قبلی مطرح شد در قالبِ ترس ، اضطراب یا استرس بروز پیدا می کنند. از بین انواع تقسیم بندی ها، دومدل مهم تر ارائه میشود☺️ 👇👇 #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #استرس_امتحان با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━📝┓ 🆔 @khrshidkhane ┗💠━━

2⃣1⃣مدل ریشه یابی در دو دسته ی : عوامل درونی و بیرونی 📣عوامل درونی با عناوین دیگری مانند عوامل شخصی یا فردی معرفی می شود . 1⃣تیپ شخصیتی 2⃣اختلالات خُلقی و روانی 3⃣طرز تفکر 4⃣و سبک زندگی شخصی 5⃣جنسیت 6⃣ و... بر اضطراب افراد تاثیر مثبت دارد تاثیر هر کدام از مواردمطرح شده در پژوهش های علمی امده است. 📣عوامل بیرونی با عناوین دیگری مانند: عوامل اجتماعی یا محیطی قابل شناسایی است. 1⃣ نحوی آموزش، 2⃣برخورد اساتید ، 3⃣فضای آموزشی، 4⃣ رفتار والدین 5⃣شخصیت مثبت یا منفی والدین 6⃣کمال گرایی و اضطراب والدین بصورت آشکاری ، بر امتحان افراد اثر می گذارد #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #استرس_امتحان با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━📝┓ 🆔 @khrshidkhane ┗💠━━

3⃣1⃣ مدل ارزیابی سه عامل مهم زمینه ساز، اشکار کننده، تداوم بخش 1⃣ عوامل زمینه ساز یا ایجاد کننده که از همان دوران کودکی بلکه جنینی بر فرد اثر گذاشته اند 2⃣ عوامل آشکارکننده که بخاطر یک اتفاق خاص در یک موقعیت خاص و شرایط ویژه ، استرس و اضطراب را آشکار کرده 3⃣ عوامل تداوم بخش ، شرایط محیطی وافرادی که برتقویت و افزایش استرس موثرن اینها👆مواردی هستند که در استمرار این هیجان نقش دارند. برای کنترل استرس امتحان، پیدا کردن هر کدام از این عوامل زمینه ساز، اشکار کننده و تداوم بخش به فرد و مشاور وی کمک میکند #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ #استرس_امتحان با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ┏━━📝┓ 🆔 @khrshidkhane ┗💠━━

عوامل استرس کشف کنید بریم سراغ راهکارا☺️