نکته دوم در اموزش انگیزه:
کجا باک انگیزه رو پر کنیم؟
باید مرتب، شفاف و واضح انگیزه های خودمون رو مرور کنیم
یکی از بهترین اقدام برای افزایش انگیزه اشنا شدن با ادمای با انگیزه هست
از کجا ادمای با انگیزه بشناسیم؟
شاخصه ی اصلی ادمای باانگیزه موفقیت شون است
مهمه که با افراد انرژی مثبت و موفق نشست و برخاست کنید
وجه شباهتش با مثال بنزین در این است که بنزین تموم شده سراغ بنزین ناخالصی و با اب رفتید که ماشین رو داغون میکنه یا بنزین معمولی یا بنزین سوپر
اگر وقتی انگیزه تون یا انرژی روانی تون کم شده سراغ ادمای منفی برید انکار بنزین خراب وارد جسم تون کردید کار خراب تر میشه😔
اگر سراغ افراد دانشمند و مثبت یا سخنان حکمت آموز مثل حکمت های نهج البلاغه رفتید انکار بنزین سوپر زدید💪
@khrshidkhane
نکته سوم در اموزش انگیزه
توجه به چرخه انگیزه است 😳
بین اقدام ، نتیجه وانگیزه یک چرخه وجود دارد که بر روی هم اثر می گذارد شما اقدام بکنید ولو خیلی کوچولو... نتیجه اقدام کوچک خودتون رو ببینید... انگیزه افزایش پیدا میکند
اگر به این چرخه توجه نکنید همیشه دنبال انرژی و انگیزه هستید در حالی که باید کلید اقدام را بزنید
لطفا یک قدم بهش میگیم اقدامک😉
برای خوشبختی و موفقیت و آرامش خودتان بردارید🙏
@khrshidkhane
❣فرق بین درس انگیزه و مطالب انگیزشی:
✳️در درس انگیزه متوجه شدیم یک مهارته نیاز به اموزش و تمرین داره
امکان دارد در زندگی کم و زیاد بشه باید مرتب بازنگری و شفاف شود
✳️مطالب انگیزشی، یه نیرو محرکه هست برای شروع ، برای تلنگر 👌
به قول جوونا جو دادنه😅 ولی میشه مواظب بود جو دادنه ، سرد نشه💪
@khrshidkhane
# تمرین عملی:
کایزن کنید🤔
در ژاپن عامل انگیزه برای موفقیت خودشان را کایزن می دانند
کایزن یعنی بهبود مستمر 👌
برای بهتر شدن نیازی به تغییر ناگهانی یا انفجاری نیست بلکه مستمر و گام های کوچک تا رسیدن به نقطه بهبود حرکت کنید
یکی از اهداف تون را یادداشت کنید و بعد به لقمه های کوچیک تبدیل کنید
میخام خانم موفقی باشم خییییلی کلی هست
اول بنویسید برای موفقیت خودتون چه اقداماتی لازم هست
بازم نگاه لیست کنید میترسید وااای خیلی زیاد و سخته
لیست خودتون رو به فعالیت های روزمره و کوچک تقسیم کنید
واقع بینانه باشد لطفا
ایدآلی تقسیم بندی نکنید
همون حدی که واقعا می توانید اجرا کنید.
✳️درس هفته اینده اراده هست
مکمل انگیزه
بعضی دوستان انگیزه دارند یه چیزی مانع میشه اقدام کنند اون ویروس اراده هست.☺️
دوستان خودتان را به جمع خورشید خانه دعوت کنید تا درکنار هم تغییرات کوچک نتایج بزرگ را مرور و تمرین کنیم و باهم پیشرفت کنیم💪
خیلی عزیزید😍
باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید💪
@khrshidkhane
دوستان توانمند خورشید خانه😍
یکی از شکایت های دوستان اینه
وقتی گوشی دست میگیریم کلی وقت مون میگیره😔
برای ایجاد #انگیزه مدیریت گوشی یک پیام #تلنگری یا #انگیزشی پیش زمینه ی گوشی تون قرار بدید👌
طراح خوش سلیقه خورشید خانه یک نمونه تنظیم کردن😍
مراجعه به کانال ایده ها واستفاده از طرح خوبه👇👇👇
@khrshidkhane_ideas
⚪️⚫️⚪️⚫️
⚫️⚪️⚫️
⚪️⚫️
⚫️
مراسم عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها
〰💠〰💠〰
🔘 با موضوع : #زندگی_عاقلانه
✳️ زمان : از نهم بهمن ماه ، صبح ها ساعت ۹الی۱۱ به مدت سه روز
✳️ مکان : فاطمیه خواهران مرحوم استاد مازارچی
☑️ ویژه بانوان
🔳 قدمتان بر دیده 🔳
⚫️
⚪️⚫️
⚫️⚪️⚫️
⚪️⚫️⚪️⚫️
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
⚪️⚫️⚪️⚫️ ⚫️⚪️⚫️ ⚪️⚫️ ⚫️ مراسم عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها 〰💠〰💠〰 🔘 با موضوع : #زندگی_عا
#اطلاع_رسانی
قابل توجه دوستان عزیز یزدی😍
خیلی خوشحال میشیم تشریف بیارید و از نزدیک بیشتر با هم آشنا شویم💞
قدمتان بر دیده☺️
دنیا پر از آدم های خوب است،
اگر نمیتوانی یکی از آنها را پیدا کنی،
یکی از آنها باش.💪
با خورشید خانه، چون خورشید بدرخشید☺️
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
✨✨✨✨✨
#توانمند_سازی
#آموزشی
✅ تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠
برای
#تصمیمگیری_هوشمندانه
و
#زندگی_حرفه_ای
🔹برای اینکه #تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم.
در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم.
این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید.
👈برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید:
1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟
2️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟
3️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟
4️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟
👌آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه #ساده و بر اساس #پرسش است.
ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم.
اگر شما #اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید
👌این تکنیک کمک می کند از هیجانات زودگذر و محدود به امروز گذر کنیم
به ارزش های عمیق و نیازهای مشخص پایدار برسیم☺️
زندگی عالی و حرفه ای با خورشید خانه👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚪️⚫️
⚫️
خیلی دقت کنید به مداحان و سخنرانهایی که دعوت میشن به بیت رهبری
سخنرانهایی که دعوت میشن واقعا باسواد و مورد تایید مقام معظم رهبری هستند
مخصوصا سخنرانان که نکات مهم و قابل تاملی مطرح می کنند
خوبه سعی کنیم حالا که امکان بهرمندی حضوری نداریم حداقل بصورت مجازی دانلود کنیم و از این رزق معنوی بهرمند شویم👌
#دانلود_سخنرانی_بیت_رهبری
#رزق_صوتی_من
ان شالله ما هم قربانی مسیرت شویم مادر😭😭
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
⚫️
⚪️⚫️