ذهن تو همه چیزه هم میتونه تو بدترین شرایط حالت رو خوب کنه هم میتونه تو بهترین شرایط حالت رو بد کنه پس مراقب ذهن و افکارت باش👌 ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

. به موقعش اتفاقی که باید بیوفته میوفته زمان بندی خدا بدون نقصِ رفیق🌿 ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

❣☘❣☘❣☘❣ 💛نصیحت هایی که افراد بزرگ تر از خودم بهم گفتن ❶↵هرشب قبل خواب به همسرت بگو دوستش داری،چون یه روزی میرسه که اون طرف تخت رو خالی می بینی و آرزو میکنی کاش فقط یه بار دیگه میتونستی بهش بگی ❷↵با بدن و جسمت مثل خونهای رفتار کن که انگار قراره 70 سال توش زندگی کنی همونقدر بهش برس و براش وقت بذار ❸↵زمان و حرف نزدن هیچی رو توی رابطه حل نمیکنه برای دوام رابطتون حرف بزنید حرف بزنید، حرف بزنید+چیزهایی رو پیدا کن که باعث میشن چشمات برق بزنه و برو دنبالشون ❹↵همیشه به خودت یادآوری کن که چه گذشته بی در ارتباط با گذر از سختی ها داری نقصی به همه یه فرصت دوباره بده اما برای بار سوم نه ❺↵ممکنه یه موقع هایی بقیه ازت ناامید بشن، مهم نیست حواست باشه خودت از خودت نا امید نشی هیچ وقت نذار یه دوستی خوب از بین بره، پیام بده، زنگ بزن وقت بذار بعدها میفهمی دوست خوب چه غنیمت بزرگیه ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

12 چیزی‌ که باید به یاد داشته باشی:🤍 - گذشته نمی‌تونه تغییر کنه. - نظرات بقیه نمی‌تونه واقعیت زندگیت رو تعریف کنه. - مسیر زندگی هر آدمی متفاوته. - اوضاع معمولاً با گذر زمان بهتر می‌شه. - قضاوت‌ها، اعتراف درونی از طرف شخصِ گوینده هستن. - نشخوار فکری به غم و ناراحتی ختم می‌شه. - باید خوشبختی رو درون خودت پیدا کنی. - افکار مثبت چیزهای مثبتی رو خلق می‌کنن. - لبخندها واگیردارن. - تنها زمانی که تسلیم بشی شکست‌خوردی. - از هر دست بدی از همون دست هم پس می‌گیری! ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

#واقعیت_زندگی_لیلا❤️‍🩹 با این حرفم صدای خنده دو تا زنا و چند نفر دیگه بلند شد. آخی طفلکی پس بی گناهی ما اینجا از بی گناه ها یه جور دیگه استقبال میکنیم. معلوم بود میخوان اذیتم کنن. چند قدم عقب رفتم و محکم خوردم به دیوار. یه دفعه یه دختر که هم سن و سال خودم بود از ته اتاق اومد و با لحنی لات مانند گفت چیکار دارید رات و بکش برو کاری به کارش نداشته باش. زنه نگاهی به دختره کرد و گفت تو رو سننه. رات و بکش برو دنبال شر نباش که من سرم درد میکنه واسه شر و دعوا. یکی از اون زنا دست رفیقش و گرفت و گفت بیا بریم ول کن تا به وقتش. واسم عجیب بود که ازش حساب بردن. چون اون زنا خیلی قلدر تر از این حرفها به نظر میرسیدن. به هر حال این دختر شد فرشته نجات من و من و از دست اون دو نفر نجات داد. ادامه دارد...

🌹✨🌹 الهی ! توانائی ده که در راه نیفتیم و بینایی ده که در چاه نیفتیم. الهی ! بر عجز خود آگاهیم و بر بیچارگی خود گواهیم؛ هدایتمان فرما🙏 🌴🌻🌴🌻🌴🌻🌴

۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد ۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. #سلامتی ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

❣☘❣☘❣☘❣ اینکارا انجام بدی پسر ازت سرد میشه: •همیشه سر چیزای الکی و بی اهمیت قهر کن •در طول روز خیلی پیگیرش باشید و اصلا بهش فرصت ندین که دلتنگ بشه •پسرو کیف پولت ببین و برای هر چیزی که به اون مربوط نیست ازش پول بگیر •وقتی قهرید سعی میکنی لجشو دربیاری یا مثلا یکم با یه پسر دیگه گرم بگیرید که حسادت کنه، ببینید پسرا مثل دخترا نیستن بجا اینکه حسادت کنن متنفر میشن •در مورد پسرای دیگه پیشش صحبت کنی ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

#واقعیت_زندگی_لیلا❤️‍🩹 دستم و گرفت و رفتیم یه گوشه نشستیم. نگاهی بهم انداخت و گفت به قیافه ات نمیخوره اهل خلاف باشی؟؟ با صدایی که به زور شنیده میشد گفتم نیستم. پس اینجا چیکار میکنی؟؟ _گیر افتادم برام پاپوش درست کردن همه چی و براش تعریف کردم… نفسش و بیرون داد و گفت داداشت خیلی آدم بیشرفیه. _آره خیلی نه تنه‌ت اون داداشم همه خانواده ام همینطورن خیلی اذیتم میکنن. نگاهی بهم انداخت و گفت نمیدونم کارم درسته یا نه ولی من حالا حالا ها اینجا گیرم معلوم نیست چند سال شاید تا آخر عمرم. _مگه چیکار کردی؟؟ ادامه دارد...

⭕️ اینطوری کاریزماتیک تر باش و خودتو از نظر شخصیتی ارتقا بده : - در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و هیچوقت خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید. - تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید. - موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟ و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟! - در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید. ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

چندتا جمله ی طلایی که در مکالماتتون با همسرتون میتونید ازشون استفاده کنید؛ فقط خانوما همشونو به یک باره و وقت و بی وقت و خارج از حد تعادل خرج نکنیدهااا 🏷تو تحقق رویاهای منی. 🏷سایه پر مهرت تا همیشه رو زندگیمون مستدام باد. تا ابد مدیون دستان گرم و پر تلاشت هستم. زیر سایه مردونت جام امنه و خوشبختم. 🏷هر روز که میگذره پشتم به وجودت گرم تر میشه عشق من. 🏷من قدر این همه زحمتی که برای زندگیمون میکشی را میدونم خداراشکر که تورو دارم تو بزرگ ترین شانس زندگی من هستی. ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝