چیزهایی که باید دوربریزیم: ۱.احساس شرم ۲.صحبت درونی منفی ۳.احساس گناه برای استراحت کردن ۴.نظرات منفی دیگران ۵.دوست نداشتن ظاهرمان ۶.تردید داشتن به خودمان چیزهایی که باید نگه داریم: ۱.حدو مرز در رابطه ۲.محافظت از آرامش مان ۳.عشق به خود ۴.اعتماد به خود ۵.خلاقیت ۶.دانستن ارزشمان ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

#هر_دو_بخوانیم #ضعف_همسرتان را بازگو نکنید ⛔️ یکی از #بی_‌مایه_‌ترین_رفتارها اشاره کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در ‌مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است ‌ ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

#هر_دو_بخوانیم #ضعف_همسرتان را بازگو نکنید ⛔️ یکی از #بی_‌مایه_‌ترین_رفتارها اشاره کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در ‌مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است ‌ ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

#پاسخ‌اعضا سلام عزیزم ناراحت شدم برا پسرت دعا میکنم پسر منم اینطوری بود باباش زیاد سخت گیری می کرد آخرش متا سفانه خودکشی کرد بعداً فهمیدیم منطقه اگر شد شهرمون روباید عوض میکردیم ما می‌توانستیم ولی همسرم لجبازی کرد حالا هم عذاب وجدان گرفته افسرده شده شما این دو راه کار رو اگه می تونی انجام بدید خیلی سخته جوونی از دست بدی همم فقط محبت و دوست بشی امر و نهی زیاد نکنی خدا به داد جونها و مادرا برسه توسل به خدا و واسطه قرار دادن معصومین ع هم جواب میده ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

عشق یعنی ماندن وقتی تمام جهان رفتن را زمزمه میکنند...🤍 ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

آدمی که بزرگ باشه و دلش دریا ، بزرگی شو جایی جار نمیـ ـزنه…. #دل_بزرگ_داشته_باشیم🤟🏻♥️ ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

💕⛓💕 #سرگذشت_واقعی_نقره🔥 چند ساعتی از رفتن فرخنده نگذشته بود.. درخونه رو کوبیدند..! اکرم چارقدشو سر کرد و به سمت درب آهنی حیاط رفت... درو باز کرد.. با دیدن موسی سلامی کرد و موسی رو به سمت اتاقک نقره راهنمایی کرد...! نقره وقتی در و باز کرد...با دیدن پدر هم خوشحال شد وهم دلش گرفت، بابا موسی همونطور که امین و بغلش گرفت..رو به مامان مهدخت گفت..خانم بلند شو وسایلتو جمع کن بریم خونه...! ده روزه اینجایی بسه... دیگه هرچقدر پیش دخترت موندی...! مامان مهدخت امین و‌ با محبت نگاه کرد... ودلش نمیومد دخترشو تنها بزاره ولی چاره ای نبود و زود بلند شد...! نقره و مامانش همو بغل کردن... نقره با بغض از مامانش قول گرفت که زود به زود بیاد بهش سر بزنه..! بابا بعد از خداحافظی از نقره... از خونه بیرون زد و مامان امین و بوسید...کلی سفارش به نقره کرد و رفت..! نقره بعداز رفتن‌ مادرش ادامه دارد... 💕💕💕💕💕💕💕💕

#سیاست_همسرداری👗👠 🍃 دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند! 👈 پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شود ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

قدیم میگفتن«دعوا نمک زندگی است»! 🍁 اما این روزها روانشناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود، بپرهیزید. ☘️ چرا که افراد زمان عصبانیت و داد و فریادهایشان حرف هایی می زنند که معمولا فکری پشتش نیست و فقط نیش و کنایه هایی است برای خالی کردن عصبانیتشان که البته باعث زخمی شدن روان همسرشان و خدشه دار شدن اعتماد او می شود و به این ترتیب آینده هر 2 طرف را تحت تاثیر قرار می دهد. ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝

آخر هفته ات رنگین کمانی🌈 همراه با بارانی از عشق و شادی💖 تعطیلات خوش بگذره حسابی😎 شادی و لبخندت جاودانی🌹 ظهرتون بخیر ☀️ #ظهر_بخیر

🌸🍃حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن! بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند... شک نکن؛ تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می شود... 💓عصرتون عالی و قشنگ 🌸🍃 ‌‌‍‌┈••✾❀🌼🦋🌼❀✾••┈

آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 👌 🔅جلوگیری از پیری زودرس 🔅بهبود گردش خون 🔅تقویت سیستم ایمنی بدن 🔅کاهش درد مفاصل 🔅کنترل احتباس مایعات 🔅جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔅بهبود فرایند هضم ╔═🍃♥️🍃══════╗ @Raaz_zendegi ╚══════🍃♥️🍃═╝