سلام دوستانِ عزیز خیلی خوش اومدید به کانال خودتون😉❤️ من الهه سرلکی فر هستم ، کارشناس روانشناسی 📚 اینجا قراره راجب عزت نفس،خوددوستی،اعتمادبه نفس،رشد فردی ورابطه عاطفی صحبت کنیم (خلاصه اگر به مطالب روانشناسی علاقه داری اینجا کلی برنامه های خاص داریم)😉❤️💫 لینک کانال👇 https://eitaa.com/rabete_psy ✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔖تعریف عزت نفس،عزت نفس اصلاچیه؟ 🔖۵راهکار برای افزایش عزت نفس #رشد_فردی #عزت_نفس https://eitaa.com/rabete_psy ✨

❤️🌱 https://eitaa.com/rabete_psy ✨

شُد شُد، نشد حتما خدا یه فکر بهتری برات داره.... صبح یکشنبه بخیر☀️❤️ https://eitaa.com/rabete_psy ✨

🔖برای شناخت بیشتر طرف مقابلم چه سوالاتی بپرسم؟ #رابطه #شناخت #آشنایی https://eitaa.com/rabete_psy ✨

#یاعلی🖤

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ» مهم نیست، چقدر اندوهت عمیق است زمانے ڪہ دلت بہ نور خدا روشن باشد قلبت دوبارہ لبخند خواهد زد. سلام وصبح دوشنبه بخیر😌☀️ https://eitaa.com/rabete_psy ✨

🔴این قانون هارو با پارتنرتون بزارید و در پیوی همدیگه سنجاق کنین تا وقتی بحث یا سوتفاهمی پیش میاد باهم بخونید: ✅-منو تو دشمن هم نیستیم و مهمترین افرادِ زندگی هم هستیم. ✅-وقتی که عصبانی هستیم، حرفی یا حرکتی انجام ندیم که حرمت ها بشکنه. ✅-ناراحتی و بحث کردن یه چیز کاملا غیرقابل اجتناب در همه ی روابط هس و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست. ✅-تو بحث و بگو مگو های بینمون، هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه. سعی کنیم از دید همدیگه به موضوع نگاه کنیم و بیشتر همدیگه رو درک کنیم. ✅_گاهی سوتفاهم بینمون پیش میاد اما نباید دور بشیم از هم و سکوت کنیم و قهر کنیم، باید حرف بزنیم و وحلش کنیم. #رابطه https://eitaa.com/rabete_psy ✨

دشت زیبای دریاسر ، معروف به سوئیس ایران 😍❤️ سلام وصبح سه شنبتون بخیر🙂☀️ https://eitaa.com/rabete_psy ✨