#معجزه_شکرگزاری_روز_اول #تمرین_شکرگزاری شماره_۱ 🍃🌼🍃 1⃣لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید 2⃣بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید 3⃣ لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید سپاسگزارم( خدایا شکرت ) 4⃣شب قبل از خواب اتفاقهای خوب امروزتان را مرور کنید. 👈🏻این ۴ تمرین را تا پایان روز بیست و هشتم انجام دهید. @anrji_mosbat_1

صبح 10 دی #رادیو_مرسی @radio_merc

موانع چیزهایی اند که‌به هنگام بستن چشمهایت به روی هدف میبینی. 💎سلام صبح بخیر ╔═🌺🍃═══╗   @radio_merc ╚═══🍃🌼═

‍ ‍ #شکرگزاری_معجزه_روز_دوم #تمرین_شکرگزاری شماره_۲ 🍃🌺🍃 1⃣ روز دوم (یادداشت شکرگزاری) یک یادداشت شکرگزاری بنویس و در معرض دیدت قرار بده. یادداشتی که هر وقت اونو دیدی یادت بیفته شکرگزاری کنی. 2⃣ شب قبل خواب، درمورد بهترین اتفاقی که امروز برات افتاده فکرکن و برای اون بهترین اتفاق صمیمانه خدارو شکر کن. 👈در تمام۲۶روز بعد این کار انجام بده. 3⃣ تمرین فردا رو امروز بخون. @anrji_mosbat_1

صبح 11 دی رادیو مرسی @radio_merc

صبح‌های ما بی‌تردید می‌تواند قشنگ‌تر باشد اگر فقط دغدغه و بهانه زندگی‌ما مهربانی باشد جای خیلی دوری نمی‌رود یک روز در همین اطراف شاید خیلی قشنگ‌تر لبخندهایمان را چندین برابر پس خواهیم گرفت 💎سلام صبح بخیر ╔═🌺🍃═══╗   @radio_merc ╚═══🍃🌼═.

تمرینهای روزسوم 3⃣ #تمرین_شکرگزاری شماره_۳ ✅ روابط خارق العاده 🌺🍃🌺🍃 1⃣ ( فهرست ده تا از نعمتهایی که تاکنون داشته اید(10 نعمت جدید ، غیر از نعمتهایی که دیروز نوشتید ) تهیه کنید ، و دلیل هر کدام را بنویسید ،،،، فهرست را از اول بخوانید و برای هر نعمت سه بار بگویید : خدایا شکرت ،خدایا شکرت ، خدایا شکرت ) 2⃣ عکس سه نفر از کسانی که رابطه ای نزدیک با تو دارند را انتخاب کن و دم دست بگذار 3⃣ هر عکس را مقابل خود بگذار و 5 ویژگی مورد قدردانی در مورد ان شخص را با دلیل در دفتر شکرگزاری خود بنویس و بابت هر ویژکی ، عبارت معجزه آسای "متشکرم " را بکار ببر (.........."اسم شخص " از تو بابت ......"پنج ویژگی مشخص شخص" متشکرم ) 4⃣ امروز سه تا عکس را همراه خود داشته باش یا جایی بگذار که مرتب آنها را ببینی و حد اقل در طول روز سه بار با هر عکس صحبت کن و بابت ویژگی مثبت و خاص او از وی تشکر کن 5⃣ شب ، هنگام خواب سنگ شکرگزاری را دردست بگیر و اتفاقات خوب امروز را مرور کن و بهترین انها را یاد داشت کن یا برای سنگت تعریف کن و بابت ان خداوند را از ته دل شکر کن و عبارت جادویی (خدایا شکرت را بکار ببر ) @anrji_mosbat_1

امیدوارم سال جدید بهترین سال زندگی شما باشد امیدوارم که همه رویاهایتان به حقیقت بپیوندد و تمام امیدهای شما برآورده شود سال نو میلادی ۲۰۲۵ مبارک باد 💎سلام صبح بخیر ╔═🌺🍃═══╗   @radio_merc ╚═══🍃🌼═.

صبح 12 دی رادیو مرسی @radio_merc

.چون صدف، جمعی که گوهر می‌فشاندند از دهن حلقه در گوش لب لعل سخندان تواند اول رجب، ولادت امام محمدباقر (ع) بر همه مسلمین جهان تبریک 💎سلام صبح بخیر ╔═🌺🍃═══╗   @radio_merc ╚═══🍃🌼═

صبح 13 دی #رادیو مرسی @radio_merc