. #قانون_موفقیت ⚖️ قانون ۵ ثانیه 🔸 خلاصه این قانون رو به شرح تصویر بخوانید. 🔹 در پست بعدی بیشتر توضیح میدم. ✅ کوچینگ فن بیان و موفقیت | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #مل_رابینز #عادت #ترس #موفقیت .

. 🎬 سکانس تلنگر | داستان واقعی و آموزنده 1️⃣ قسمت اول : تصور یا حقیقت 🔸 برای یک لحظه چشماتون را ببندید و فکر کنید هیچ دستی ندارید. نمی‌توانید چیزی را با انگشتانتان لمس کنید یا با دوستانتان دست دوستی بدهید و یا حتی مادرتان را در آغوش بگیرید. 🔹 حالا تصور کنید که هیچ پایی برای راه رفتن هم ندارید. نمی‌توانید با دوستانتون پیاده‌روی کنید. دوچرخه‌سواری کنید یا پا به پای بچه هاتون بدوید. ✅ هر کدوم از این شرایط بسیار دشواره؛ اما همیشه شرایط بدتری هم هست، فقط کافیه یه لحظه به این فکر کنید که نه دست دارید و نه پا! 😱 حتی فکر کردن بهش همه وجودمون رو به لرزه می‌اندازه. ⁉️ حالا اگه کسی نه 💪 داشته باشه و نه 🦵، باید چیکار کنه ؟ اصلاً می‌تونه زندگی کنه یا بهتره بمیره؟ 🧠 بهش فکر کن و قسمت های بعدی ماجرا رو بخون. ادامه داره .... 📝 کانال فن بیان و سخنرانی | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #داستان #تلنگر #امید #باور #خوشبختی #ترس #روز_مادر #روز_زن #مادر

. 🎬 سکانس تلنگر | داستان واقعی و آموزنده 1️⃣ قسمت دوم : فردی که اینطور بود 🔸یادتونه براتون گفتم که اگر یه لحظه اون فردی که نه دست داره و نه پا رو تصور کنی و در مورد ادامه زندگیش فکر کنی. 🔹 حالا فرد داستان ما کاملا واقعی هستش و با همین شرایط به دنیا میاد، نقش اول داستان ما به دلیل سندروم تترا آملیا، بدون دست و پا به دنیا آمد. 🔸قطعاً این فرد دارای محدودیت های بسیار زیادی در زندگیش بوده و هست. 🔹 حتی در سن 8 سالگی به دلیل تمسخرهای شدید همکلاسی‌هایش دچار افسردگی شد و اقدام به خودکشی کرد. این هیجان احساسی باعث شد تا تصمیم بگیرد خود را در آب غرق کند اما خودش می‌گوید به دلیل علاقه به پدر و مادرش از این کار منصرف شده است. ⁉️ چه آینده‌ی در انتظار این فرد بدون دست و پا هست ؟ 🧠 بهش فکر کن و قسمت های بعدی ماجرا رو بخون. ادامه داره .... 📝 کانال فن بیان و سخنرانی | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #داستان #تلنگر #امید #باور #خوشبختی #ترس #روز_مادر #روز_زن #مادر

. #فن_بیان_در_روایات 🌹 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🌹 🔸 هنگامی که از چیزی می ترسی، خود را در آن بیفکن، زیرا گاهی ترسیدن از چیزی، از خود آن سخت تر است. [حکمت ۱۷۵ نهج البلاغه] 🟪 خیلی موقع ها به واسطه ترس از اینکه خراب کنیم و مسخره بشیم، وقتی که باید صحبت کنیم سکوت می کنیم. 💢 اگر منتظری که یه روز ترست کامل بریزه و بعد در جمع صحبت کنی، مطمئن باش اون روز هیچ وقت نمیاد. 📝 کانال فن بیان و سخنرانی | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #ترس #سخنرانی #سخنوری #آموزش #نهج_البلاغه #کلام_ناب

. 📚 بخوانید |ترس از سخنرانی 🟧 طبق تحقیقاتی که مؤسسه ملی سلامت ذهن آمریکا منتشر کرده، ترس از #سخنرانی بالاتر از : ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت، ترس از تاریکی، ترس از سیل و زلزله و حتی بالاتر ازترس از مرگ قرار دارد! 🟪 بر اساس این بررسی، 75 درصد مردم جهان #ترس از حرف زدن و سخنرانی دارند و با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. جالب است بدانید بسیاری از سخنرانان بزرگ #فن_بیان در جهان نیز زمانی ترس از سخنرانی در جمع را داشتند، امّا آنها به خوبی یاد گرفته اند که آن را بپذیرند و کنترل کنند. ✅ کانال فن بیان و سخنرانی | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396

. 🔰 گام اول | تعریف ترس و فوبیا 🟧 ترس، در واقع احساسی می‌باشد که در واکنش به خطرات از شما بروز می‌کند. احساس #ترس، حس ناخوشایندی است که وقتی خطری شما را تهدید می‌کند، در ذهن شما پدیدار می‌شود. فرقی نمی‌کند این خطر بیرونی باشد یا درونی. 🟪 در مواجهه با هر نوع از عواملی که امکان آسیب رساندن به شما را داشته باشند، شما احساس ترس خواهید داشت. زمانی که ترس از حد عادی فراتر می‌رود، آن را #فوبیا می‌نامند. یعنی ترسی که حاد و غیر قابل کنترل است و میزان بروز آن با خطر تناسب ندارد. #آموزش #فن_بیان #سخنرانی

. 🔰 گام دوم | نشانه های ظاهری ترس از سخنرانی 🟪 علائم و نشانه های ترس از سخنرانی در همه افراد یکسان نیست، اگر تا به حال در برابر جمعی سخنرانی کرده باشید، حتماً یکی از حالات زیر را تجربه کرده اید: 1️⃣ به لرزه افتادن صدا یا اندام 2️⃣ خشک شدن دهان 3️⃣ تعرق زیاد 4️⃣ احساس تاری دید 5️⃣ تپش قلب 6️⃣ خیس شدن کف دست 7️⃣ اختلال در تنفس 8️⃣ احساس ضعف در پا ها ⁉️ تا حالا موقع سخنرانی در جمع کدوم از این موارد براتون پیش اومده ؟ #ترس #سخنرانی #فن_بیان

. 🔰 گام سوم | دلایل اصلی ترس از سخنرانی در جمع 🟧 ترس از سخنرانی در جمع باعث می شود نتوانیم عملکرد خوب و مطلوبی را داشته باشیم، این ترس ها می تواند ناشی از علت های مختلفی باشد که در این مطلب، دلایل ترس از سخنرانی بیان می کنیم. دلایل اصلی ترس از سخنرانی در جمع عبارتنداز: 1️⃣ عدم مهارت کافی فن بیان و سخنرانی 2️⃣ قضاوت شدن توسط دیگران 3️⃣ تیق زدن 4️⃣ خندیدن دیگران 5️⃣ عدم عزت و اعتماد به نفس 6️⃣ تجربه های ناخوشایند 🟪 هر کدام از موارد بالا رو مفصل در صوت های جداگانه تقدیمتون می کنم. ✅ کانال فن بیان و سخنرانی | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #ترس #سخنرانی #فن_بیان #آموزش

#ترس #آموزش

. #قانون_موفقیت ⚖️ قانون ۵ ثانیه 🔸 خلاصه این قانون رو به شرح تصویر بخوانید. 🔹 در پست بعدی بیشتر توضیح میدم. ✅ کوچینگ فن بیان و موفقیت | مجتبی ایروانی https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396 #مل_رابینز #عادت #ترس #موفقیت .