💌 خوب عزت نفس یعنی چی؟👇 تو در هر حالی و با هر عملکرد خوب و بدی برای ما با ارزش و دوست داشتنی هستی #عزت_نفس 💌

💌 سلام و رحمت 🌱 خداقوت؛ عزاداری هاتون قبول حق ان شاءالله 🖤 الوعده وفا، قرار بود از عزت نفس نوجوان بگیم☺️ چیزی که هست اینه ما خیلی از عزت نفس شنیدیم👇 اما گاهی چون نمیدونیم چه تاثیری داره❌ اهمیت و اولویت برای اجرای تکنیک ها نمیدیم😢 #عزت_نفس 💌

💌 🎙عزت نفس، شنوایی فعال به این ویس و مثال ها توجه کنید 💠اگر درست برخورد کنیم نوجوان میفهمه هم خوبی داره و هم نقص ✅اما نقص هاش به خاطر نداشته مهارته که با تلاش و یادگیری و تجربه حل میشه ❌❌حالا اگر ما اینها رو رعایت نکنیم، نوجوان باور میکنه، نقص هاش به خاطر ضعف و نقص در شخصیتش هست و ادم خوب و با کفایت و ارزشمندی نیست! #عزت_نفس 💌

💌 اینجا گفتیم مهمترین چیزی که کمک میکنه بچه ها خوب تصمیم بگیرن👇 ✅تجربه ی مهارتها و کارهای مختلف هست. تا با این تجربه ها رشته و فعالیتی که در اون استعداد و علاقه ی غیر کاذب دارن رو شناسایی کنند👌 ✅یعنی جایی که در زمان کمی رشد بالایی دارند و احساس رضایت و شادی درونی میکنند 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🔴ضرورت تاکیدی که داریم تا این فرصت رو در نوجوانی برای بچه ها فراهم کنید اینجا معلوم میشه! 🔴 پیش زمینه این شناسایی استعداد، داشتن رابطه خوب با والدین و بالا بودن #عزت_نفس و اعتماد به نفس هست 💌

💌 🔴این مسئله وقتی شدید هست یعنی مستقیما به عزت نفس نوجوان ربط داره ❌چون فکر میکنه باید چیزهایی از بیرون باشند که بهش ارزش بدن و بدون اونها ارزشمند یا توانمند نیست😢 ✅#عزت_نفس رو سرچ کنید ✅موقع گفتگو هم باهاش همدلی کنید که اره حس خوبی نداره که حس کنی همه اتاق شخصی داشته باشن و تو نداری ✅نمیگیم این حس درسته یا نه شما فقط داری بازخورد بهش میدی که متوجه احساست شدم ✅این خودش یعنی توجه و به مرور اروم تر میشه 💌

💌 🎙پادکست 🔴عزت نفس چه طور شکل میگیره🤔 پ. ن: از اموزش های مهم دوره نوجوان مسئول، بالا بردن عزت نفس نوجوان و مادر هست 👏 #عزت_نفس 🦋 ••••✾••••🦋 تربیت نوجوان| عضویت 👇 @rahimeh_ghorbanii 💌

💌 درود بر شما 😍 برای نداشتن احساس ضعف و ترس در مقابل انجام رفتار درست👇 ✅احساس توانمندی و عزت نفسش رو حتما بالا ببرید ✅ نیاز به قدرتش رو با کارهایی که در این پست گفتم تامین کنید 👇https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/2117 #عزت_نفس #نیازهای_نوجوان 💌

💌 ✅اولا حواسم به #عزت_نفس نوجوان باشه ✅استفاده از معجزه همدلی در لحظه گریه و شکایت نوجوان هست 👇 💚عجب، معلومه خیلی ناراحت شدی از شنیدن این حرفها ✅بعد که اون اروم شد و من هم تکلیفم با خودم هم روشن شد 👇👇👇👇👇👇👇 💌

🖤 ❗می دونی عزت نفس چه قدر توی تربیت حیاتی هست ؟! 😳 🪞 اون آیینه که توی‌عکسه ، ما هستیم👆 ❗️اگر نتونیم با رفتار و کلاممون یـک تصـویـر مثـبت از ن‍ـوجوان بـه نوجوان بدیم🤌 ❗️اگـر با رفـتـارهای مـخـرب مـدام عزت نفسش رو له کردیم 🤐 👊 ❌نباااااید توقع رشد و جوونه زدن ازش داشته باشی ✋😔 #عزت_نفس 🖤

🖤 امروز نمی خوام در مورد عـزت نفـس بگم.اگر تمایل داشتید بیشتر بدونید حتما #عزت_نفس رو‌ سرچ کنید، که کلی مطلب عالی هست😍 🖤

. آلبوم عکس و سی دی و فولدرهای سیستم خونه رو بیارید دم دست✋ بگردید از دل عکس ها و فیلم ها و خاطرات ، توانمندی های کوچک و بـزرگ خـود تـون و بچـه ها رو در بیارید و یادداشت کنید 🔍📔 اگر نمی شه یک دفعه این کار رو انجام بدین، الان زمانهایی براش مشخـص کنـیـد و حتـمـا یـادآور و آلارام بذارید که فراموش نشه⏰ #عزت_نفس رحیمه قربانی|مربی تربیتی نوجوانان عضویت😍👇 https://eitaa.com/joinchat/4259971355C8ee72db7ba .

. خیلی عالی میشه برای اینکه بهش دسترسی داشته باشید از این ایده استفاده کنید 😊 عکس رو‌بذارید توی‌یه صفحه و‌ اون توانمندی رو هم کتبی به صورت یه خاطره بنویسد📖🖊 #عزت_نفس رحیمه قربانی|مربی تربیتی نوجوانان عضویت😍👇 https://eitaa.com/joinchat/4259971355C8ee72db7ba 💌