راه‌های کنترل هیجان در کودکان کودک را با هیجان آشنا کنید تشخیص و تعریف چگونگی احساس خود، برای کودک اهمیت دارد. درباره هیجانات به آن‌ها آموزش دهید و آنان می‌آموزند که احساساتی که به نظر غیرشفاف یا گیج‌کننده به نظر می‌رسد، در واقع هر کدام اسم دارند. به آن‌ها بگویید که «الان ناراحت به نظر می‌رسی»، «آشفته هستی». با گفتن جملاتی مانند «ناراحت هستم که امروز نمی‌توانیم به دیدن مادربزرگ برویم» یا «تعجب کردم که آن پسرها امروز خیلی خودخواهانه رفتار کردند» برای هیجانات اسم مشخص کنید. همچنین می‌توانید با گفتگو درباره شخصیت‌های کتاب یا برنامه تلویزیونی، با کودک درخصوص احساسات شروع به صحبت کنید. هر از گاهی سؤالاتی مانند «به نظر تو این شخصیت چه احساسی دارد؟» بپرسید، توانایی کودک برای تشخیص هیجانات با تمرین بهبود می‌یابد. بینش هیجانی می‌تواند به کودک کمک کند تا از نظر روحی قوی‌تر شده و  حتی هیجانات را عمیق‌تر درک کند. سعی کنید به یاد داشته باشید که آموزش مدیریت هیجان، نیاز به آگاهی و مهارتی دارد که کودکان، هنوز در حال توسعه این مهارت هستند. با این حال، بروز هیجان افراطی در برخی از کودکان فقط یک خصوصیت مادرزادی است. ممکن است تنها چیزی که آن‌ها نیاز دارند، کمی حمایت، هدایت و صبوری از طرف شما باشد، تا یاد بگیرند چگونه این هیجان را با روش صحیح مدیریت کنند. گاهی اوقات این روند می‌تواند سخت باشد، اما تلاشی که شما برای انجام اینکار صرف می‌کنید، می‌تواند برای کودک شما یک عمر تاثیرگذار باشد. به یاد داشته باشید که این مسئله می‌تواند یک امتیاز قابل توجه در کنار خود داشته باشد: کودکانی که هیجان افراطی دارند، معمولاً همه هیجانات در آنان شدیدتر است. به بیان دیگر، هنگامی که کودکی با هیجان افراطی، حس خشم را با شدت بیشتری احساس می‌کند، ممکن است یک رهبر همدل یا پرشور نیز باشد. درحالیکه آن‌ها حس ناامیدی را در سطح 10 احساس می‌کنند، حس شادی و هیجان‌زدگی را نیز در همان سطح احساس می‌کنند. احساسات مجزا درمقابل رفتارها برای کودکان بسیار اهمیت دارد که یاد بگیرند چگونه هیجانات خود را با رفتار مناسب اجتماعی بیان کنند. به عنوان نمونه، جیغ کشیدن با صدای بلند در وسط فروشگاه یا لج‌بازی کردن در مدرسه رفتار مناسبی نیست. به کودکان بگویید که هر هیجانی را می‌توانند حس کنند و مشکلی نیست اگر واقعاً احساس خشم یا ترس داشته باشند. اما این موضوع را برایشان شفاف‌سازی کنید که برای واکنش به این احساسات ناخوشایند، حق انتخاب دارند. به عنوان مثال، در حالی که آن‌ها حق دارند از کسی عصبانی باشند، اما این موضوع به آن‌ها این حق را نمی‌دهد که به آن فرد آسیب برسانند. همچنین، می‌توانند به دلیل اینکه فروشگاه، بستنی مورد علاقه‌شان را ندارد، ناراحت باشند، اما به این معنی نیست که می‌توانند در حالی که گریه می‌کنند روی زمین بغلتند و دیگران را آزار دهند. به جای هیجانات، رفتار کودک را تادیب کنید. به او بگویید، «به این دلیل که برادرت را زدی، از بازی کردن محروم میشوی»، یا اینکه «چون جیغ کشیدی و باعث آزار گوش‌های من شدی، تا آخر امروز نمی‌توانی با این اسباب‌بازی بازی کنی». تایید کردن و درک کردن گاهی اوقات والدین بطور غیرعمد، احساسات کودک را کوچک می‌شمارند. جملاتی مانند، «اینقدر ناراحت نباش. این موضوع آنقدرها هم مهم نیست.» به کودک نشان می‌دهد که احساساتش اشتباه هست. احساسات درست هستند – حتی اگر آن‌ها در نظر شما نامتناسب باشند. اعم از اینکه شما فکر می‌کنید آن‌ها عصبانی، ناراحت، ناامید، شرمسار یا مایوس هستند، احساسات‌شان را نام‌گذاری کنید. اینکار نشان می‌دهد که شما احساسات‌شان را درک کرده و با آنان همدل هستید. هنگامی که می‌گویید «می‌دانم که عصبانی هستی که امروز به پارک نمی‌رویم» این جمله بیان می‌کند که متوجه عصبانیت او هستید، اما کمی ناخوشایند به نظر می‌رسد. به جای آن بگویید «می‌دانم از اینکه امروز به پارک نمی‌رویم عصبانی هستی. من هم، وقتی قادر به انجام کاری که می‌خواهم نیستم، عصبانی می‌شوم» این جمله اضافه شده، کودک را متقاعد می‌کند که همه افراد گاهی اوقات چنین احساساتی را ولو نه اغلب اوقات و نه به این شدت، تجربه می‌کنند. در همین زمان، به کودک در درک این مسئله کمک کنید که این هیجانات می‌تواند زودگذر باشد و احساسی که آنان اکنون دارند، تا همیشه – یا حتی لزوماً بیشتر از چند دقیقه ادامه نخواهد داشت. درک این موضوع که احساسات‌شان و همچنین گریه‌ کردن، گذرا هستند، به کودک کمک می‌کند که در میان لحظاتی که درگیر هیجان هستند، کمی آرام‌تر شوند. ✨✨✨✨✨✨✨ نکته های طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان

✅چگونه #دقت و #تمرکز کودک #بیش_فعال را تقویت کنيم؟ ✅ برای تقویت دقت و تمرکز کودک بیش‌فعال، این موارد را ممکن است به عنوان راهکارهای موثر مطرح کنید:👇 1. #برنامه‌ریزی و روال‌های ثابت: به کودک یک برنامه‌ی روزانه با #زمان‌بندی‌های مشخص و کارهای متنوع ارائه دهید تا برای انجام کارها تمرکز بیشتری داشته باشد. 2. وضع #محدودیت روی استفاده از دستگاه‌های #الکترونیکی: کاربرد زیاد دستگاه‌های الکترونیکی مانند #تلفن همراه یا تبلت می‌تواند دیده شدن دیگر فعالیت‌ها را کاهش دهد. محدود کردن زمان استفاده از این دستگاه‌ها ممکن است به کودک کمک کند تا بیشتر تحت تاثیر درس‌ها و فعالیت‌های یادگیری‌اش قرار گیرد. 3. #ورزش و فعالیت بدنی: ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند بهبود تمرکز و حالت ذهنی کودک را تقویت کند. 4. #مدیتیشن و تمرین تنفس: آموزش به کودک تکنیک‌های تمرین تنفس و مدیتیشن می‌تواند به او کمک کند تا ذهن خود را آرام کند و تمرکز بیشتری داشته باشد. 5. حفظ #انگیزه: با تشویق و تمجید از پیشرفت‌های کودک، او را به ادامه تلاش برای بهبود تمرکز و دقت تشویق کنید. 6. مراجعه به #متخصصین: اگر مشکلات تمرکز و دقت کودک به حدی بالا برسد که توانایی ادامه تمرکز به یک فعالیت را از دست داده است، مراجعه به متخصصین مثل روان‌شناس یا مشاور تحصیلی ممکن است به کودک و خانواده کمک کند. امیدوارم این نکات به شما کمک کننده باشند! 💪🧠 جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐 لینک عضویت در کانال روانشناسى بالينى كودك و نوجوان:👇 ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

#کارگـاه ▫️حد ومرز در روابط عاطفی ▫️دکتر جواد خدادای ▫️قسمت اول کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

#کارگـاه ▫️حد ومرز در روابط عاطفی ▫️دکتر جواد خدادای ▫️قسمت دوم #فایل_کارگاههای_روانشناسی کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

🎲 ده بازی برای کودکان خجالتی : 🪁 این بازی‌ها را می‌توانید با توجه به سن و توانمندی‌های کودکان در فرصت‌هایی که تمایل به بازی کردن دارند، انجام دهید. 🤍۱ - مسابقه گویندگی 🤍۲ - بازی «مصاحبه تلویزیونی» 🤍۳ - بازی «نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه» 🤍۴ - بازی «چه کسی می‌تواند دیگران را بخنداند» 🤍۵ - بازی «کامل کردن یک داستان» 🤍۶ - بازی «کامل کردن یک شعر» 🤍۷ - بازی «تکمیل جملات» 🤍۸ - بازی «پاسخ به پرسش‌ها» 🤍۹ - بازی «داستان سازی با تصاویر» 🤍۱۰ - بازی «معلم بودن». ✾✦✾مهارت های فرزندپروری✾✦✾ آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇 👨‍👩‍👧‍👦کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

۱۰ تفاوت خوددوستی با خودشیفتگی ✅فردی با عزت نفس سالم خودش رو دوست داره ولی به دیگران هم اهمیت میده ❌ولی فرد خودشیفته فقط خودش رو مهم میدونه و معتقده بقیه هم باید فقط به اون توجه کنن ✅فرد سالم برای تمامی افراد ارزش قائله و به تفاوت‌ها تا زمانی که براش آسیب‌زا نباشن احترام قائله ❌ولی فرد خودشیفته از کسانی که شبیهش نیستن متنفره و نمیتونه تفاوت‌های دیگران رو تحمل کنه ✅فرد سالم دنبال نقطه ضعف هاشه تا اون‌ها رو به نقاط قوت تبدیل کنه ❌ولی فرد خودشیفته ضعف هاش رو نمی‌پذیره ✅فرد سالم دائما در حال آموزش مهارتهای جدیده ❌ولی فرد خودشیفته فقط و فقط خودش رو قبول داره ✅افراد سالم احساس ارزشمندی شون وابسته به نظرو توجه دیگران نیست ❌ولی افراد خودشیفته میخوان همیشه در کانون توجه بقیه باشن و به دیگران نیازمندن ✅فرد سالم توی رابطه علاوه بر خودش به احساسات و افکار طرف مقابل هم اهمیت میده و همدلی میکنه ❌ولی فرد خودشیفته توی رابطه نمیگه «ما» فقط میگه «من» و «نمیتونه خودش رو جای طرف مقابل بذاره ✅افراد با عزت نفس سالم خودشون رو با شرایط وفق میدن و انعطاف پذیرن ❌ولی افراد خودشیفته با هر شرایطی کنار نمیان و سخت گیرن ✅فرد سالم در برخورد با دیگران توجهش جلب ویژگی‌های مثبت میشه تا منفی.. و تحسین دیگران براش لذت‌بخشه ❌ولی فرد خودشیفته فقط توجهش جلب نقص و ایرادات طرف مقابله و از اونها برای شوخی و تحقیر استفاده میکنه ✅فرد سالم توقعش از اطرافیان در حد معقوله و مسئولیت بهبود زندگیش رو برعهده داره ❌ولی فرد خودشیفته جوری رفتار می کنه انگار بقیه بهش بدهکارن و باید همیشه در خدمتش باشن و در آخر؛ ✅فرد سالم در برابر انتقاد سریع گارد نمیگیره و اگه سازنده بود تو کار یا رفتارش لحاظ میکنه ❌ولی فرد خودشیفته با کوچکترین انتقادی سریع بهم میریزه و عصبانی میشه چون معتقده بهترینه! کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

🔹مادر خودشیفته به جای اعتماد به نفس دادن به فرزندش، وجود او را پر از اضطراب و نگرانی می‌کند. 🔸حتی اگر فرزندش کاری را انجام دهد که شایسته تشویق و تحسین باشد، به او احساس بی لیاقتی و ناکافی بودن می‌دهد. همه ما، به ویژه در اوایل کودکی، به تایید و تحسین نیاز داریم. 🔸دونالد وینیکات در این باره می‌گوید: «مادر به نوزاد در آغوش خود نگاه می‌کند، نوزاد نیز به صورت مادر خود چشم می‌دوزد و تصویر خودش را در مرکز چشمان مادرش مشاهده می‌کند... 🔸اما این به شرطی است که مادر در وجود فرزندش یک موجود خاص و منحصر به فرد، کوچک و ناتوان را ببیند و انتظارات، ترس‌‌ها، و اهداف خود را برای آینده کودکش نگه نداشته باشد. 🔸چرا که در این صورت، کودک خودش را در چهره مادر پیدا نخواهد کرد؛ بلکه تصویری از نقشه‌های آینده مادرش را می‌بیند. 🔸این کودک خود واقعی‌اش را در آینه چشمان مادر پیدا نخواهد کرد و تا پایان عمر بیهوده به دنبال این آینه خواهد بود.» 👶کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

پدر و مادرها بزرگسالانی هستند که سعی دارند کمک و همراه مسیر رشد و تحول کودکان خود باشند، ولی این همراهی نباید تبدیل به موضع برتر برای والدین باشد، آنها عصبانی می‌شوند، داد می‌زنند، تنبيه می‌كنند، عقاید خود را تحمیل می‌کنند، احساسات کودک را بی‌اهمیت می‌دادند، زور می‌گویند و نمی‌خواهند کلمه «نه» بشوند و اینجا فراموش می‌کنند این رفتارهای اشتباه نه‌تنها کمکی برای رشد کودک نمی‌کند، بلکه به مرور زمان حتی رابطه کلامی و عاطفی خود را نیز با کودک از دست می‌دهند و کودک را درگیر آسیب‌های شناختی و جسمی نگه می‌دارند. 👶 کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist

کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist هماهنگی نوبت مشاوره 👇 نام و نام خانوادگی و شماره تماس و نوشتن نوبت را به شماره 09164590620 ارسال کنید

راه‌های کنترل هیجان در کودکان کودک را با هیجان آشنا کنید تشخیص و تعریف چگونگی احساس خود، برای کودک اهمیت دارد. درباره هیجانات به آن‌ها آموزش دهید و آنان می‌آموزند که احساساتی که به نظر غیرشفاف یا گیج‌کننده به نظر می‌رسد، در واقع هر کدام اسم دارند. به آن‌ها بگویید که «الان ناراحت به نظر می‌رسی»، «آشفته هستی». با گفتن جملاتی مانند «ناراحت هستم که امروز نمی‌توانیم به دیدن مادربزرگ برویم» یا «تعجب کردم که آن پسرها امروز خیلی خودخواهانه رفتار کردند» برای هیجانات اسم مشخص کنید. همچنین می‌توانید با گفتگو درباره شخصیت‌های کتاب یا برنامه تلویزیونی، با کودک درخصوص احساسات شروع به صحبت کنید. هر از گاهی سؤالاتی مانند «به نظر تو این شخصیت چه احساسی دارد؟» بپرسید، توانایی کودک برای تشخیص هیجانات با تمرین بهبود می‌یابد. بینش هیجانی می‌تواند به کودک کمک کند تا از نظر روحی قوی‌تر شده و  حتی هیجانات را عمیق‌تر درک کند. سعی کنید به یاد داشته باشید که آموزش مدیریت هیجان، نیاز به آگاهی و مهارتی دارد که کودکان، هنوز در حال توسعه این مهارت هستند. با این حال، بروز هیجان افراطی در برخی از کودکان فقط یک خصوصیت مادرزادی است. ممکن است تنها چیزی که آن‌ها نیاز دارند، کمی حمایت، هدایت و صبوری از طرف شما باشد، تا یاد بگیرند چگونه این هیجان را با روش صحیح مدیریت کنند. گاهی اوقات این روند می‌تواند سخت باشد، اما تلاشی که شما برای انجام اینکار صرف می‌کنید، می‌تواند برای کودک شما یک عمر تاثیرگذار باشد. به یاد داشته باشید که این مسئله می‌تواند یک امتیاز قابل توجه در کنار خود داشته باشد: کودکانی که هیجان افراطی دارند، معمولاً همه هیجانات در آنان شدیدتر است. به بیان دیگر، هنگامی که کودکی با هیجان افراطی، حس خشم را با شدت بیشتری احساس می‌کند، ممکن است یک رهبر همدل یا پرشور نیز باشد. درحالیکه آن‌ها حس ناامیدی را در سطح 10 احساس می‌کنند، حس شادی و هیجان‌زدگی را نیز در همان سطح احساس می‌کنند. احساسات مجزا درمقابل رفتارها برای کودکان بسیار اهمیت دارد که یاد بگیرند چگونه هیجانات خود را با رفتار مناسب اجتماعی بیان کنند. به عنوان نمونه، جیغ کشیدن با صدای بلند در وسط فروشگاه یا لج‌بازی کردن در مدرسه رفتار مناسبی نیست. به کودکان بگویید که هر هیجانی را می‌توانند حس کنند و مشکلی نیست اگر واقعاً احساس خشم یا ترس داشته باشند. اما این موضوع را برایشان شفاف‌سازی کنید که برای واکنش به این احساسات ناخوشایند، حق انتخاب دارند. به عنوان مثال، در حالی که آن‌ها حق دارند از کسی عصبانی باشند، اما این موضوع به آن‌ها این حق را نمی‌دهد که به آن فرد آسیب برسانند. همچنین، می‌توانند به دلیل اینکه فروشگاه، بستنی مورد علاقه‌شان را ندارد، ناراحت باشند، اما به این معنی نیست که می‌توانند در حالی که گریه می‌کنند روی زمین بغلتند و دیگران را آزار دهند. به جای هیجانات، رفتار کودک را تادیب کنید. به او بگویید، «به این دلیل که برادرت را زدی، از بازی کردن محروم میشوی»، یا اینکه «چون جیغ کشیدی و باعث آزار گوش‌های من شدی، تا آخر امروز نمی‌توانی با این اسباب‌بازی بازی کنی». تایید کردن و درک کردن گاهی اوقات والدین بطور غیرعمد، احساسات کودک را کوچک می‌شمارند. جملاتی مانند، «اینقدر ناراحت نباش. این موضوع آنقدرها هم مهم نیست.» به کودک نشان می‌دهد که احساساتش اشتباه هست. احساسات درست هستند – حتی اگر آن‌ها در نظر شما نامتناسب باشند. اعم از اینکه شما فکر می‌کنید آن‌ها عصبانی، ناراحت، ناامید، شرمسار یا مایوس هستند، احساسات‌شان را نام‌گذاری کنید. اینکار نشان می‌دهد که شما احساسات‌شان را درک کرده و با آنان همدل هستید. هنگامی که می‌گویید «می‌دانم که عصبانی هستی که امروز به پارک نمی‌رویم» این جمله بیان می‌کند که متوجه عصبانیت او هستید، اما کمی ناخوشایند به نظر می‌رسد. به جای آن بگویید «می‌دانم از اینکه امروز به پارک نمی‌رویم عصبانی هستی. من هم، وقتی قادر به انجام کاری که می‌خواهم نیستم، عصبانی می‌شوم» این جمله اضافه شده، کودک را متقاعد می‌کند که همه افراد گاهی اوقات چنین احساساتی را ولو نه اغلب اوقات و نه به این شدت، تجربه می‌کنند. در همین زمان، به کودک در درک این مسئله کمک کنید که این هیجانات می‌تواند زودگذر باشد و احساسی که آنان اکنون دارند، تا همیشه – یا حتی لزوماً بیشتر از چند دقیقه ادامه نخواهد داشت. درک این موضوع که احساسات‌شان و همچنین گریه‌ کردن، گذرا هستند، به کودک کمک می‌کند که در میان لحظاتی که درگیر هیجان هستند، کمی آرام‌تر شوند. ✨✨✨✨✨✨✨ نکته های طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 کانال واتساپ 👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaQoYzKChq6MCzIC2R0R #محمدجوادرحیمی #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان

تاب آوری 🌹🌹 🔰چهار توصیه‌ی کاربردی برای افزایش تحمل نسبت به هیجان های «ناخوشایند» فرزندان: 1⃣به یاد داشته باشید که شما والد کودک خود هستید. پس مانند مشاورین با او صحبت نکنید. کودک در آن لحظه با هیجانش به سمت شما آمده است. پس منطقش درآن لحظه خاموش است و به دنبال راهکار نیست. تنها چیزی که نیاز دارد این است  که والدش حس او را بفهمد. پس فقط آنچه می‌بینید و می‌شنوید را منعکس کنید: به نظر می‌آید خیلی ناراحت هستی یا منم وقتی مثل تو این اتفاق برام می‌افتاد حالم خیلی بد بود. 2⃣اگر در آن لحظه هیچ جمله‌ای به ذهنتان نمی‌رسد با زبان بدنتان با او صحبت کنید. اگر اجازه داد او را در آغوش بگیرید و یا با تکان‌های سر او را تایید کنید. 3⃣اگر شدت هیجان کودکتان زیاد است و احساس می‌کنید هر لحظه در حال انفجار است؛ خودتان را مانند مخزنی برای خالی شدن او قرار دهید. اما به خاطر داشته باشید که هیجانات او را بپذیرید نه رفتارهای نامناسبش را. کودک حد و فاصله خود را با والدین باید بداند. اگر شروع به زدن و برخورد فیزیکی با شما داشت، به آرامی دست‌های او را بگیرید و به او متذکر شوید که اگر به این کار ادامه دهد شما نمی‌توانید به او کمک کنید. اجازه دهید که آن‌ها بدانند شما برای آن‌ها و در کنارشان هستید، اما اگر بخواهند رفتارهای نامناسبی نشان دهند که آزاردهنده است، شما از آن‌ها فاصله می‌گیرید. 4⃣سریعا به او راه حل ندهید. در زندگی خود دیده‌اید که تاب‌آوری افراد در نتیجه تجربه شرایط سخت بالا رفته است. اگر فرزندان ما هیچ مشقت و سختی‌ای را تجربه نکنند، نمی‌توانند مهارت تاب آوری و انعطاف پذیری را در خود رشد بدهند. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 #محمدجوادرحیمی #روانشناس#روانشناس_کودک#روانشناس_نوجوان . #psychology#psychologist

کتاب فرزندپروری کانال روانشناسی کودک و نوجوان شمال فارس 📢♥ ✔️کانال ایتا👇 https://eitaa.com/rahimi09164590620 #محمدجوادرحیمی 📲09164590620 #روانشناس #روانشناس_کودک #روانشناس_نوجوان . #psychology #psychologist