eitaa logo
موسسه روانشناختی رهنمایان سعادت
2.9هزار دنبال‌کننده
130 عکس
72 ویدیو
7 فایل
مطالب تخصصی روانشناسی را از ما بخواهید 👆👆👆👆👆 🌐میتوانید مباحثی مانند مهارتهای زندگی، حل تعارضات و صدها مطلب تخصصی دیگر را در کانال موسسه روانشناسی رهنمایان دنبال کنید ادمین: 🆔️ @Admin_231
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 💑 اجازه ندهید دیگران از همسرتان بدگویی کنند🤫 🔸اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان بدگویی کنند. 🔸شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان تغییر کند و نسبت به زندگی خود دلسرد و بی‌انگیزه شوید. 🔸برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
. 💑 شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
🌀از مقایسه کردن جدا خودداری کنید چرا که: ❌مقایسه کردن، احساس حقارت به زن می‌ده وباعث میشه فکر کنه که مهمترین زن در زندگی همسرش نیست. ❌مردی که همسر خود را با مادرش یا با عشق گذشته‌اش مقایسه می‌کند، باعث می‌شود همسرش احساس بی‌ارزش بودن کند. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. هیچ وقت کسی که بهت اهمیت میده رو نادیده نگیر ...! یه روز میفهمی چه الماسی رو از دست دادی ... وقتی مشغول جمع کردن سنگریزه بودی ...! ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
. ⚜️ خوشبخت ترین آدم ها کساني هستنـد که به خوشبختی دیـگران حسـادت نمی کننـد و زندگی خودشان را با هیچ کس مقایسه نمی کننـد!! 🔴 ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خودتون مقایسه نکنید... ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
🔹 همسرت را تا می‌توانی با كوچكترين بهانه‌ها تاييد، تشويق و نوازش كن. انتقادات را كم كن، بگذار مايه‌ی آرامش او باشی... 🔸 شادی و رضايت او را شادی و رضايت خود بدان؛ زيرا واقعا اينگونه است. ✅ او كسی است كه بيشترين لحظات عمرت را كنارش هستی و هر آنچه را كه در او تقويت كنی همان را برداشت خواهی كرد. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
✅5 نباید مهم ـ مشکلات و مسائلی که توانسته‌اید حل و رفع کنید را یادآوری نکنید. ـ احساساتتان را از همسرتان پنهان نکنید. ـ برای نقد رفتار همسرتان به او حمله نکنید. ـ دروغ نگویید. ـ خاطرات تلخ را یادآوری نکنید ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
همسرانه❤️ 📌هر دو بدانید ▪️موارد کوچک رو در صحبت با همسرتون فراموش نکنید! ▪️گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه. ▪️رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه. ▪️همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای همسرتون هم قائل باشید. ▪️آگاهانه و هدفمند مودبانه صحبت کنید. ▪️کمی ظرافت در رفتار، تاثیر به سزایی بر احترام دوجانبه و محبت ناخودآگاه می گذاره... ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔸جمله سازی های همسرانه! 🌸یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 🌸جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر... ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💑 تهدید به جدایی ممنوع ❌ 🔸اگر نمی‌خواهید از همسرتان جدا شوید، پس نباید از کلماتی که تهدید به جدایی دارند، استفاده کنید. 🔸زوج‌هایی که از این عبارت‌ها استفاده می‌کنند می‌خواهند در طول دعواها از این کلمات به عنوان ابزاری برای کنترل شرایط استفاده نمایند. 🔸زوج‌هایی که از این عبارات تهدید آمیز استفاده می‌کنند، در نهایت، انتظار جدایی را خودشان ایجاد می‌کنند. تهدید کردن اصلا راه مناسبی برای حل کردن مسائل و مشکلات نیست پس این کار را انجام ندهید. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ،بلکه همسرند نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم فرق نمیکند چه زن و چه مرد در همه زمینه ها ، گفتگو ، برنامه ریزی ، همکاری ، کار منزل ،بیرون رفتن ،خرید ، همه چیز با همکاری ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. کوری آمد وسط صحن تو، بینا برگشت یک زن ویلچری، روی دوتا پا برگشت کافرى تا به ضریح تو نگاهش افتاد سجده ای کرد سپس شیعه ی مولا برگشت خسته بود از همه ی آینه ها تا اینکه زشت آمد،متحول شد وزیبا برگشت آنکه در صحن به دنبال شفا آمده بود با نگاهی به ضریح تو مسیحا برگشت زائری گفت چرا اشک ندارم آقا نگهش کردی و با دیده ی دریا برگشت یک جوان حاجتش این بود: که زن میخواهم رفت تا اینکه شبی پیش تو بابا برگشت به گمانم که به طور تو مشرف شده بود آنکه با معجزه و با ید بیضا برگشت صبح درقامت یک مردگدا رفت حرم ظهر نزدیک اذان بود که "آقا" برگشت جبرئیل آمده بود ازوسط عرش، حرم دوسه تا فرش تکان داد و به بالا برگشت  ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید! 1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از زمزم
✓بس که ما فاتحه و حرز یمانی خواندیم وز پی اش سوره اخلاص دمیدیم و برفت ✓گویی از صحبت ما نیک بتنگ آمده بود بار بر بست و بگردش نرسیدیم و برفت ✓شد چمان در چمن حسن و لطافت لیکن در گلستان وصالش نچمیدیم و برفت ✓همچو حافظ همه شب ناله و زاری کردیم کای دریغا به وداعش نرسیدیم و برفت 🖤 سالگرد ارتحال ملکوتی بنیان گذار کبیر انقلاب اسلامی تسلیت باد. 🔹 تقدیم به پیشگاه با شکوهش فاتحه و صلوات تقدیم می کنیم. @zamzamhadi
💑 کنار همسرت بنشین... ✍ پیامبــر اکـــرم (ص): 🔸جلوس المرء عند عیاله احب الی الله تعالی من اعتکاف فی مسجدی هذا؛ 🔸در پیشگاه خداوند تعالی، نشستن مرد در کنار همسر خود، از اعتکاف در این مسجد من، محبوبتر است. 📚 تنبیه الخواطر، ج ۲، ص ۱۲۲.۱۲ 📚 بحارالانوار، ج ۱۰۴، ص ۱۰۳ ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
تصدقت شوم؛ الهی قربانت بروم، در این مدت که مبتلای به جدایی از آن نور چشم عزیز و قوّت قلبم گردیدم متذکر شما هستم و صورت زیبایت در آئینه قلبم منقوش است. عزیزم امیدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ کند.  💖عاشقانه‌ی امام روح‌الله برای همسر بزرگوارش 💞 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @rahnamayane ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯