🎥👆درمان درد سیاتیک برای درمان سیاتیک این حرکات را به صورت روزانه انجام دهید   #سیاتیک #درد_سیاتیک ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

🎥👆تمرینی برای رفع #درد_سیاتیک ☘حرکت ترمیم عصب سیاتیک در حالت نشسته ✍پ.ن: پا را از بدن خود دور نگه داشته و همزمان زانو را باز و سپس مچ پا را به سمت صورت خم کنید (دورسی فلکشن مچ پا) و همین طور گردن را همزمان با حرکت مچ پا خم و باز کنید. 👈هر طرف ۱۰-۱۵ تکرار ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

#دعا_درمانی درمان و تسکین درد سیاتیک با دعا🔰 🌹امام علی علیه السلام فرمودند: برای درمان #درد_سیاتیک دست را بر روی موضع درد بگذار و این دعا را بخون: بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ بِسْمِ اَللَّهِ وَ بِاللَّهِ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْكَبِيرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْعَظِيمِ مِنْ شَرِّ كُلِّ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ اَلنَّارِ. ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

#دعا_درمانی درمان و تسکین درد سیاتیک با دعا🔰 🌹امام علی علیه السلام فرمودند: برای درمان #درد_سیاتیک دست را بر روی موضع درد بگذار و این دعا را بخون: بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ بِسْمِ اَللَّهِ وَ بِاللَّهِ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْكَبِيرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْعَظِيمِ مِنْ شَرِّ كُلِّ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ اَلنَّارِ. ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

اگه #درد_سیاتیک داری 👆نقاطی که در تصویر نشون داده شده رو غمز بده ⬅️هر بار فشاری تقریبا عمیق وارد کن و به مدت یک دقیقه نگه دار و رها کن 👌و چندین مرتبه تکرار کن. 👩‍💻👩‍🔬با غمز دادن این نقاط، اون مناطق درد تحریک میشن و مسکن های درد یعنی انکفالین و اندروفین ترشح میشن و به اون نواحی میرسن. گردش خون توی اون ناحیه بالا میره و عضلات اطراف عصب سیاتیک حالت ریلکس پیدا میکنن و فشار از روی ناحیه درد برداشته میشه😊 #غمز_درمانی #سیاتیک ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313